April
20
23:02
Bébé // Aliments

5 étapes faciles pour préparer la purée de pomme pour votre bébé

Purée de pomme pour votre bébé

Si vous envisagez des options que vous avez quand il vient à introduire les premiers aliments à votre bébé, pomme peut être un choix idéal.Les pommes sont non seulement faciles à digérer;ils sont aussi un entrepôt de tous les nutriments essentiels.Vous pouvez faire des purées de pomme pour votre petit et ajouter le lait maternel pour obtenir la consistance désirée.

Toutefois, avant de commencer à donner des pommes, assurez-vous que votre bébé est âgé d'au moins six mois et montrant des signes qu'il est prêt pour les solides et les céréales.Dans le cas où vous avez des questions ou des questions, vérifiez avec votre médecin avant l'introduction de ce fruit étonnant.

Une pomme par jour éloigne le médecin:

Eh bien, la pomme est un fruit étonnant qui offre la combinaison parfaite de nutriments essentiels et un goût riche.Apple est considéré comme l'un des meilleurs fruits de démarrage que vous pouvez envisager pour votre bébé.Pommes

  • sont riches en antioxydants et prennent bien soin
    de le cœur de votre petit ange ainsi.
  • Ce sont aussi riches en vitamine C, qui maintient son système immunitaire en bonne santé.Purées
  • d'Apple peut être mélangé avec des céréales et des légumes à ajouter à la nutrition.

[Lire: Comment introduire solide alimentaire]

d'Apple et Apple Juice pour votre bébé:

Vous pouvez commencer à donner de pomme et de jus de pomme à votre bébé après le sixième mois, mais comme il estnouveau pour lui, souvenez-vous de le faire dans de petites quantités.Il est toujours préférable de lui donner du jus de pomme frais et fait maison.Si vous choisissez magasin acheté le jus de pomme, assurez-vous que vous achetez ceux qui sont étiquetés comme jus à 100%.Ne pas acheter ceux qui ont des édulcorants artificiels ou arômes ajoutés.

Lorsque votre bébé est âgé de six mois, vous pouvez lui donner environ quatre onces de jus sur une base quotidienne, mais pas plus.Vous pouvez également le diluer avec de l'eau avant de l'offrir à votre bébé.Pendant les premières semaines lorsque vous introduisez le jus en place le lait maternel, assurez-vous qu'il ne fait pas disparaître le temps d'alimentation.Votre bébé a besoin encore l'alimentation du lait maternel, et le jus de pomme ne peut pas remplacer le contenu nutritionnel de la même (1).

ingrédients nécessaires pour préparer les pommes purée pour bébés:

Vous ne devez pas saccager la cuisine pour faire cette simple purée.Vous avez juste besoin de quelques fournitures simples et préparer la purée fraîche pour votre tout-petit.Jetez un oeil à ce que vous avez besoin: des conteneurs

  • Un petit vapeur Plats
  • processeur
  • alimentaire
  • stockage

[Lire: purée de carottes pour les bébés ] Instructions

sur comment faire la purée de pomme pour les bébés:

La recette est assez simple.

  1. Prenez 3 pommes et les laver avec de l'eau propre.Certaines pommes ont tendance à être de nature acide.Recherchez les variétés à faible acidité qui seront plus faciles sur le ventre.
  2. dés la pomme en petits cubes avant la cuisson et retirer les peaux.
  3. place une grande casserole sur feu doux et placez les dés de pommes en elle.Verser sur l'eau pour couvrir complètement les pommes.Assurez-vous que la chaleur ne soit pas trop élevé et garder sur faible à moyen.
  4. Couvrir la casserole avec un couvercle et laisser cuire sur feu doux pendant environ 15 minutes.Retirer le couvercle et voir si les pommes sont complètement tendre.Vous devriez être en mesure d'insérer un couteau facilement à travers les morceaux de pomme, juste la façon dont vous pouvez l'insérer dans un bâton de beurre.
  5. fois que vous sentez les pommes sont cuites, éteindre le feu et retirer les pommes de la chaleur.Sortez soigneusement les pommes et le placer dans un bol à l'épreuve de bébé.Utilisez une grande cuillère pour écraser les pommes complètement.Comme vous le faites, il conserve une partie de sa jutosité et aquosité.

Tada!Délicieux pomme purée est prête.Laisser refroidir à température ambiante avant de servir à votre bébé.

Une fois que votre bébé se sert à manger une pomme cuite, vous pouvez également ajouter d'autres aliments à la même.Assurez-vous que vous donnez à votre bébé suffisamment de temps pour adapter à un nouvel aliment avant d'introduire une autre.Voici quelques autres options que vous pouvez ajouter à la pomme cuite:

  • cannelle moulue
  • patate douce
  • Banana
  • yogourt
  • Avoine
  • Ragi
  • cuit
  • de poire
  • miel - une fois que votre bébé est d'un an
  • mangues
  • Carottes
  • Peas
  • Potato
  • Pumpkin
  • Squash
  • Oranges
  • Lime
  • chou
  • tomates

Facile d'Apple et Apple recettes de jus pour votre bébé:

Voici quelques recettes facilesque vous pouvez faire à la maison avec la pomme et du jus de pomme:

1. Baby sauce aux pommes:

Bébé sauce aux pommes

Image: Shutterstock

vous aurez besoin:

  • frais pelé etpommes hachées
  • eau

Comment:

  1. Ajouter l'eau dans une casserole et placez-le sur feu vif.Ajouter les morceaux de pommes et les faire cuire jusqu'à ce qu'elles deviennent tendres.Une fois qu'ils sont doux, les égoutter et les passer sous l'eau froide.Cela va arrêter le processus de cuisson plus loin.Ne jetez pas l'eau dans laquelle vous avez fait bouillir les pommes.Vous pouvez l'utiliser dans la même recette ou l'utiliser plus tard pour préparer d'autres aliments de bébé.
  1. Ajouter les morceaux de pomme dans un robot culinaire et bien mélanger pour obtenir une consistance molle et lisse.Si vous vous sentez la pomme devient un peu sec, utiliser l'eau bouillie dans laquelle vous bouillir les pommes.
  1. Si votre bébé aime une texture rugueuse, vous pouvez écraser les pommes cuites avec le dos d'une grande cuillère au lieu de les faire en purée.

2. purée de pommes patate douce:

Purée de pommes patate douce

Image: Shutterstock

vous faut:

  • frais pommes pelées et hachées
  • frais pelé et haché doucela pomme de terre
  • eau

Comment:

  1. Ajouter l'eau dans une casserole et placez-le sur feu vif.Comme il commence à chauffer, ajouter les morceaux de pomme et les morceaux de pommes de terre douces.Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres.Ne jetez pas l'eau dans laquelle vous avez fait bouillir les pommes et la patate douce.Vous pouvez l'utiliser dans la même recette ou l'utiliser plus tard pour préparer d'autres aliments de bébé.
  1. Ajouter la patate douce et les morceaux de pomme dans un robot culinaire.Mélangez-les bien pour obtenir une consistance molle et lisse.Si vous vous sentez la patate douce ou les morceaux de pommes sont un peu sèche, ajouter un peu de l'eau bouillie.
  1. Si votre bébé préfère une texture rugueuse, vous pouvez écraser les patates douces bouillies et les pommes cuites avec le dos d'une grande cuillère à la place et le nourrir de lui.

Conseils de stockage:

pendant que vous faites les purées à la maison, vous voudront certainement leur permet de conserver la même valeur nutritive et la fraîcheur lorsque vous stockez les éloigner.Voici quelques conseils essentiels sur la façon de stocker la purée de pomme pour les bébés:

  • magasin la purée de pomme dans un récipient hermétique.
  • vous pouvez le garder au réfrigérateur pendant 3 jours.
  • Vous pouvez mettre la purée sur des plateaux de glace et laisser geler.
  • ceux congelés sont conservés au frais pendant un mois.
  • Les plateaux doivent être gardés à l'intérieur des sacs de congélation et scellés hermétiquement.

[Lire: Comment faire la purée de banane pour bébé ]

points à retenir:

Puisque vous ne veulent rien mais le meilleur pour votre bébé, voici quelques considérations essentielles qui sont à retenir.Jetez un oeil:

  • vous devez prendre soin des normes d'hygiène et de propreté.Lavez vos mains, les ustensiles de veiller à utiliser sont propre et lavez les pommes soigneusement.
  • Ne servez pas de purées pour votre bébé qui est trop ancien.
  • Il est pas une très bonne idée de stocker les restes de purée.Aliments laissés par aboutir à un transfert de bactéries de la bouche ou à la cuillère à la nourriture.Il est préférable de le jeter.
  • Ne vous inquiétez pas si votre bébé refuse de prendre la purée.Continuer à essayer jusqu'à ce qu'il commence enfin l'aimer.

[Lire: Beets Pour les bébés ]

Nous espérons que cet article a clarifié tous vos doutes si vous pouvez donner maison purée de pomme pour bébé.Maintenant que votre bébé se déplace lentement à partir de liquides à solides, purées faites à partir de pommes fraîches et saines, est l'un des meilleurs choix que vous pouvez faire.

mamans, partager avec nous comment vous avez fait des purées de pommes délicieuses et ce que vous avez fait pour altérer le goût à la fois dans la section commentaire ci-dessous.Faire profiter les autres de vos idées!

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