April
24
23:01
Enfant // Aliments

4 Délicieux

pâtes

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Pasta est un aliment de base dans la plupart des familles avec enfants, grâce à une variété de plats qui peuvent être évoquées par cette humble ingrédient.Pâtes sont faciles à manipuler et délicieux ainsi, afin que les enfants aiment manger et tendre une main secourable dans leur fabrication.

De les spaghettis communes aux cavatelli sophistiqués, de pesto à gorgonzola- les différentes permutations de sauces et pâtes peut conduire à beaucoup de plats.

4 Miam & amp;Facile Pâtes Recettes pour les enfants:

Voici 4 recettes de pâtes simples pour les enfants qui répondent repas ou boîte à lunch essentiel, sans compromis sur leur nutrition:

1. crémeux macaroni et fromage:

macaroni et de fromage crémeux

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Cette recette sera garder vos enfants à lécher la plaque de temps après les dernières miettes et des morceaux de fromage ont été mangés.

Ingrédients:

  • ½ tasse de farine
  • ½ tasse de beurre
  • ½ cuillère à café de sel et de poivre chaque
  • ¼ cuillère à café de poivre et l'ail chaque
  • 2 tasses de crème légère et du lait chaque
  • 30 onces de fromage cheddar,déchiqueté
  • 1 paquet de macaroni

Méthode:

1. Faire fondre le beurre à feu moyen et fouetter la farine lentement jusqu'à ce que le mélange est homogène et lisse.Cuire pendant 2 minutes, en remuant constamment.

2. Ajouter le poivre, le sel, l'ail et remuer.

3. Incorporer graduellement le lait et la crème et fouetter pour éliminer les grumeaux.

4. Ajouter un tiers du fromage et remuez lisse.Ajouter un autre tiers et mélanger jusqu'à consistance lisse.

5. Faites cuire le macaroni indiqué sur l'emballage et mélanger avec le mélange de fromage de lait hors du feu.

6. Verser dans un plat à gratin beurré et saupoudrer le dernier tiers du fromage sur le dessus.

7. Cuire au four à 350 ° F pendant 20 minutes.

[Lire: sain Recettes pour les enfants ]

2. Ravioli soupe:

raviolis soupe

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Un grand plat végétarien qui est un régal pour lespapilles et prend pratiquement pas de temps pour se préparer.

Ingrédients:

  • 2 tasses de poivron haché et les oignons
  • 1 boîte de feu grillées écrasements tomates
  • une boîte de légumes
  • bouillon
  • 2 tasses de courgettes
  • 2 gousses d'poivron rouge
  • de l'ail
  • ¼
  • 1 cuillère à café de marjolaine
  • 1 ½ tasse
  • d'eau chaude
  • 1 paquet raviolis au fromage
  • poivre noir, au goût
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Méthode:

1. Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et ajouter clochepoivron, l'oignon, l'ail et le poivron rouge.Cuire une minute.

2. Ajouter les tomates, le bouillon, l'eau et la marjolaine et porter à ébullition.

3. Baisser le feu et ajouter les raviolis à cuire jusqu'à ce que presque fait.

4. Ajouter les courgettes et ramener à ébullition.

5. Faire cuire pendant 3 minutes et poivrer.

3. poulet Coquilles farcies:

poulet farci coquilles

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pour votre poulet enfants aimants, ceci est une recette pour tomber en amour avec.

Ingrédients:

  • 4 tasses déchiqueté, poulet cuit
  • 6 oz farce de poulet mélange, préparé selon les instructions du paquet
  • 1 tasse de mayonnaise
  • 1 boîte de crème de soupe de poulet
  • 20 grandes coquillettes, cuit
  • ¼cuillère à café de sel et de poivre chaque
  • 1 c assaisonnement
  • ½ peut arroser

Méthode:

1. Combiner le poulet, mayonnaise, mélange de farce et les assaisonnements préparés.

2. Farcir les coquilles avec le mélange de poulet et le placer sur un grand plat allant au four, graissé.

soupe 3. Mélanger avec de l'eau et verser sur les coquilles de poulet.

4. Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four à 350 ° F pendant 40 minutes.

[Lire: Egg Recipes For Kids ]

4. Bonus 10 Minute Recette:

bonus de 10 minutes recette

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Pour ceux d'entre vous à la hâte:

Ingrédients:

  • Chop les légumes suivants à peu près:
  • 1 carotte
  • ½
  • oignon ½ une branche de céleri
  • 8 mûres tomates italiennes

Méthode:

1. Cuire 350g deles pâtes selon les instructions emballage et faire égoutter.

2. Chuck les légumes, 1 cuillère à café d'origan séché et sauce pesto chacun et 2 cuillères à soupe de vinaigre de framboise dans le mélangeur pour obtenir une pâte lisse.

3. Ajouter à la casserole, porter à ébullition et laisser mijoter pendant 5 minutes.

4. Mélanger les pâtes avec la sauce et garnir de parmesan et basilic feuilles râpées.

[Lire: Pizza Recette For Kids ]

Pasta a été un favori, non seulement avec les enfants mais les adultes aussi.Si votre enfant aime les pâtes, il est un excellent moyen pour vous d'ajouter beaucoup de légumes et les éléments non-végétariens, et ajouter plus de la nutrition pour les repas quotidiens de votre enfant.

Ces recettes de pâtes sains pour les enfants sont faciles à cuisiner et délicieux.Nous sommes sûrs que vous et vos enfants vont adorer manger ces.Demandez-leur de vous aider dans la cuisine et en faire un repas en famille.

Dites-nous ce qui recette de pâtes pour les enfants que vous avez aimé le plus et essayer de faire votre chéri heureux.

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