April
02
23:00
Préadolescence // Comportement

Top 10 des causes de stress chez les adolescents

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Image: Shutterstock

Pour être juste, tout le stress est mauvais pas.Certain niveau de stress peut être bon pour le développement global de l'un, parce qu'ils vont donner une ruée sain qui obtient la personne à effectuer dessus de la moyenne dans des situations comme les échéances ou des événements importants.Mais des taux anormaux de stress sont révélés très dommageable conduisant à des maladies chroniques comme la dépression, les ulcères d'estomac et même certains troubles nerveux.

Dans cet article, nous avons couvert les causes possibles, des solutions et des précautions de diverses contraintes trouvés chez les adolescents.Raisons

Derrière stress adolescente:

En tant que parent responsable, si vous apprenez ces raisons de stress, alors vous pouvez certainement aider votre adolescent à faire face et à surmonter leur mieux.Nous avons défini ces types de stress ci-dessous:

1. Stress scolaire:

Une des plus hautes raisons de stress chez les adolescents est la pression constante de

bien faire académiquement.Ils trouvent souvent qu'il est difficile de vivre à la hauteur des aspirations de leurs parents.Si votre adolescent est académiquement forte, alors il ya une pression normale pour maintenir la performance, au même moment, ou si il / elle est pas bon dans les études, la pression augmente dans le but de bien performer.Toutes ces attentes ajouter aux malheurs interminables de votre adolescent provoquant un stress.

2. stress social:

Atteindre l'adolescence, les adolescents apprennent à interagir socialement et ajuster dans ce monde très complexe.Mais lentement votre adolescent peut se rendre compte combien il est important de gagner acceptance- sociale que ce soit avec la famille, parents, amis ou collègues, invitant ainsi le stress grâce à cette lutte constante pour devenir viable pour tout le monde.

3. stress financier:

Il est généralement considéré que, il n'y a pas de charge sur les adolescents de gagner et de se débrouiller par eux-mêmes.Mais si il n'y a aucune contrainte financière dans la famille, il devient parfois difficile pour un adolescent à gérer.La pensée de perdre le niveau de vie actuel, peut affecter vos ados esprit d'une manière négative.Comme il / elle est au courant de la dépendance sur vous en ce qui concerne les exigences monétaires, pas grand-chose peut être fait pour changer la situation.Ce sentiment d'impuissance se traduit aussi par le stress chez les adolescents.

4. Le stress dû à des problèmes de famille:

Oui en effet!Parfois, une famille peut également poser comme une contrainte pour votre adolescent.Combats constants entre les parents, les différences avec les frères et sœurs (notamment la rivalité entre frères et sœurs) et les désaccords avec les parents peuvent très détresse un adolescent.Plus d'une fois, les emplois et le manque d'attention de stress des parents posent également comme des menaces à de nombreux adolescents.Tout petit changement dans l'équation de la famille peut avoir un impact négatif sur votre adolescent, alors restez prudent pour éviter ces questions triviales.

5. Relations romantiques:

L'adolescence est l'âge où la plupart des adolescents se sentent le besoin d'être aimé.Désirer un garçon ou une fille en particulier que leur intérêt de l'amour, de la réciprocité négative et ruptures avec leurs amants peuvent devenir un aspect important de la vie de votre adolescent.Il / elle peut le trouver vraiment difficile de surmonter ces cas douloureux résultant de stress élevé.

6. Le stress dû aux changements physiques ou physiologiques:

Beaucoup de changements dans la forme de fluctuations hormonales ont lieu dans le corps de votre adolescent.Par conséquent, si votre adolescent est obsédé par sa / son apparence physique, il / elle peut facilement se très stressés à remarquer boutons indésirables sur sa / son visage ou d'autres changements inquiétants dans la façon dont il ou elle a l'air.Il / elle peut trouver qu'il est trop difficile de faire face à ces changements et ainsi se sentir stressé.Parfois, la durée de la croissance physique rend un adolescent stressant.

7. malsain concurrence:

Aujourd'hui, la dernière tendance chez les adolescents est d'avoir compétitions - dont la plupart du temps se révèle féroce ou insalubres.Un adolescent est toujours confronté à l'envie de '' effectuer ou périr ''.Que ce soit académique, sportif ou toute activité extra-scolaire, votre adolescent peut être sous une forte pression pour exceller.Compétitions graves sont une autre source de stress.POST

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