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02
23:00
Grossesse // Sécurité

Comment faire face à un sens aigu de l'odorat pendant la grossesse?

Sens de l

Rien est la même lorsque vous êtes enceinte.Tout change - la façon dont vous regardez, la façon dont vous pensez, la façon dont vous mangez, et la façon dont vous sentez les choses!

Vous pouvez tout à coup sentir les choses qui restent insaisissables pour les autres!Ne vous inquiétez pas, vous ne l'avez pas soudainement développé une superpuissance »odeur!

un sens aigu de l'odorat est l'un des symptômes les plus courants grossesse précoce et la plus étrange.Si ce nouveau sens de l'odorat qui vous dérange et que vous voulez décoder comment cette chose fonctionne, cet article est ce qu'il vous faut!

Que accentue le sens de l'odorat pendant la grossesse?

Hormones!Oui, ces hormones désagréables de grossesse sont la cause de votre sens de l'odorat .Le exacerbée au maximum oestrogène et hCG niveaux dans le corps changer la façon dont votre corps perçoit une odeur.Maladie

Matin, un autre symptôme courant de la grossesse, est étroitement liée à votre sens aigu de l'odorat.Selon la recherche,

les nausées matinales est la façon dont vous et votre bébé à naître à l'abri des agents pathogènes nuisibles .so maintien de la nature, on peut dire que votre nez est des heures supplémentaires pour garder votre grossesse sans risque!

How To Deal avec un sens de l'odorat pendant la grossesse?

Il n'y a pas beaucoup que vous pouvez faire pour empêcher le nez de flairer toutes les odeurs indésirables.Mais cela ne signifie pas que vous avez à dépenser chaque moment de votre bâillonnement début de la grossesse!
Voici quelques conseils utiles pour vous aider à composer avec votre super sens de l'odorat:

1. Mangez ce qui sent bon:

Ce bon sens de l'odorat pendant la grossesse sera une bénédiction déguisée pour you.Now sera un grandle temps de cuisiner et de manger des aliments qui sentent bon.Ce sera une méthode d'essais et erreurs, mais vous obtiendrez plus tôt que plus tard!

2. Soit Fresh Air en:

Si il ya une odeur de nourriture particulière, qui vous fait vomir et vous ne pouvez pas éviter la cuisson, assurez-vous que vous ouvrez les fenêtres et laisser un peu d'air frais entrer dans votre maison.Il aidera à se débarrasser des odeurs de moisi trop.

3. Marque Propreté A Habit:

Lavez vos vêtements souvent et garder votre maison propre pour éviter de traiter avec des objets puantes.

4. À la recherche des bonnes odeurs:

Tout est pas mal avec un sens de l'odorat amplifié!Lorsque le mauvais peut sentir pire, le bien peut sentir incroyable!Donc savoir odeurs qui vous font sentir mieux.Monnaie, citron, gingembre, et plusieurs autres herbes peut vous aider à traiter les nausées et vous faire sentir mieux.

5. Attendez It Out:

Enfin, le meilleur que vous pouvez faire est d'attendre jusqu'à ce que vos hormones de grossesse installent.Une fois vos hormones trouver un rythme, votre sens de l'odorat aussi va revenir à la normale.

Smells à éviter pendant la grossesse:

Depuis le sens de l'odorat pendant la grossesse est plus fort que vous devriez éviter certains smells.If vous voulez éviter que votre sens de l'odorat agrandie de vous faire la nausée tout le temps, vous devez éviter les odeurs que don't travailler pour vous.Évidemment, il est impossible de simplement «connaître» l'odeur vous détestez avant l'expérience.Donc, la meilleure chose est d'éviter les odeurs ordinaires qui déclenchent les nausées pendant la grossesse.

Voici une liste des odeurs vous devriez éviter pendant la grossesse:

1. fumée de cigarette:

Beaucoup de femmes enceintes développent une aversion à la fumée de cigarette pendant la grossesse.Si vous avez un fumeur dans la famille, ce sera une grande opportunité pour lui faire arrêter de fumer!

2. Smelly Foods:

Évitez de cuire les aliments malodorants comme le poisson, le fromage, les œufs et les haricots.Ceux-ci sont coupables communs quand il vient à déclencher nausées matinales.

3. Saleté Et Stinking Lieux:

Certaines odeurs sont tout simplement désagréable et peut vous bâillonnement, si vous êtes enceinte ou non.Donc, éviter d'aller près des poubelles!

[Lire: Conseils Hygiène commune à suivre pendant la grossesse ]

4. lessive en poudre:

Il est peu probable, mais un coupable peut vous envoyer précipiter à la salle de bain!Vous pouvez évidemment pas renoncer à laver vos vêtements.Mais vous pouvez passer à l'odeur des poudres de blanchisserie gratuit!

Ne vous inquiétez pas!Votre sens de l'odorat va revenir à la normale plus tôt que vous le pensez.Jusque-là, juste à la dure et portez un mouchoir parfumé partout avec vous!

Donc, ce qui déclenche votre sens de l'odorat cette grossesse?Ne partager votre expérience avec nous dans la section commentaire ci-dessous!

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