May
06
23:00
Grossesse // Sécurité

7 Solutions efficaces pour prévenir la perte des cheveux après l'accouchement

Cheveux

Image: Shutterstock

Pendant votre grossesse, vous aurait reçu des compliments à partir d'un nombre de personnes disant vos cheveux vraiment sain et brillant.Telle est la lueur de la grossesse pour vos cheveux 'pendant la grossesse », grâce à une alimentation saine et la dose quotidienne d'acide folique que vous consommez.

Mais souvent, les nouvelles mamans expérience perte de cheveux après la grossesse environ 2-3 mois après avoir donné naissance.Il peut être terrifiant et vous pouvez penser que vous êtes le seul de voir ses belles tresses descendent que la fuite.Faites-nous confiance, il est parfaitement normal et il ya beaucoup d'autres femmes confrontées à une situation similaire.

Pourquoi chute des cheveux après l'accouchement?Cheveux

réside sur notre tête en deux phases.90% des cheveux se développe à une heure et 10% entrer une phase de repos.Tous les deux à trois mois les cheveux de repos tombent et permettre à de nouveaux cheveux à croître à sa place.Pendant la grossesse, le

s niveaux d'oestrogène augmentent en raison de laquelle il est moins certain nombre de cheveux en phase de repos et donc moindre chute de cheveux.
Après l'accouchement, les niveaux d'oestrogène descendu soudainement et beaucoup plus de follicules pileux entrer dans la phase de repos;par conséquent, ce qui conduit à la perte de cheveux plus.Pas toutes les femmes éprouvent cheveux énorme prestation chute de poste, mais vous devez vous attendre à vivre au moins une certaine perte de cheveux.Habituellement, les femmes avec des cheveux longue expérience plus la chute des cheveux que les femmes avec des cheveux courts.

Solutions possibles:

Comment contrôler la chute des cheveux après l'accouchement?Avec une livraison, il ya un certain nombre de changements qui ont lieu dans votre corps de hormonal physique.Ils vont lentement disparaître, comme le temps passe.Voici des moyens simples pour réduire et combattre post-livraison chute des cheveux à la mesure du possible:

1. Arrêtez de vous inquiéter:

post-partum perte de cheveux est médicalement connu comme effluvium télogène.Ce phénomène est normal et ne vous fera pas devenir chauve.Même pour les gens normaux soulignent résultats dans la perte de cheveux, donc si vous allez garder fretting et se soucier de votre chute de cheveux, il ne sera pas vous aider beaucoup.

2. Évitez Styles Tight:

Utilisation serrés des bandes de caoutchouc, des clips, des rouleaux, des tisserands ou lacer vos cheveux bien dans une tresse ou queue de cheval peut étirer vos cheveux causant le stress et la pression sur votre cuir chevelu.Cheveux qui est étiré trop serré tend à être étiré et est susceptible de tomber rapidement.

3. Mangez nutritifs:

Vous avez remarqué la beauté de votre peau et les cheveux sentaient alors que vous étiez sur une alimentation saine de la grossesse.Les légumes et les noix sont non seulement saine mais contiennent également des antioxydants et des flavonoïdes qui protègent les follicules pileux.Ces aliments aussi stimuler une croissance saine de nouveaux cheveux.

[Lire: après la grossesse Diète ]

4. Prendre des suppléments:

Parfois, ce que nous mangeons ne fait pas pour tous les minéraux et les vitamines nécessaires à l'organisme.Parlez-en à votre médecin pour des suppléments comme la vitamine B complexe, zinc, vitamines E et C et de la biotine.Ceux-ci de stimuler la croissance des cheveux et prévenir la chute des cheveux aussi dans une large mesure.

5. dire non à des produits chimiques dans les cheveux:

Si vous lavez vos cheveux tous les jours ou même tous les autres jours, opter pour un nettoyant naturel à base de plantes ou de cheveux qui ne sont pas chargés de produits chimiques nocifs.Se laver les cheveux avec des shampooings solides érode les hors de leur apparence saine et les rend fragiles et cassants.Eviter trop de style et de chaleur pour vos cheveux pour les empêcher de se cassant.

6. Ne pas trop Brush:

peignage fréquent et le brossage des cheveux peuvent endommager vos cheveux conduisant à la chute des cheveux.En outre, utiliser un peigne à larges dents pour se brosser les cheveux mouillés comme ils que ce serait réduire le stress sur vos cheveux faibles que vous essayez de supprimer les enchevêtrements de vos cheveux pendant qu'ils sont encore humides.

7. Couper Vous Cheveux courts:

Avec un nouveau-né dans la maison, les chances sont que vous seriez peut-être trop occupé pour épargner beaucoup de temps pour vos cheveux.Il est préférable d'opter pour une coupe de cheveux et de les garder à court de sorte qu'ils sont faciles à entretenir.Les cheveux courts est sujette à moindre chute de cheveux que les cheveux longs.

Nous espérons que cet article vous a éclairé sur post-livraison chute des cheveux.Ne vous inquiétez pas trop et vous verrez votre problème de chute de cheveux disparaître bientôt.Jusque-là, soyez patient et suivez les conseils ci-dessus pour maintenir la santé de vos cheveux.
également nous aimerions connaître vos expériences dans le traitement chute de cheveux post-livraison.

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