April
07
23:01
Tout petit // Aliments

Top 11 Indian Food Recipes Pour les tout-petits

Recettes de cuisine indienne

Image: Shutterstock

Êtes-vous fatigué des habitudes alimentaires de votre enfant capricieux?Craignez-vous le manque d'appétit de votre enfant pourrait conduire à des problèmes de santé?

Si vous pouvez rapporter à ces maux de maman, il est Hone de temps vos compétences culinaires.Lisez la suite pour connaître quelques délicieuses recettes indiennes pour des recettes de cuisine toddlers.These sains indiennes pour les tout-petits ont tous la valeur nutritive nécessaire et sont bons sur les papilles aussi.

Top 10 Recettes indiennes de la nourriture pour les tout-petits:

Voici dix recettes indiennes saines pour les tout-petits qui seront un coup sûr frapper avec votre tout-petit:

1. betteraves et carottes Raita:

Betteraves et carottes Raita

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vous faut:

  • Curd
  • Betterave (râpées)
  • carottes râpées () de graines de cumin
  • (rôti)
  • Sel
  • sucre (facultatif)

Comment:

  1. Ajouter tous les ingrédients dans un bol.
  2. Fouet bien et servir.

[Lire: Pâtes Recettes Pour les t

out-petits ]

2. Bajra Et jowar Rotis Avec paneer:

Bajra Et Jowar Rotis Avec paneer

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Vous aurez besoin de:

  • Bajra farine
  • Jowar farine
  • paneer (râpé)
  • épinards (bouillie et en purée)
  • eau
  • ghee ou d'huile
  • Sel

comment:

  1. Mélanger tous les ingrédientspour faire une pâte molle.
  2. maintenant utiliser la pâte pour faire des rotis.Vous pouvez utiliser un peu de ghee ou d'huile pendant la cuisson pour améliorer son goût.
  3. Vous pouvez servir avec betteraves et carottes Raita.

[Lire: Finger Idées alimentaires pour les bambins ]

3. Moong Sprout Dosa:

Moong Sprout Dosa

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vous aurez besoin:

PourDosa:

  • Moong Dal (germé)
  • farine de riz
  • Sel
  • huile

au remplissage: graines

  • huile
  • moutarde
  • feuilles de curry
  • poudre de curcuma
  • Asafetida
  • Pommes de terre (bouillies, pelées et purée)
  • Carottes (râpé)
  • Betterave (râpé)
  • chou (râpé)
  • Coconut (râpé)
  • tomates (coupées)
  • Oignons (hachés)
  • Coriandre (haché)
  • Sel

Comment:

  1. Mélanger tous les ingrédients de dosa et broyer pour faire une pâte lisse.Gardez-le de côté pour 15 à 20 minutes pour fermenter.
  2. Chauffer l'huile dans une casserole sur feu moyen.Ajouter les graines de moutarde, les feuilles de curry et la poudre de curcuma.Faire revenir et ajouter tous les autres ingrédients.Faites cuire pendant deux minutes.
  3. Grease et chauffer une poêle sur feu moyen.Ajouter une louche de pâte et l'étaler uniformément à faire un dosa.Ajouter la garniture dans le centre de la dosa.Pliez-le et retournez à cuire l'autre côté.

4. Amarkhand (Mango Shrikhand):

Amarkhand Mango Shrikhand

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vous aurez besoin:

  • Mango pâte
  • yogourt
  • sucre
  • poudre
  • Cardamome
  • Saffron brins
  • fruits secs

Comment:

  1. Dans un chiffon de mousseline, placez le yogourt et le Hang nuit pour égoutter.
  2. Mélanger tous les ingrédients sauf le safran et fruits secs en une pâte lisse.
  3. Garnir avec le safran et fruits secs préférés de votre enfant.

5. Ragi Halwa:

Ragi Halwa

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vous faut:

  • Ragi
  • Jaggery
  • Ghee
  • cardamome en poudre
  • lait de coco
  • eau
  • cajou

Comment:

  1. tremper ragi nuit, laver et égoutter dans la matinée.Mettre dans un mélangeur et ajouter de l'eau pour faire une pâte lisse.
  2. Dans une casserole, ajouter la pâte de ragi, lait de coco, le ghee, sucre de palme, et de la poudre de cardamome.Remuer continuellement.
  3. Une fois qu'il commence épaississement, vous pouvez retirer de la chaleur.
  4. Dans un plat, versez le halva et ajouter le ghee.
  5. Garnir de noix de cajou.

6. Potato Poha:

Potato Poha

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vous aurez besoin:

  • poha
  • Oignons (hachés)
  • Ginger (hachés)
  • Pommes de terre (hachés)
  • Coriandre (haché)
  • poudre de curcuma
  • jus de citron
  • graines
  • Sel
  • huile
  • moutarde
  • Urad dal
  • Curry laisse

Comment:

  1. Lavez et égouttezl'poha.Gardez-le de côté.
  2. Chauffer l'huile dans une casserole sur feu moyen.Maintenant, ajoutez les graines de moutarde, les feuilles de curry, et urad dal.Faire sauter jusqu'à ce que le dal bien dorée.Ajouter les oignons et les faire frire.
  3. Ajouter le gingembre et la poudre de curcuma.Maintenant, ajoutez les pommes de terre et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.Ajouter la poha et le sel.Mélangez bien et retirez du feu.
  4. Saupoudrer jus de citron et garnir de feuilles de coriandre.
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