May
11
23:00
Grossesse // Sécurité

Est-il vrai Vos pieds ne pouvaient croître durant la grossesse?

Vos pieds ne pouvaient croître durant la grossesse

Image: Shutterstock

Êtes-vous enceinte et de trouver qu'il est difficile d'entrer dans votre paire régulière de chaussures?Pensez-vous que vos pieds ont peut-être soudainement devenu encore que votre grossesse se déroule?

Votre corps va être passe par un changement de la mer pendant que vous êtes enceinte.Avez-vous entendu parler de «pieds» de la grossesse?Un changement dans la taille de votre pied est l'un des nombreux changements que vous allez subir.L'article va vous dire pourquoi vos pieds grandissent quand vous êtes enceinte.Pour en savoir plus, consultez ce post!Pieds

ne poussent pendant la grossesse?

Oui, il est tout à fait normal pour vos pieds de se développer pendant que vous êtes enceinte.Selon le Journal américain de médecine physique et de réadaptation, une recherche de l'Université de l'Iowa suggèrent que la taille et la forme de vos pieds changent pendant la grossesse.

Normalement, beaucoup de gens ont un écart sous l'arche du pied quand ils sont debout.Pendant la gro

ssesse, vous pouvez développer les pieds plats.Cela implique que vous ne pouvez pas avoir une arche du tout, ou il sera très faible.Normalement, il est une condition indolore.Cependant, dans de rares cas, il peut provoquer un inconfort tout debout ou en marchant.Vous devez consulter votre médecin si vous ressentez une douleur dans vos pieds tout en attendant.

[Lire: Changements corps pendant la grossesse ]

Pourquoi mon pieds qui grandissent pendant la grossesse?

Votre grossesse ne sera pas seulement provoquer une croissance dans votre ventre.Vous aurez aussi l'expérience pieds de grossesse!Lorsque vous êtes enceinte, votre corps produit l'hormone relaxine.L'hormone desserre les différentes articulations et les ligaments pelviens dans votre corps et les pieds.Il permet à vos os pour séparer un peu.

Le gain de poids pendant la grossesse augmente la pression sur les arches de vos pieds.En conséquence, les arches de vos pieds vont commencer à se déplacer plus vers le sol.Ces deux conditions peuvent ainsi faire vos pieds grandissent pendant que vous êtes enceinte.

Combien dois-Pieds croître durant la grossesse?

Normalement, vos pieds peut croître d'environ une demi-pointure de chaussure pendant que vous êtes enceinte.En outre, vous pouvez avoir un gonflement de vos pieds en raison de la rétention d'eau dans votre corps.L'œdème disparaît après l'accouchement.Cependant, la croissance et le changement dans la forme de vos pieds pendant la grossesse seront permanent.You peut expérimenter la variation maximale de la taille de votre pieds et la forme pendant votre première grossesse (1).Il peut réduire que vous rencontrez des grossesses multiples.

[Lire: Est-il sûr de porter des talons élevé pendant la grossesse ]

mesure la croissance des pieds pendant la grossesse provoque aucune Problèmes de santé?

La croissance de vos pieds ne peut pas causer des problèmes médicaux ou de santé graves.Cependant, il est possible que vous pourriez ressentir de la douleur dans vos pieds, même après la livraison.En outre, vous pouvez également ressentir une certaine gêne dans vos hanches, les genoux ou la colonne vertébrale.La croissance sur vos pieds pourrait également mener à l'arthrite.Par conséquent, il est important de parler à votre médecin de toute douleur dans vos pieds pendant que vous êtes encore enceinte.

points à retenir:

Comme vos pieds se développent pendant la grossesse, vous ne pouvez pas entrer dans votre paire préférée de sandales.Suivez ces conseils simples pour vous assurer que vos pieds sont à l'aise, et vos chaussures ne sont pas vous pincer:

  • investir dans une paire de slip-ons qui a talons plats ou pas de talons à tous.
  • Assurez votre chaussure est spacieux.

Astuce:

vous pouvez tracer la chaussure sur un papier et tracez vos pieds dessus.Vos pieds doivent adapter à l'intérieur du contour de la chaussure.Dans le cas, les contours de vos pieds se chevauchent avec celle de la chaussure ou débordent, vous avez besoin d'une plus grande taille.

[Lire: Remèdes pour la douleur des pieds pendant la grossesse ]

embrasser les changements dans vos pieds et le corps que vous pensez de la béatitude de la maternité qui vous attend!Parlez-en à votre médecin si vous ressentez un inconfort.Assurez-vous d'obtenir suffisamment de temps de repos.Ne pas tenir longtemps et de prendre des pauses fréquentes entre les deux.Toujours porter des chaussures confortables.

Si vous avez vu vos pieds se développent pendant la grossesse, s'il vous plaît partagez votre expérience avec nous.

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