April
22
23:01
Enfant // Aliments

Top 10 Recettes alléchantes d'Apple pour vos enfants à essayer Aujourd'hui

10 recettes de pommes pour les enfants

Image: Shutterstock

Il n'y a pas de doute que la pomme est bon pour la pomme de vos yeux.En Effet!Apple a tellement d'avantages de santé pour vos enfants que vous devriez leur faire prendre plus de lui.

suivants sont les moyens par lesquels la pomme peut aider vos enfants à grandir en bonne santé.Pommes

  • fournissent les glucides très nécessaires pour le corps et garder votre tout-petit active.
  • Il prend également soin de minéraux comme le bore qui sont nécessaires pour renforcer les os de votre tout-petit.
  • Il a la vitamine C essentielle qui contribue à la solidité des os et des dents.
  • Enfin, il contient également de la pectine qui aide à faciliter le processus de digestion dans votre jeune.

Top 10 Facile d'Apple Recettes pour les enfants à faire:

Pour garder vos enfants continuent à aimer et manger des pommes, le servir dans des versions différentes pour apporter une nouvelle variété.

Voici notre top 10 pomme recettes que vous devez essayer:

1. pommes et noix Halwa (Un
dessert typique indienne):

pommes et noix

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Vous pouvez convertir la pomme déjà délicieux sous la forme d'un halwa plus savoureux.

  • Pour rendre ce halwa vous avez à prendre des morceaux râpés 2-3 pommes.
  • maintenant dans une poêle à frire, faire cuire cette pomme avec 2-3 cuillère à café de ghee (beurre clarifié)
  • Après 5 minutes, ajouter le lait et laisser mijoter pendant 10 minutes.
  • fois que le lait est absorbé, ajouter le sucre et noix morceaux.
  • Laissez le sucre se mélange bien et votre halwa est prêt.Ce bon goût lorsqu'elle est servie chaude ainsi que froid.

[Lire: simples Recettes de Cuisine pour les enfants ]

2. pomme et de miel Crêpes:

pomme et de miel crêpes

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Vous pouvez servir cela comme unversion saine du petit déjeuner et être sûr que vos enfants vont adorer.

  • Il est facile de faire des crêpes, tout ce que vous avez besoin est de préparer une pâte.
  • Prenez une demi-tasse de farine autolevantes avec une tasse de pommes râpées, le beurre, le lait condensé, le sucre et bien mélanger pour obtenir une pâte épaisse milieu de cohérence.
  • Maintenant Étaler la pâte sur une plaque à biscuits et faire de petites crêpes de taille.
  • Servez-le avec du miel ou tout autre sirop.

3. d'Apple et de l'avoine Porridge:

pomme et de l

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Cette recette de pomme pour les enfants est en fait une maison de réserve d'énergie pour votre petit et il vientavec un bon goût aussi.

  • Remplissez avoine dans une cuisinière avec du beurre et faire sauter pendant un certain temps.
  • Ajouter une tasse de lait et une tasse d'eau et mélangez-les bien;pression les faire cuire pendant 2-3 sifflets.
  • Maintenant, ajoutez le sucre et les cubes de pommes à la bouillie prête.
  • Servir chaud comme un petit-déjeuner ou comme collation en soirée.

[Lire: Avantages Apple pour enfants ]

4. d'Apple et la date Sandwich:

pomme et la date en sandwich

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enfants adorent sandwich dans toute forme.Donc faire le meilleur de leur choix en ajoutant pomme à elle.

  • Ici vous avez besoin pour préparer un spread de pomme à appliquer sur le pain.
  • Préparez pomme propagation en mélangeant les pommes, les dates, la tartinade de fromage et de crème fraîche.
  • Faire une pâte fine et ajouter le sel au goût.
  • maintenant l'étaler sur le pain brun et servir avec leur plongeon préféré.
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