April
17
23:01
Bébé // Aliments

5 avantages étonnants de canneberges pour Bébés

Cranberries pour Bébés

Image: Shutterstock

Envisagez-vous votre petit sevrage bientôt?Envisagez-vous d'introduire des fruits et légumes dans son alimentation?Eh bien, si vous pouvez rapporter à des situations ci-dessus lecture de ce post est une bonne idée!

Présentation de votre enfant à un régime alimentaire nutritif dès le début peut aider à inculquer de saines habitudes alimentaires en lui pour la vie.Êtes-vous la moindre idée si votre canneberge fruit préféré est sans danger pour votre bébé ou pas?Ne vous inquiétez pas!Lisez la suite pour savoir comment les canneberges peuvent faire des merveilles pour la santé de votre bébé!

bébés peuvent avoir Cranberries?

Cranberry est acide dans la nature, qui est la principale raison pour ne pas le prescrire comme un aliment de bébé initialement.Il est préférable d'introduire la canneberge pour le bébé quand il est vieux 8-12 mois.Rappelez-vous de commencer à lui donner des canneberges lentement.Qu'il suffit de prendre une bouchée ou deux du fruit pour quelques jou

rs et de regarder pour une réaction allergique.

Si votre bébé montre aucun signe d'inconfort, arrêter de le nourrir de canneberges tout de suite.Si il est très bien, vous pouvez continuer alimentaire canneberge bébé comme une collation saine.Avantages

de la canneberge: [1]

Le fruit succulente offre de nombreux avantages pour la santé de votre chère bébé:

1. stimule l'immunité:

Cranberries sont un entrepôt de la vitamine C et la vitamine E. Ces antioxydants aideéliminer les radicaux libres du corps, améliorer l'immunité, et de garder les infections à la baie![2]

2. facilite la digestion:

canneberges sont une très bonne source de fibres alimentaires.Consommation de fibres réglemente les mouvements de l'intestin et facilite la digestion.De manger des canneberges peuvent protéger votre tout-petit de la constipation et d'autres formes de ventre ennuis.

3. prévient les maladies cardiaques:

Le fait que la canneberge est remplie d'antioxydants, phytonutriments et des fibres en fait un super aliment pour le cœur.Il contribue à abaisser la pression artérielle.Il contribue également à protéger les vaisseaux sanguins de dommages oxydatifs liés au stress.La teneur en fibres du fruit aide à lutter contre le mauvais cholestérol.Si vous encouragez votre bébé précieux à grignoter ce droit de fruits de son enfance, vous pouvez le protéger de développer des complications cardiovasculaires potentiels plus tard.

4. réduit le risque de cancer:

La canneberge délicieux peut également empêcher côlon, du sein, de la prostate et le cancer du poumon.[3]

5. Protège Gums:

Les propriétés anti-inflammatoires de la canneberge peut aider à prévenir les maladies parodontales.Il peut aider à garder les gencives de votre bébé fort et en bonne santé.

[lire: 10 Super aliments que vous devriez inclure dans votre alimentation bébé]

Comment Boutique et magasin Cranberries?

Pour choisir le bon canneberge, vous avez besoin de tester la couleur, la texture et la fraîcheur du fruit.Il doit être profonde de couleur marron.Il devrait également avoir une peau lisse, impeccable et terne.Vous pouvez stocker la canneberge dans un réfrigérateur pendant près de dix mois!

Vous pouvez préparer la canneberge pour les bébés dans différentes formes.Ils vont certainement ravis de les manger.

recettes simples Cranberry pour Bébés:

1. Cranberry Purée:

Cranberry Purée

Image: Shutterstock

vous aurez besoin:

  • Cranberry
  • eau
  • sel ouSucre

Comment:

  1. Ajouter les canneberges et l'eau dans une casserole et porter à ébullition.
  2. Réduire le feu et laisser mijoter mélange pendant 15 minutes de plus
  3. poursuivre la cuisson jusqu'à la peau sépare de la pulpe.
  4. Laissez refroidir la purée.Tamiser et ajouter le sucre ou le sel selon la préférence de votre bébé.

[Lire: Est Papaya bon pour les bébés ]

2. Cranberry Avec Curd:

Cranberry Avec Curd

Image: Shutterstock

vous faut:

  • Cranberrypurée
  • yogourt
  • essence de vanille

Comment:

  1. Mix la purée et le yaourt dans un ratio de 2: 1.
  2. Ajouter quelques gouttes d'essence de vanille et servir.

[Lire: Avantages incroyable santé de pastèque pour Bébés ]

Assurez-vous de consulter votre médecin avant d'introduire votre bébé chéri à tout nouvel aliment.

Maintenant vous savez tout sur la bonté de canneberges pour les bébés et pourquoi il est un must-have pour vos bébés baby.Can précieux ont les canneberges, la question difficile est répondu here.Go de l'avant et passer le mot!

Connaissez-vous d'autres recettes d'aliments pour bébés à base de canneberge?S'il vous plaît le partager avec d'autres mamans ici.

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