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6 Services de santé de l'orge pour votre bébé

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Image: Shutterstock

Quand il vient à la préparation des aliments pour votre bébé, le plus lisse le mieux.Si votre bébé a juste commencé à prendre des solides, l'orge est un aliment parfait!

orge maison céréales pour bébé est considéré comme extrêmement nutritif.De nombreux pédiatres suggèrent de céréales de riz d'abord, cependant;vous pouvez commencer l'orge peu de temps après dans le cas où votre bébé ne peut pas tolérer le riz.

Bien que l'orge peut être faite dans les céréales, vous pouvez également l'ajouter à des ragoûts, soupes et en purée pilaf.Vous pouvez facilement mélanger l'orge avec des soupes pour obtenir la consistance désirée et laisser votre bébé profiter de la bonté saine.Lorsque votre bébé se déplace à l'orge perlé cuit, vous pouvez essayer des aliments de doigt.

bonté de l'orge:

vous pouvez introduire de l'orge dans l'alimentation de votre bébé quand elle est âgé d'environ 4 à 6 mois.Il peut être digéré facilement et provoque pas d'allergies.L'orge est une sourc

e riche de ce qui suit:

  • folate
  • Protein
  • Fer
  • sodium
  • calcium
  • magnésium
  • potassium
  • phosphore
  • niacine

[Lire: Recettes Petit déjeunerPour les bébés Avantages ]

Comment orge votre bébé?

orge est une très bonne source de solubles ainsi que des fibres insolubles qui assure une bonne santé générale de votre bébé.

suivants sont les avantages que vous pouvez attendre en offrant l'orge à votre bébé:

  1. digestion améliore.
  2. Maintient son corps exempt de toxines.
  3. Aide à maintenir un côlon sain.
  4. améliore le fonctionnement du système immunitaire et le coeur.
  5. fer contenu dans l'orge améliore le volume sanguin et permet de produire l'hémoglobine.
  6. cuivre contribue également à la production d'hémoglobine dans son corps, ainsi que des cellules rouges du sang.

[Lire: Comment introduire solide alimentaire]

comment faire cuire de l'orge pour les bébés?

Voulez-vous savoir comment faire de l'orge céréales pour bébé à la maison?Eh bien, voici quelques conseils à garder à l'esprit:

  • de l'orge céréales maison, vous devez ajouter 1/4 tasse de poudre d'orge dans 1/2 tasse d'eau.
  • Keep on fouettant pour éviter la formation de grumeaux.
  • Vous pouvez ajouter un peu de pêche ou de jus de pomme à elle.

délicieux orge Recettes pour bébés:

Voici deux recettes de l'orge intéressantes que vous pouvez essayer de nourrir votre bébé:

1. orge et boules de pommes de terre:

orge a un goût délicieux et de noisettequi est incroyablement polyvalent et peut être pris de différentes manières.Pour faire de l'orge et de pommes de boules, voici comment vous devez procéder:

vous avez besoin:

  • souple orge perlé 1 tasse
  • pincée de noix de muscade, le gingembre, la cannelle
  • compote de pommes
  • patate douce

Méthode:

  • Vous devez mélanger tous les ingrédients dans un bol.
  • Faire de petites boules ou créer plops pour rendre les aliments de doigt.

[Lire: Comment faire la purée de pomme pour bébé ]

2. orge Salade:

Vous pouvez offrir des salades d'orge à votre bébé quand elle tourne de 6 mois.Voyez comment vous pouvez faire cette salade simple:

vous avez besoin:

  • souple cuit orge
  • bœuf ou de poulet Doux
  • pois carottes molles
  • cuits mous

Méthode:

  • Prenez tous les ingrédients dans un bolet mélanger.
  • Vous pouvez le servir comme un aliment de doigt avec collation ou un repas.

[Lire: jus de raisin pour bébé ] Points

To Remember:

mères préfèrent généralement cuisiné à la maison des céréales de l'orge.Dans le cas où vous achetez dans les magasins de l'orge, assurez-vous qu'ils sont perlés ou coque, que l'orge entier peut être enlevé facilement de la coque.Voir à ce que le grain est bien alimenté dans un robot culinaire ou au mélangeur.

  • orge perlé concocte rapide, ce qui est l'un des plus grands avantages qui lui sont associés.
  • Dans le cas où vous êtes votre propre mise à la terre de l'orge, les huiles naturelles obtiendra rance si vous ne le faites pas réfrigérer.
  • Si vous achetez les grains entiers, il est préférable d'essayer de plus petites quantités dans le début.
  • les stocker dans des contenants hermétiques et de préférence les placer dans un réfrigérateur.

Assurez-vous que vous n'êtes pas offrir l'orge comme premier aliment, si vous avez des antécédents familiaux de la maladie coeliaque.Soyez très prudent et de consulter votre médecin lors de la planification de donner l'orge pour les bébés.

mamans, partager avec nous comment vous avez introduit l'orge à votre bébé dans la section commentaire ci-dessous.

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