April
28
23:01
Grossesse // Sécurité

Est-il sûr de voyager en voiture pendant la grossesse?

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Image: Shutterstock

Alors qui est pas vraiment un problème dans des circonstances normales, vous pouvez vous sentir sous pression et a souligné quand il vient à voyager pendant la grossesse - et pourquoi pas,vous voulez le meilleur pour votre bébé!
Eh bien, détendez-vous!Voyager est pas toujours nocif pour votre bébé, et suivant quelques étapes simples, vous pouvez réellement faire une expérience sans tracas pour vous-même.Si vous arrivez avec une situation où vous pouvez avoir besoin de voyager dans une voiture, ne vous inquiétez pas!Nous avons tout ce qu'il faut ici triés.

Lire la suite pour en savoir plus sur les bases de voyager en voiture, et comment vous pouvez faire une expérience sans danger pour vous et votre bébé.

Est-il sécuritaire de voyager en voiture pendant la grossesse?

Il est toujours une bonne idée d'éviter de voyager pendant la grossesse, en particulier au cours des premières et des dernières semaines.Si votre médecin vous a conseillé de prendre le repos au lit

;situations peuvent se produire lorsque vous êtes obligés de voyager.Que faire dans ce cas?Quand il vient à voyager, les déplacements en voiture sont probablement le plus sûr.Pourquoi?Eh bien, parce que vous êtes plus en contrôle de la situation et avoir la liberté d'arrêter ou de commencer quand vous voulez.

Idéalement, il est une bonne idée de laisser quelqu'un d'autre conduire (comme votre mari ou un ami), surtout quand vous avez un bébé bosse proéminente.

[Lire: Voyager pendant la grossesse ]

Comment puis-je sentir à l'aise?

Assis dans une position particulière pour des périodes de temps plus longues peuvent causer vos pieds et les chevilles à gonfler et crampes, alors assurez-vous de faire une pause toutes les quelques heures, surtout si elle est un long voyage.Pendant la grossesse, votre production d'urine a tendance à augmenter, de sorte que vous devrez peut-être arrêter fréquemment pour visiter la salle de bain aussi.

Pour vous assurer que vous êtes à l'aise pendant que la voiture conduite pendant la grossesse, faire quelques étirements simples toutes les quelques heures et de sortir de la voiture.Aussi avoir un bon approvisionnement des collations saines emballés avec vous pour vous garder nourris.

Il est aussi une bonne idée de porter des vêtements amples et confortables et des pantoufles ou éviter chaussures- porter des vêtements serrés que continuer à creuser dans tout en voyageant.

dois-je porter une ceinture de sécurité?

Il est toujours conseillé de porter une ceinture de sécurité tout en travelling- indépendamment de savoir si vous êtes enceinte ou non.Assurez-vous que votre ceinture de sécurité ne se sent pas serré sur la bosse et est lâche, mais ferme et confortable.Le port de la ceinture de sécurité tout au long du voyage assure que vous et votre bébé serez protégé de tout préjudice au cas où vous rencontrez un accident.

autres conseils pour rester en sécurité:

Il est toujours une bonne idée de rester sur le côté sûr et adopter ces conseils simples pour aborder des préoccupations lors de vos déplacements pendant la grossesse.

  • Buvez beaucoup de liquides et d'avoir un approvisionnement constant de la nourriture dans la main, vous ne voulez pas gâcher avec votre alimentation juste parce que vous êtes en déplacement.
  • Essayez d'obtenir une autre personne à conduire, surtout si elle est un long voyage.
  • vous rendre aussi confortable que les coussins d'utilisation possible- de soutien.
  • Gardez une liste de numéros de téléphone d'urgence et un Handy- de téléphone cellulaire entièrement chargée pour les situations d'urgence.
  • Transportez votre trousse de premiers soins et tous les médicaments de la grossesse que vous pourriez avoir besoin.Il est également une bonne idée d'emporter quelques pilules de maladie anti-mouvement.
  • Parlez-en à votre médecin avant de partir pour l'trip- assurez-vous qu'il est d'accord avec vos idées de voyage.Prenez suggestions le cas échéant.
  • promenade lente après tout, il est bon de rester en sécurité, surtout maintenant que la santé de votre bébé est à risque.

Rappelez-vous toujours que vous devez rester vigilant tout en voyageant pendant la grossesse en voiture.Gardez les choses importantes à portée de main et assurez-vous que vous vous concentrez sur votre bien-être dans le chaos de la navette.Obtenez reposer si nécessaire et sans stress.

Espoir vous avez aimé notre post sur est-il sécuritaire de voyager en voiture pendant la grossesse.Faites partager avec nous dans la section commentaire ci-dessous:

maintenant Regarder: les femmes enceintes peuvent avoir une meilleure accident de voiture risque

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