April
21
23:01
Bébé // Aliments

10 Recettes Santé bio pour votre bébé

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Image: Shutterstock

Votre bébé est prêt à commencer un régime solide maintenant?Envisagez-vous d'essayer quelques délicieux et organiques recettes de nourriture pour bébé?Si votre réponse à ces questions est oui, cet article est là pour vous aider.Lisez la suite pour découvrir quelques recettes de cuisine organiques que votre bébé sera tout simplement l'amour.

Top 10 Organic Baby Food Recipes:

Voici quelques recettes de cuisine bio pour bébé délicieux et sains qui seront un coup sûr frapper avec votre bébé.

1. Banane Gruau:

vous faut: de lait

  • Gruau
  • Banana
  • organique

Comment:

  1. bouillir le lait dansune casserole.Ajouter les flocons d'avoine et laisser cuire à feu doux jusqu'à tendreté.
  2. Retirer l'avoine de la poêle et servir avec des morceaux de bananes.

[Lire: une alimentation saine pour le développement du cerveau de bébé ]

2. banane et l'avocat Mash:

vous faut:

  • Banana
  • avocat

Comment:

  1. Dans un bol, ajouter la banane et l'avocat.Écrase
    r avec le dos d'une cuillère ou vos doigts.
  2. Vous pouvez également ajouter un peu d'avoine cuits pour en faire un repas complet.

[Lire: Avoine Recettes pour bébé ]

3. de patate douce avec PEAR:

vous aurez besoin pour cette organiques recettes de bébés qui suit:

  • douces Les patates
  • Poire

Comment:

  1. bouillir ou cuire à la vapeur les patates douces.Une fois qu'il se refroidit, l'écraser avec le dos d'une cuillère ou vos doigts.
  2. vapeur la poire.Mash et le mélanger avec la purée de patate douce.

[Lire: Comment faire Squash pour bébé ]

4. céréales Rice:

vous aurez besoin:

  • Brown ou de riz blanc
  • eau

Comment:

  1. moudre le riz dans un mélangeur pour faire une poudre de riz.
  2. Dans une casserole, faire bouillir l'eau.Ajouter la poudre de riz et continuez à remuer.Laisser mijoter pendant environ dix minutes.Remuer constamment.
  3. Vous pouvez également ajouter le lait maternel et de tout légume ou un fruit que vous souhaitez.

[Lire: poulet Recettes pour bébés ]

5. purée d'abricot:

vous faut:

  • abricots secs
  • jus de raisin blanc, jus de poire ou de jus de pomme

Comment:

  1. Dans une casserole, ajouter le jus et les abricots et laisser bouillir.Réduire le feu et laisser mijoter pendant quinze minutes.
  2. Sortez les abricots et le mettre dans un mélangeur pour faire une purée.
  3. Ajouter le liquide de la casserole pour faire la pâte douce et lisse.Vous pouvez également ajouter un peu de céréales maison pour la rendre plus crémeuse.

6. compote de pommes:

Vous aurez besoin de: pommes

  • eau
  • cannelle (ajouter après le pédiatre donne un clin d'œil)

Comment:

  1. Peelles pommes et les couper en tranches ou en morceaux.Faire bouillir les pommes jusqu'à tendreté.
  2. Mash les Apples bouillies.Ajouter le liquide de la casserole pour faire une consistance lisse.
  3. Vous pouvez également ajouter un peu de cannelle pour éveiller minuscules papilles de votre bébé.

7. Acorn Squash:

vous faut:

  • courge poivrée
  • eau

Comment:

  1. Préchauffez votre four à 200 degrés C.
  2. Couper la courge en deux moitiés et enlever toutes les graines.
  3. Ajouter un peu d'eau à une plaque du four et placez la courge poivrée en elle.
  4. cuire le tout au four pendant environ 40 minutes.Retirer du four.
  5. Scoop sur la pâte et mélanger.

8. Carotte Purée Yam:

vous faut:

  • Yam
  • Carottes
  • eau

Comment:

  1. Peler et couper l'igname et les carottes.Faire bouillir les légumes jusqu'à tendreté.
  2. Purée les Les légumes bouillis dans un mélangeur.

9. poulet purée:

vous faut:

  • poulet désossé (pièces de poitrine ou de la cuisse)
  • fruits ou de légumes purée

Comment:

  1. Préchauffer le fourà 200 degrés C. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.Placer le poulet sur le plateau et faire rôtir jusqu'à ce qu'il soit doré.
  2. Dans une casserole, faire bouillir l'eau et ajouter le poulet rôti.Laissez cuire le poulet sur feu doux jusqu'à tendreté.Retirer le poulet de la casserole et le taux de désabonnement dans un mélangeur.Ajouter un peu de liquide de la casserole si vous voulez.
  3. Ajouter la purée de légumes ou de fruits et mixez à nouveau pour obtenir une pâte lisse.

10. Céréales pour bébés:

vous aurez besoin pour cette formule de bébé recette organique ce qui suit:

  • orge perlé
  • eau ou
  • de lait maternel

Comment:

  1. Boileau dans une casserole.
  2. Grind l'orge dans un mélangeur.Ajouter cette poudre d'orge lentement à l'eau bouillante et continuez à remuer.
  3. Cuire jusqu'à ce que l'orge forme une pâte crémeuse.

Ces délicieuses premiers aliments sont très faciles à faire à la maison.Avant de vous présenter tout aliment à votre bébé, assurez-vous que vous parlez chez le pédiatre à ce sujet.

Avez-vous déjà essayé de faire de la nourriture organique de bébé à la maison?Ne partager vos recettes et conseils ici avec d'autres mamans.

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