April
04
23:01
Bébé

6 importants routines du coucher pour votre bébé

routines du coucher pour bébés

Image: Shutterstock

Comme toutes les nouvelles mamans vous avez étudié par des moyens pour aider votre bébé à avoir un sommeil paisible.Bien sûr, en regardant votre bébé à dormir paisiblement est très rassurant.Il signe que votre bébé est en bonne santé et se développe normalement, que le sommeil est impératif pour une bonne croissance.

Le mantra principale pour votre bébé à avoir un sommeil paisible est qu'il ou elle devrait être à l'aise et détendu.Et oui, qui d'autre que vous pouvez jouer un rôle majeur pour assurer que votre bébé est détendu, afin qu'il ou elle sombre dans un sommeil paisible?Ainsi, l'établissement d'une routine du coucher pour bébé joue un rôle essentiel en aidant à être à l'aise et détendu.

6 importants routines Bedtime for Babies:

Vous auriez déjà entendu beaucoup de choses sur les différents styles de routines du coucher des parents expérimentés et parents âgés.Cependant, il ya quelques étapes que vous pouvez essayer afin de développer une routine du couch

er efficace et mieux pour les bébés.

  • Encore une fois, vous devez prendre en compte que chaque bébé est différent, donc certaines choses pourrait faire des merveilles pour votre bébé en comparaison à un autre bébé.
  • Vous devez faire le choix de la routine du coucher conformément à la préférence de votre bébé.

Voici quelques moyens qui peuvent aider:

1. Un Bain Apaisant:

Rien ne peut être plus relaxant pour un bébé, puis un joli bain chaud juste avant le sommeil.

  • Il aidera votre bébé à se sentir fraîche comme toute la saleté et la crasse de la journée sera emporté et qui va la réconforter.
  • Dans le cas, votre bébé reçoit plus excité après le bain, alors vous pourriez vouloir faire une éponge de bain pour votre bébé.

[Lire: Comment se baigner un bébé ]

2. Un massage doux:

Ceci est l'une des occasions appropriées pour vous d'améliorer votre lien avec votre bébé.

  • masser votre bébé calme et lui apaise.
  • Il aide minuscules ses muscles de se détendre, par conséquent, aider un sommeil paisible.

3. Une heure du conte:

Vous ne pouvez jamais vous tromper avec lecture d'une histoire à votre tout-petit.

  • Bien que votre bébé pourrait ne pas comprendre tout ce que vous lisez, cependant, il ou elle sera comme la chanson chanter ton sur lequel vous lisez et vous endormirez écouter.
  • lecture sème également les graines de développer de bonnes compétences linguistiques qui aideront votre enfant à développer un bon vocabulaire.Histoires
  • Bedtime sont certainement une bonne habitude à développer.

[Lire: Avantages de la lecture pour bébé ]

4. Chantez une chanson ou un Rhyme:

Rien de plus agréable et apaisant pour les oreilles de votre bébé que votre voix.

  • Oh non, vous ne devez pas être un chanteur formé à chanter à votre bébé!
  • Juste chanter ou fredonner une berceuse ou votre chanson préférée et regarder votre bébé sourire et le sommeil pendant que vous chantez.

5. Jouer Certains Nice musique douce:

jouer quelques agréable et apaisante musique facilitera votre bébé au cas où il ou elle se sent anxieux.Votre bébé va également développer une oreille pour la musique.

  • Votre bébé va dormir paisiblement une fois qu'il ou elle se sent détendu après avoir écouté de la musique, car il aura un effet calmant.
  • Ne pas mettre la musique trop fort ou ne pas choisir un certain nombre d'entrain à jouer en tant que pourrait obtenir votre bébé surexcité, ce qui est contraire à ce que vous essayez de faire, qui est, pour aider votre bébé à dormir.

[Lire: bébé positions de sommeil ]

6. Suivi Le rituel de "Goodnight Moon":

bébés aiment être porté autour de la maison ou de la salle pendant que vous les aidez à soumissionner «Bonne nuit» à leurpersonnes préférées, des jouets, des choses, etc.

Une pratique quotidienne de ce rituel feront de votre bébé à comprendre qu'il est temps pour lui de prendre sa retraite au lit.

espérons que vous serez sûrement pratiquer ces échantillons routines du coucher mentionnés ci-dessus pour les bébés.Aussi, laissez-nous savoir votre expérience de mettre votre bébé à dormir.Nous aimerions entendre parler de vous au sujet de vos propres petites histoires au coucher.

articles recommandés:

  • 10 façons simples pour apaiser votre bébé qui pleure
  • Comment Burp Un bébé?
  • 5 conseils utiles pour gérer un Fussy bébé
  • Top 10 Parenting conseils pour prendre soin de votre bébé