May
20
23:01
Grossesse // Sécurité

4 Avantages et 4 Effets secondaires de fenugrec pendant la grossesse

Fenugrec

Image: Shutterstock

Si jamais il ya un moment où la nourriture que vous mangez devient le sujet de conversation publique, il est pendant la grossesse.Tout le monde - de la famille à l'étranger assis dans le bus - a quelque chose à ajouter à votre menu.Mais le mieux que vous pouvez faire est de la recherche avant de vous décider d'ajouter ou de remplacer quelque chose à partir de votre régime alimentaire de la grossesse.

Maintenant, vous entendrez une centaine de voix différentes quand il vient à la consommation de fenugrec pendant la grossesse.Donc, si vous faites fenugrec une partie de votre menu?

fenugrec pendant la grossesse - une bonne idée?

deux Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise fait usage de fenugrec largement.On le trouve aussi dans de nombreuses cuisines asiatiques et utilisée comme assaisonnement.Mais est est le fenugrec danger pendant la grossesse?Voici quelques avantages que vous pouvez tirer de ce condiment pendant vos mois de grossesse:

1. Prévient et combat le diabète gestationnel (GD):

Si vous avez un membre de la famille atteints de diabète, vos chances de développer un diabète gestationnel montercollecteur.Si tel est le cas, ou si vous ne voulez pas prendre de risques, y compris essayer de fenugrec dans votre alimentation.Le fenugrec est connu pour réduire les chances de développer un diabète gestationnel.Et si vous êtes déjà aux prises avec GD, une bonne dose de fenugrec peut aider à lutter contre elle.

[Lire: orge pendant la grossesse ]

2. aide à l'élargissement du sein:

tendresse du sein est fréquent pendant la grossesse, comme l'élargissement du sein.Vous pouvez remercier toutes les hormones de grossesse pour ces symptômes!Heureusement, le fenugrec peut aider à soulager.Juste tremper quelques grammes de celui-ci dans l'eau et boire la concoction chaque jour.

3. Rend travail facile et plus court:

plupart des femmes redoutent la douleur du travail et pour une bonne raison.thé de fenugrec peut aider ici aussi!Travail prolongé peut prendre un péage sur votre corps et votre esprit.Mais la consommation de fenugrec est connu pour provoquer des contractions et rendre le processus de travail ensemble rapide.Qui a besoin Pitocin quand vous avez obtenu le fenugrec?

4. Augmente sein Production de lait:

Maintenant que votre bébé est là, sa tâche principale est de nourrir et grandir!Mais le manque de suffisamment de lait maternel peut ruiner les plans post-partum les mieux conçus.Donc, si vous sentez que votre chute d'alimentation, essayez de fenugrec.Il est un remède éprouvé pour accroître l'offre de lait maternel.

Tous ces avantages fière allure sur le papier.Mais le fait est que de nombreux médecins mettent en garde contre la consommation de fenugrec pendant la grossesse.Voici pourquoi!

[Lire: fenugrec pour augmenter le lait maternel ]

Effets secondaires de fenugrec pendant la grossesse:

grossesse est pas le temps d'essayer quelque chose de nouveau.Beaucoup de femmes enceintes ont signalé des effets secondaires de fenugrec.Voici les principales:

1. Peut provoquer une fausse couche:

Un avantage pour certains peuvent se transformer en une crise dangereuse pour les autres.Comme mentionné plus haut, le fenugrec est connu pour provoquer des contractions.Elle peut conduire à un accouchement prématuré et même une fausse couche.Voilà pourquoi il est préférable de rester à l'écart de fenugrec avant 37 semaines de grossesse.

2. Causes Indigestion:

Pendant la grossesse, votre système digestif est en tout cas fragile.Ajouter au mélange de fenugrec, et vous pouvez vous retrouver avec un mauvais cas d'indigestion!Si vous voulez prévenir les nausées, gaz, ballonnements ou la diarrhée, rester hors de fenugrec ou au moins consommer avec modération.

[Lire: Indigestion pendant la grossesse ]

3. Peut provoquer une réaction allergique:

Beaucoup de femmes ont signalé des réactions allergiques sur la consommation de fenugrec.allergie fenugrec peut se manifester comme la congestion nasale, respiration sifflante, la toux et l'enflure.Si vous remarquez ces symptômes, appelez votre médecin.

[Lire: lentilles pendant la grossesse ]

4. Autres effets secondaires:

fenugrec est également connu pour causer quelques autres effets secondaires.Il est connu pour causer le sirop d'érable sentant l'urine.Il est également connu d'interagir et de ralentir l'effet de médicaments de coagulation du sang comme l'aspirine, le néoprène, daltéparine, etc.

Les effets secondaires de fenugrec sont assez pour faire une pause avant de sauter dans le train en marche de fenugrec raison.

En cas de doute, parlez-en à un expert.Dans ce cas, consultez votre médecin avant de vous décider d'ajouter de fenugrec à votre alimentation quotidienne.Mieux vaut prévenir que guérir!

Alors, savez-vous de tous les autres avantages de fenugrec pour la grossesse?Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

articles recommandés:

  • Est-il sécuritaire de manger du tofu pendant la grossesse?
  • Est-il sécuritaire de manger des arachides pendant la grossesse?
  • Est-il sécuritaire de manger le maïs sucré pendant la grossesse?
  • Est-il sécuritaire de manger la pomme de terre pendant la grossesse?