April
30
23:01
Bébé // Aliments

5 avantages étonnants de pamplemousse pour votre bébé

pamplemousse pour bébé

Image: Shutterstock

pamplemousses sont juteux, succulent et ont une histoire de fond intéressant pour eux.Ces fruits ont été donnés leur nom parce qu'ils ressemblaient à une grosse grappe de raisin jaune lors de la première remarqué.

Bien qu'il ne possède un goût légèrement aigre, il est emballé avec des vitamines qui sont bénéfiques pour votre bambin.

Une fois que votre bébé atteint entre 6 à 8 mois d'âge, consultez votre médecin et de donner quelques tranches de pamplemousse pour le petit déjeuner, ainsi que lors des collations en soirée, au moins une fois par semaine.Cela permettra d'assurer que les aliments solides forment une partie de leur alimentation.

variétés de pamplemousse:

pamplemousses sont généralement vendus selon leur variété et leur couleur.Les pamplemousses qui ont un blush rouge pour les sont plus populaires parce qu'ils goûtent doux par rapport à la variété jaune.

Les autres types comprennent:

  • Marsh Seedless : Ceci est la variété à peau jaune qui n'a pas
    de graines à l'intérieur.
  • Ruby: Cette variété a une chair rouge et rose juteuse avec un blush rouge.
  • Thompson: peau jaune, pas de graines et d'une chair rose pâle.

[Lire: comment faire cuire Squash Pour les bébés ]

5 avantages de consommer de pamplemousse pour les bébés:

Les avantages pour la santé de pamplemousse sont contenus dans les vitamines, eau et de fibres qu'il fournit.Ci-dessous sont quelques-uns des principaux avantages de l'introduction de pamplemousse pour les bébés:

  1. Le fruit est riche en vitamine C, ainsi que dans un composé appelé bio-flavonoïdes, qui aide à protéger le corps de votre bébé contre les infections.Ainsi, en gardant votre chéri saine et active.
  2. A quelques tranches de pamplemousse rose sont bénéfiques pour votre bébé car il est une bonne source de lycopène.
  3. pamplemousse est riche en fibres alimentaires qui permettra d'éviter la constipation et aidera à l'indigestion.
  4. Il est une excellente source de vitamine A qui aide à la division cellulaire de soutien, aider à la croissance et au développement de votre bébé.
  5. pamplemousse fournit également de petites doses de vitamines et d'autres nutriments bénéfiques qui aideront votre enfant à développer plus rapidement.

Comment peut-pamplemousse être donnée?

Voici quelques idées que vous pouvez utiliser pour nourrir pamplemousse pour le bébé:

1. Salade de pamplemousse:

Salade de pamplemousse

Image: Shutterstock

Vous pouvez créer une salade nutritive pour votre bébél'utilisation de pamplemousse.

  • Slice un pamplemousse en morceaux.
  • enlever la peau.
  • Maintenant, ajoutez une cuillère de sucre pour couper l'acidité.
  • Ne donnez pas votre bébé plus de deux tranches de fruit.

[Lire: Kiwi Pour les bébés ]

2. Jus de pamplemousse:

Jus de pamplemousse

Image: Shutterstock

Vous pouvez faire du jus de pamplemousse en utilisant le mixeur.

  • Blend un pamplemousse en utilisant un peu d'eau.
  • Ajouter un peu de sucre et un peu de miel pour équilibrer le contenu acide.
  • Versez la boisson dans un gobelet mignon pour le rendre attrayant pour votre bébé.

[Lire: est le jus d'orange bon pour les bébés ] Considérations

de

:

Bien pamplemousse n'a ses propriétés bénéfiques, il est également livré avec certains inconvénients que vous devriez être au courant:

  • vous devriez toujours consultervotre pédiatre avant de commencer votre bébé des aliments solides.
  • vous devriez éviter de nourrir votre bébé pamplemousse si il ya une histoire d'allergie d'agrumes dans votre famille.Consultez le médecin avant d'inclure pamplemousse à l'alimentation de votre bébé.
  • vous devez garder un œil sur une réaction allergique que votre bébé peut avoir quand il ou elle mange pamplemousse.Votre petit bébé pourrait facilement éclater dans des ruches, la diarrhée et des douleurs abdominales.
  • vous pouvez toujours purée pamplemousse frais pour le rendre plus acceptable pour votre bébé, surtout si il ou elle est en cours d'introduction aux aliments solides pour la première fois.
  • Toujours minuscules morceaux de pamplemousse, de veiller à ce que votre bébé ne étouffe pas sur de grandes tranches.
  • Vous devez être conscient du fait que l'ajout d'une quantité excessive de pamplemousse à l'alimentation de votre bébé, peut causer le risque de problèmes intestinaux tard dans la vie.

Alors que le pamplemousse est un fruit délicieux avec un certain nombre d'avantages puissants, il ne possède quelques inconvénients associés avec elle ainsi.Consultation avec votre pédiatre est recommandé.

Partager avec d'autres parents, quelles sont les techniques innovantes que vous avez adoptées pour nourrir le pamplemousse à votre bébé.

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