April
27
23:01
Bébé // L'allaitement maternel

7 Avantages étonnants d'exprimer le lait maternel par la main

Expression du lait maternel par la main

Image: Shutterstock

Après la longue attente, votre petit précieux est enfin dans vos bras.Et autant que vous sont excités et ne peut pas arrêter de sourire, une chose que vous êtes sûrement apprenez avec l'excitation est l'art de nourrir votre bébé.

alimentation de votre bébé exclusivement au lait maternel est recommandé pendant les six premiers mois de la vie de votre bébé.Si au départ, vous pouvez être l'alimentation de façon naturelle, il est une bonne idée d'apprendre à exprimer son lait aussi.

Expression du lait maternel à la main:

Apprendre à exprimer son lait à la main est une compétence que vous devriez vous équiper avec.Il est aussi essentiel que d'apprendre à changer une couche afin de survivre avec un nouveau-né.

Alors que vous pouvez vous sentir vous ne la nourrir de vous, peau à peau, parfois, vous pourriez être confronté à une situation où vous avez besoin pour nourrir bébé à partir d'une bouteille, dans les six premiers mois.

En outre, il pourrait y avoir une situ

ation où vous devez laisser bébé avec quelqu'un d'autre.Dans de tels cas, il est toujours une bonne idée d'exprimer le lait et le stocker pour bébé.

Avantages d'expression à la main:

Il ya de nombreux avantages de l'expression du lait à la main:

  1. Il est peu coûteux.
  2. Il ya moins de travail.
  3. Il vous épargne l'effort de stérilisation de matériel de pompage.
  4. Il est très pratique par opposition à transporter un sac de pompe de poitrine lourde partout où vous voyagez.
  5. Il ne nécessite pas d'électricité.
  6. Il sauve la sensation d'inconfort ou de sucer causée par des pompes électriques.
  7. contact peau à peau est plus stimulant et accélère le réflexe d'éjection du lait.

[Lire: avantages de l'allaitement ]

1. Étape par étape processus de stimuler l'éjection du lait Reflex:

Avant d'arriver à la procédure actuelle d'exprimer le lait maternel à la main, il est essentiel degarder quelques choses à l'esprit.Cela contribuera à préparer le sein d'expulser efficacement ou éjecter le montant maximum de lait avec un minimum d'effort et de gagner du temps tout en faisant ainsi.

lait est produit dans les cellules de lait faisant appelés alvéoles dans les seins.Lorsque ces alvéoles sont stimulées, elles expulsent le lait dans les conduits de lait par un réflexe appelé réflexe d'éjection du lait (RFG).

La procédure la plus efficace pour stimuler ce réflexe d'éjection du lait peut être énumérée dans une étape par étape comme suit: 1.

Massage:

  • Localiser les cellules productrices de lait dans le sein et les masser.
  • commençant par le haut de la poitrine, déplacez vos doigts lentement dans un mouvement circulaire, en appuyant fermement, sur un point sur la poitrine.
  • Après le massage pendant quelques secondes, ramasser vos doigts et passer au prochain point.Ne pas glisser vos doigts à l'endroit suivant.
  • Continuer à masser selon un motif en spirale à partir du haut de la poitrine et se déplaçant vers l'aréole.Le mouvement et la pression appliquée doit être similaire à un examen des seins.

[Lire: toxines dans le lait maternel ]

2. Course:

  • maladies du sein dans un chatouillement même manière à partir de la paroi thoracique au mamelon.
  • Cela vous détendre et encourager le réflexe d'éjection du lait.

3. Agitez:

  • Penché en avant, secouez doucement les seins.
  • La gravité aidera à expulser le lait.

[Lire: porter soutien-gorge durant l'allaitement ]

2. Comment exprimer le lait par la technique Marmet?

Le Marmet technique est la méthode la plus efficace pour l'expression de la main et attestée par des milliers de mères.Les mères qui ont déjà fait moins ou pas de lait par l'expression par d'excellents résultats grâce à cette méthode:

  • Le Marmet technique a été développée par Chele Marmet qui devait exprimer le lait pour une période de temps prolongée en raison d'une maladie.
  • Elle a constaté que son réflexe d'éjection du lait était inefficace lorsque son bébé allaité.
  • Ainsi, elle a conçu une procédure de massage et de stimulation pour améliorer ce réflexe.
  • La technique est la plus efficace lorsque l'expression est combiné avec le massage.

Le lait peut être exprimée par Marmet Technique de la manière suivante:

1. Position:

  • Placez votre pouce et les deux premiers doigts environ un 1 "- 1,5" pouces derrière la base de votre mamelon.
  • Placer le tampon de pouce au-dessus de l'embout 12 dans une position de 0'clock et la pulpe des doigts au-dessous du mamelon en une position de 0'clock 6 formant ainsi une position en forme de C autour du mamelon.
  • Les plaquettes de pouce et les doigts devraient être en ligne avec le mamelon.
  • Évitez ventouses la poitrine, en se concentrant principalement autour de la région du mamelon.

2. Push:

  • pousser dans la poitrine de la paroi.Pour de plus gros seins, soulevez-les d'abord et ensuite pousser dans la poitrine.
  • Évitez évasement vos doigts tout en poussant dehors.

3. Rouleau:

  • Passez votre pouce et les doigts en avant comme faisant empreintes de pouce et les traces de doigts au-dessus et en dessous du mamelon simultanément.
  • Appliquez une pression ferme, changeant de doigt du milieu à l'index comme le pouce roule vers l'avant.
  • Le mouvement du pouce et des doigts imite le mouvement succion du bébé pendant la contre-pression simule le palais du bébé.

répéter et répéter ce schéma rythmique pour compresser et drainent les conduits de lait.Si vous contractez sein ou du mamelon, tirant et en faisant glisser vos doigts au lieu de les rouler, vous faites tout faux.La technique pourrait causer peu d'inconfort, mais il ne devrait pas vous faire de mal.

[Lire: Comment effacer Canaux mammaires bloqués ]

4. Procédure et calendrier:

Comme mentionné précédemment, la clé de la maîtrise de la technique Marmet est en combinant la méthode d'expression avec la stimulation du laitréflexe d'éjection.L'ensemble de la procédure devrait prendre environ vingt à trente minutes.Comme avec toute l'habileté manuelle, la pratique est le mot d'ordre.

Stimuler = massage, des maladies, Shake

express = Position, Push, Rouleau

  • express chaque sein pendant cinq à sept minutes.
  • Massage deux seins simultanément pendant une minute.
  • express chaque sein pendant trois à cinq minutes.
  • Massage deux seins simultanément pendant une minute environ.
  • express chaque sein pendant deux à trois minutes.

Autres conseils:

Passez du temps à essayer de trouver les conduits de lait sur vos seins et se familiariser avec la procédure.

  • Utilisez un gant de toilette chaud ou compresse chaude avant de commencer.Il détend le corps et réchauffe les seins.
  • Sit et se pencher en avant ou se pencher pour exprimer votre lait.Vous pomper plus dans cette position que debout ou couché.
  • chercher le lait dans un récipient ou un biberon.Le Medela Company fabrique une bouteille spéciale avec un large entonnoir bouche pour l'expression de la main.

[Lire: combien de lait pour nourrir un bébé nouveau-né ]

Nous espérons que cet article vous a donné une idée sur la façon d'exprimer le lait maternel à la main.Espérons que vous avez une grande expérience et profiter de votre maternité à son maximum.Ne partager vos points de vue avec nous.

articles recommandés:

  • production de lait maternel: 5 étapes de la préparation de vos seins pour alimenter
  • 7 conseils simples pour l'allaitement maternel Votre Twins
  • Est-il sûr d'allaiter quand vous avez un rhume?
  • 6 Les manières simples d'augmenter lait maternel Supply
  • Comment stocker et d'utiliser du lait maternel pour votre bébé?

Related Posts