May
12
23:00
Grossesse // Sécurité

3 effets nocifs de MSG sur la grossesse

3 effets nocifs sur la grossesse de msg

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grossesse met votre corps à travers un grand nombre de changements émotionnels, physiques et hormonaux.Bien que votre bébé grandit à mesure que les mois passent, votre corps se transforme et se modifie pour accueillir votre bébé aussi.Lorsque vous êtes enceinte, beaucoup dépend de ce que vous mangez et consommez sur une base quotidienne.Vous pouvez vous sentir un changement dans votre convenance vers certains aliments et une aversion totale pour les autres.Votre médecin vous recommande toujours de vous en tenir à la nourriture simple, maison et organique et éviter les éventuels additifs.Un additif qui vous pouvez se méfier d'avoir glutamate monosodique ou Msg pendant la grossesse.

Qu'est-ce que MSG?

glutamate monosodique est une substance d'additifs alimentaires et des arômes utilisés principalement dans la cuisine chinoise.MSG est également un composant commun à beaucoup emballé, surtout prêt à manger des aliments en conserve et est utilisé pour ajouter de la saveu

r et le goût.L'association de l'administration des aliments et drogues permet l'ajout de MSG à l'alimentation comme un additif, ce qui signifie qu'il est un ingrédient alimentaire sans danger [1]

[Lire: Chinese Food pendant la grossesse ].

MSG et la grossesse Effets:

le MSG est nocif pendant la grossesse?Ceci est une grande question qui peut être soulevée.Voici quelques choses que vous devriez garder à l'esprit:

1. Évitez si vous êtes allergique:

Il est préférable d'éviter de manger msg pendant la grossesse, si vous êtes allergique à ce produit, et que les effetsréaction allergique peut se multiplier dans la réaction.MSG a été connu pour causer certaines réactions de type allergique avec des symptômes qui comprennent, mais ne sont pas limités à:

  • transpiration et de rinçage
  • Maux de tête, engourdissement et musculaire serrage
  • nausées et des douleurs thoraciques

2. Glutamates libres peuvent causerHarm:

excessive MSG cède la place à glutamates libres dans le corps.Elle affecte le bébé en brisant la barrière placentaire de l'approvisionnement alimentaire pour le bébé.

  • La répartition de cette barrière serait signifier que votre bébé est exposé à toutes les substances dans votre sang, bon ou mauvais, dans une proportion égale que vous.
  • Cela peut ne pas être en bonne santé pour votre bébé que le système immunitaire du bébé ne peut pas lutter contre les allergènes externes et les germes pathogènes.
  • Les glutamates libres peuvent également atteindre les neurones du cerveau et de stimuler eux.

[Lire: café pendant la grossesse ]

3. Évitez si vous avez Rétention d'eau:

Vous pouvez rencontrer la rétention d'eau pendant la grossesse.Le sel est un contributeur majeur à ce problème.Si votre corps retient l'excès d'eau pendant votre grossesse, éviter MSG et tous les autres sels.

La meilleure façon de traiter avec MSG Exposition:

Il n'y a aucune étude scientifique éprouvée si loin que dit le MSG a un effet défavorable éprouvée sur les femmes et le bébé pendant la grossesse.Cependant, depuis la grossesse entraîne des changements hormonaux, vous avez peut-être accrue réponses de l'organisme.La meilleure façon de traiter avec MSG est:

  • éviter si vous êtes allergique à MSG.
  • éviter si vous voulez faire preuve de prudence et ne voulez pas prendre un risque.

Comment savoir si des aliments a MSG?

FDA a demandé à toutes les entreprises de fabrication de produits alimentaires et de l'emballage, comme un mandat, de mentionner le contenu MSG informations connexes sur le paquet de nourriture.Alors que l'achat de tout type d'aliments emballés ou les aliments transformés, vous pouvez faire un choix éclairé en lisant le contenu sur l'étiquette.

[Lire: Noodles pendant la grossesse ]

Est-ce un Oui ou Non pour MSG pendant la grossesse?

Si vous avez une once de doute sur l'utilisation de MSG, il est préférable de l'éviter.Soyez prudent lorsque vous sortez manger ou acheter des aliments emballés.MSG peut rendre votre nourriture savoureuse et somptueux, mais vaut la peine de la santé de votre bébé?Nous suggérons une consommation minimale ou pas de MSG pendant la grossesse.Il est important que votre bébé reçoive tous les nutriments nécessaires nécessaires pour un développement sain, et rien préjudiciable!Ne pas vérifier sur le même avec votre médecin pour obtenir des conseils plus éclairée.Mangez sainement, pour ce que vous mangez est ce que votre bébé fait!Aussi, ne pas partager vos expériences avec nous.

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