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Bébé // Aliments

13 avantages étonnants de dates pour les bébés

dates pour bébés

Image: Dates Shutterstock

forment une partie importante de complément alimentaire dans la routine quotidienne, autres que les fruits et les noix.Ces délicieux raisins secs sont emballés avec boosters d'énergie tels que les vitamines et les minéraux qui sont essentiels pour la croissance et le développement de votre tout-petit.Dates affinés sont pleins de sucres simples comme le fructose et le dextrose qui tirent l'énergie instantanée dans le corps de votre bébé.

Comme une nouvelle mère, vous pouvez avoir des questions sur les dates de votre bébé qui pourrait être n'importe où entre quelques mois à un ans alimentation.Nous sommes là pour vous aider avec des informations sur les avantages de dates et de certains facteurs que vous pouvez suivre tout en les utilisant comme une partie de l'alimentation de votre bébé.Avantages

de dates pour bébés:

Trois plans de repas de cours et le lait ne fournissent pas tous les éléments nutritifs nécessaires.Votre bébé aura besoin de certains suppléme

nts supplémentaires tels que les dates, qui aident à fournir de l'énergie.Certains des avantages de dates pour les bébés sont comme suit: Dates

  1. combattre la constipation, une plainte constante chez les nourrissons.
  2. Date de pâte permet de récupérer de dysenterie en luttant contre l'infection bactérienne dans les intestins.
  3. fournir de la nourriture supplémentaire pendant les infections comme le rhume et la toux.
  4. Ils aident à prompt rétablissement de la petite vérole.
  5. Chewing dattes mûres donnent dents et les gencives de l'exercice adéquat de votre bébé, entraînant la formation dentaire forte.
  6. bébés et les nourrissons souffrant de troubles gastriques et l'acidité peut être donnée dates pulpeuses.
  7. dates ont également des propriétés chimiques qui aident à combattre les infections et les maladies hépatiques.
  8. dates mûres sont emballés avec de la vitamine A, ce qui améliore la vision de votre bébé, gardant en bonne santé.La vitamine A protège également les poumons et les dents de votre bébé.
  9. Les antioxydants et radicaux libres présents dans les dates aider à lutter contre de nombreuses infections, l'amélioration du système immunitaire de votre bébé sur une base quotidienne.
  10. Être une riche source de fer, dates augmentent le taux d'hémoglobine dans les globules rouges de votre bébé, assurer une croissance saine et sans anémie.
  11. La teneur en potassium dans les dates contribue à maintenir un rythme cardiaque et la pression artérielle saine.
  12. riche en minéraux comme le calcium, le potassium et le magnésium, les dates sont d'excellents compléments pour le développement de votre bébé.Dates
  13. viennent avec suffisamment de fibres alimentaires, vitamine B6, riboflavine et de bêta-carotène, qui sont essentiels pour le développement du corps dans les premiers stades de l'enfance.

[Lire: raisins secs pour bébés ]

Précautions être pris tout Donner des dates pour les bébés:

bébés ont système digestif fragile et peu de conscience au sujet de manger des sources de nourriture comme les noix et les raisins secs.Les simples précautions suivantes devraient vous aider à comprendre certains des pointeurs, tout en ajoutant des dates pour l'alimentation de votre bébé:

  • Présentez dates à l'alimentation de votre enfant seulement après six mois, quand il ou elle est prête pour l'ingestion demi aux aliments solides.
  • Toujours donner les dates affinés avec pulpe sucrée à votre tout-petit.Dates immatures ne sont pas recommandés car ils contiennent des tanins, qui peuvent causer des maux liés à des allergies.

[Lire: jus de raisin pour bébé ]

  • Induct dates dans de plus petites portions au début de comprendre comment votre petit prend dans le nouveau plaisir.Dates à la vapeur
  • sont excellents par rapport à ceux crus ou cuits.
  • Si votre bébé est encore moins de 2 ans, veiller à couper la pulpe de datte en petits morceaux et de lui donner.Débarrassez-vous de la semence entre les deux.Dates
  • premières peuvent être intronisés après votre bébé grandit et a conscience de manger divers groupes d'aliments.

[Lire: Peas For Baby ]

nutritionnelle Tableau des dates:

Le tableau ci-dessous vous donne des informations sur les composants nutritionnels des dattes mûres (Valeur par 100 grammes de dattes mûres):

  • L'acide folique - 1.5Ug
  • niacine - 1,6 mg
  • Acide pantothénique - 0,8 mg
  • pyridoxine - 0,24 mg
  • riboflavine - 0,06 mg
  • thiamine - 0,05 mg
  • vitamine A - 149 UI
  • vitamine K - 2,7 Ug
  • Fer - 0,90 mg
  • Magnésium - 54mg
  • phosphore - 62 mg
  • Zinc - 0,44 mg
  • bêta-carotène - 89 Ug
  • lutéine zéaxanthine - 23 Ug

[Lire: orge pour bébés ]

Le marché est maintenant chargé avec toutes les variétés de dattes mûres qui viennent avec une bonne pâte réel.Vérifiez la marque, la date d'expiration et la qualité avant de vous en prendre un pour votre petit.

Comment et quand avez-vous introduisez les dates pour le bébé?Partagez vos points de vue en commentant ci-dessous.

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