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Top 10 des remèdes maison pour la constipation chez les enfants

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Image: Shutterstock

Comme votre enfant se développe à partir d'un tout petit bébé dans un petit bébé mignon, ses besoins changent, et il en sera à ses besoins alimentaires.À un certain point, il peut souffrir de constipation. le corps de votre enfant est maintenant à utiliser les changements, et aura besoin de certaines mesures supplémentaires pour faire en sorte qu'il fonctionne correctement.Potty problèmes sont très fréquentes chez les enfants, et la constipation ci les surpasse tous.

10 remèdes maison pour la constipation chez les enfants:

constipation se réfère à une irrégularité dans les selles, caractérisé par le passage des selles dures et sèches.Bien que la constipation elle-même est pas un problème de santé grave, il doit être pris en charge pour maintenir la santé digestive globale du corps.Ici, nous vous apportons les meilleurs remèdes à la maison 10 pour la constipation chez les enfants.

1. figures:

Indépendamment de savoir si elles sont prises à sec ou mûres, figu

es sont connus pour être un grand laxatif naturel.Lorsqu'il est pris avec un verre de lait, ils stimulent les intestins et de faire le passage des selles plus facile et moins fatigantes.Assurez-vous que vous offrez figues avec du lait à votre enfant avant sa retraite au lit, de sorte qu'il est capable de vider ses entrailles et le lendemain matin.Continuer à donner ceci à votre enfant jusqu'à la constipation disparaît.

2. Aloe Vera:

aloe vera est connu pour son efficacité dans le traitement d'un large éventail de conditions et des préoccupations peau, notamment l'acné, et il se trouve, il pourrait également être utile dans le traitement des digestifplaintes, y compris la constipation.Gel d'Aloe vera est pensé pour avoir des propriétés laxatives douces qui stimulent l'évacuation des entrailles naturellement.Juste autour d'une cuillère à soupe de pulpe fraîche d'aloe vera deux fois par jour peut montrer des résultats efficaces.

3. Les graines de lin: graines

lin sont bien connus pour leur teneur en fibres, et sont l'un des meilleurs remèdes à la maison quand il vient à traiter la constipation et d'autres troubles du système digestif - pour les enfants et les adultes.Les graines de lin sont extrêmement polyvalent;vous pouvez l'ajouter à vos céréales du matin ou tout simplement prendre plaine avec un verre d'eau.La teneur en fibres dans le lin est non seulement efficace dans la lutte contre la constipation, mais de nombreux autres troubles de santé, dont le diabète, l'hypertension, les maladies cardiaques, l'obésité et même le cancer!

[Lire: graines de lin pour les enfants Constipation ]

4. Guava:

Guava est aussi une riche source de vitamine C, ce qui stimule l'immunité et maintient le système digestif en échec.La consommation régulière de la goyave est un des meilleurs moyens de prévenir et de traiter la constipation chez les enfants naturellement.La pulpe et les graines de ce fruit est riche en fibres solubles;ils aident à stimuler le système digestif et excréteur de mieux fonctionner.Plusieurs études ont montré comment la goyave tend à améliorer la production de mucus, qui à son tour, stimule persistalsis (contractions de la muqueuse intestinale), qui aide les selles passent facilement.

5. Raisins:

raisins secs sont emballés avec des fibres, et sont sans aucun doute le meilleur remède à la maison pour la constipation chez les enfants.Une poignée de raisins secs trempés pendant la nuit et pris la première chose que le lendemain matin peut assurer la régularité des selles.Qui plus est, les raisins ne sont pas seulement bon pour les enfants;ils fonctionnent comme un remède efficace à domicile pour les femmes enceintes constipés.Raisins sont également pensés pour être emballé avec l'énergie, et sont une excellente façon naturelle pour stimuler l'immunité et aider l'organisme à mieux fonctionner.

6. jus de citron:

L'utilisation de citron ne se limite pas à comme assaisonnement pour les salades!Au fil des ans, les praticiens ayurvédiques ont utilisé le jus de citron comme un traitement pour la constipation.On croit que le citron a une action de nettoyage naturel qui aide à détoxifier le corps et nettoyer les intestins.Un verre d'eau tiède avec un peu de jus de citron et le sel, prise au début de la journée, peut aider à rendre plus facile le passage des selles.

7. Oranges Oranges:

sont connus pour leur couleur lumineuse et douce acidité, et de faire une boisson populaire de petit-déjeuner, et pourquoi pas?Ils sont littéralement bourrés de vitamine C, qui aide à stimuler l'immunité et garder le corps, y compris le système digestif sain.Qui plus est, il est également chargé avec la fibre, ce qui rend le passage des selles beaucoup plus facile, et prévient la constipation d'une manière naturelle.La consommation de 2 oranges quotidienne est pensé pour fournir le soulagement de la constipation;il est important de manger le fruit, pas juste boire son extrait, puisque la fibre est présente dans le fruit seulement.

8. huile de ricin: Huile

Castor a été utilisé comme un remède à la maison pour de nombreuses conditions de santé y compris la constipation depuis des siècles, et est pensé pour contenir des propriétés qui tuent les vers intestinaux, qui sont un problème commun dans la croissance des enfants.Une cuillère d'huile de ricin, pris avec un verre de lait chaud au soir avant le coucher peut aider à soulager la constipation et promouvoir le mouvement de l'intestin en bonne santé.Si la région anale de votre enfant est enflammée en raison de la constipation sévère, vous pouvez également appliquer l'huile de ricin à la zone touchée, pour fournir des secours.

9. Épinards:

Voici une autre raison de se faufiler vertes légumes à feuilles dans l'alimentation de votre enfant.L'épinard est non seulement riche en fer;Il est littéralement emballé avec des propriétés essentielles qui nettoient et reconstruire le tractus intestinal.Il assurons également que les déchets sont jetés hors du corps au bon moment.Environ 100 ml de jus d'épinards mélangés avec des quantités égales d'eau pris quotidiennement peut aider à guérir même les cas les plus tenaces de la constipation.Vous pouvez également faire variante intéressante d'épinards, comme les épinards crépitant, pour le rendre plus attrayant.

10. Eau:

Probablement la plus simple et la meilleure façon de lutter contre la constipation - est d'augmenter la consommation d'eau.Ceci est particulièrement efficace chez les enfants, qui passent la journée dans toutes leurs activités et d'oublier pour obtenir assez d'eau dont ils ont besoin tout au long de la journée.Autour de 5-7 verres d'eau par jour est essentiel pour un enfant de plus en plus, surtout si votre enfant est constipé.Les solutions ci-dessus ne sont pas nouvelles inventions d'âge, comme la plupart d'entre eux ont été prescrits par les anciens dans les familles depuis des temps immémoriaux!

[Lire: Faits sur l'eau pour les enfants ]

Alors que la plupart de ces remèdes maison mentionnés ci-dessus pour la constipation chez les enfants ne disposent pas d'effets secondaires ou les risques associés à leur utilisation.Mais encore il est préférable de demander l'avis d'un médecin avant d'aborder un problème de santé vous-même, en particulier dans le cas de votre petit enfant.

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