April
23
23:01
Bébé // L'allaitement maternel

Est-il sécuritaire de manger des oranges pendant l'allaitement?

Oranges pendant l

Image: Shutterstock

Comme une maman qui allaite, vous pouvez penser que votre régime alimentaire affecte directement votre bébé allaité.Il est vrai que ce que vous mangez et buvez passe de vous dans le lait maternel, mais il n'y a pas beaucoup d'aliments que vous devez éviter.La plupart des bébés ne réagissent pas aux aliments, à part quelques exceptions.En tant que maman, il est naturel de s'inquiéter.Mais non!Lisez notre poste et savoir si vous devriez envisager de manger des oranges pendant l'allaitement.Avantages

de manger des oranges pendant l'allaitement:

Pouvez-vous boire du jus d'orange pendant l'allaitement?Eh bien, pendant l'allaitement, votre corps a besoin de plus de vitamine C que pendant la grossesse.Orange est une excellente source de vitamine C et son booster aussi une grande énergie.Il vous aidera à absorber plus de fer de la nourriture.Par conséquent, vous voudrez peut-être manger des oranges ou boire du jus d'orange pendant l'allaitement.

Effets secondaires de man
ger des oranges pendant l'allaitement:

Pour les mamans, ayant une orange ou jus, il est tout à fait normal.Mais, pour vous, il pourrait ne pas être la même affaire.Dans les premiers mois, que le tractus intestinal de votre bébé est pas totalement mature et encore à développer, votre bébé pourrait être sensible à la grande quantité de nourriture d'agrumes dans votre alimentation.La nature acide des oranges peut avoir l'effet suivant sur le système gastro-intestinal de votre bébé:

  • Il peut perturber le ventre de votre bébé, et elle pourrait obtenir gazeuse, difficile ou commencer à cracher.
  • Parfois, elle peut développer l'érythème fessier que sa peau est très sensible et irritable à la nature acide des agrumes.

[Lire: meilleurs fruits à manger pendant l'allaitement ]

Si votre bébé est sensible aux oranges?

Si vous vous sentez troubles intestinaux de votre bébé est en raison de l'orange ou le jus d'orange que vous consommez, vous pourriez vouloir essayer quelques mesures préventives comme:

Test si l'orange est le vrai coupable, et le réintroduire à nouveau et voir si il ya un côté quelconqueeffets.Si vous remarquez que votre bébé éprouve irritabilité et commence à cracher dans les quelques heures de l'allaitement, il est préférable de réduire les oranges jusqu'au tractus intestinal de votre bébé se développe pleinement.

réduire la quantité de la consommation et de payer plus d'attention à votre bébé.Si la tendance se poursuit encore, évitez les oranges pour quelques jours et voir la différence.

Si vous ne pouvez pas manger des oranges, les remplacer par des légumes-feuilles ou des fraises.Ces fruits seront vous assurer d'obtenir suffisamment de vitamine C. Vous pouvez même consulter votre pédiatre si vous pensez que votre bébé réagit négativement aux oranges pour éviter tout déséquilibre nutritionnel en vous et votre bébé.

[Lire: aliments à éviter pendant l'allaitement ]

sont des oranges la seule cause de maux d'estomac?

Si votre bébé est gazeuse ou difficile ou crache, il ne faut pas que votre consommation d'oranges est responsable.Tous les bébés ont des jours où ils obtiennent gazeuse ou deviennent pointilleux si vous allaitez ou non.Parfois, les systèmes digestif de votre bébé peut être si sensible que, peu importe ce que vous nourrissez votre bébé, elle va connaître des maux d'estomac.Par conséquent, vous ne devez pas penser que l'irritabilité est à cause de votre régime alimentaire et cesser d'avoir des oranges.Consultez votre médecin et savoir ce qui conduit à ces symptômes.

[Lire: jus de pomme pendant l'allaitement ]

traiter les problèmes de gaz chez les bébés:

pour atténuer les problèmes de gaz à votre petit ange peut faire face, essayer quelques conseils simples que nous listons ici:

  • Pliez les jambes de votre bébé jusqu'àl'estomac en mouvement de la bicyclette.
  • Appliquer quelques asafoetida (Hing) mélangé avec de l'eau sur le nombril de votre bébé.
  • donner à votre bébé un bain chaud.

[Lire: fringales pendant l'allaitement ]

Ainsi, vous ne devez pas éviter les oranges simplement parce que vous allaitez.Oranges sont très bons pour les mamans qui allaitent et comme une mère qui allaite, vous pouvez les manger ou les jus.Vous devez juste vous assurer que cela ne bouleverse pas petit ventre de votre bébé et vous si elle ne prend les précautions nécessaires.

espérons maintenant que vous êtes au clair sur le concept d'oranges et de l'allaitement.Avez-vous eu des oranges pendant l'allaitement?Votre bébé est sensible à cela?At-elle présentent aucun symptôme nous énumérons ci-dessus?Racontez-nous votre histoire, laissez vos commentaires ci-dessous.