March
30
23:06
Mendapatkan Hamil // Perawatan Tubuh

Apa Tubuh dismorfik Disorder (BDD) Dan Apa Apakah Gejala Its?

Tubuh dismorfik Disorder

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda terus-menerus khawatir tentang penampilan fisik Anda?Apakah Anda terus-menerus tampaknya menemukan kekurangan dengan tubuh Anda dan tidak senang dengan apa yang Anda lihat di cermin?

Sementara menjadi terobsesi dengan bagaimana Anda melihat mungkin tampak masalah kecil, perlahan-lahan dapat mengganggu kestabilan kehidupan normal sehari-hari Anda.Hal ini dapat menyebabkan sejumlah ketidakpastian serius, lebih dari sekedar tidak menyukai gambar cermin Anda.Sebuah kasus di titik bisa menjadi kondisi serius yang dikenal sebagai gangguan dismorfik tubuh.Baca terus untuk mengetahui semua tentang hal itu.

Apakah Tubuh dismorfik Disorder (BDD)?

Walaupun mungkin terdengar sesuatu yang Anda dapat dengan mudah mengelak, gangguan dismorfik tubuh (BDD) sebenarnya cukup kondisi medis yang serius (1).Jika Anda menderita kondisi ini, Anda akan terus-menerus sibuk dengan kekurangan fisik Anda, khayalan atau nyata.Anda akan menemukan sebagian dari kekurangan ini di k

ulit Anda, rambut Anda atau hidung Anda.Jika Anda kebetulan menderita BDD, Anda lebih mungkin untuk ingin pergi untuk operasi kosmetik.Meskipun Anda pergi ke depan dengan operasi kosmetik, Anda akan kemungkinan besar tidak senang dengan hasilnya.

Apa Apakah Gejala Dari Tubuh dismorfik Disorder (BDD)?

Jika Anda menderita BDD, Anda akan hampir selalu menemukan kekurangan dengan tampilan Anda.Ini sebagian besar akan berada di sekitar kulit Anda, rambut dan fitur wajah yang menonjol.Anda mungkin khawatir tentang nyata atau imajiner rambut menipis Anda, bentuk hidung yang tampaknya besar atau bengkok atau bengkok, rambut yang berlebihan tubuh, garis-garis halus dan kerutan, bekas luka, jerawat, pigmentasi dan masalah fisik lainnya seperti.

masalah ini nyata atau imajiner akan menyebabkan Anda sejumlah besar stres dan kecemasan.Ketika Anda mulai mendapatkan lebih sibuk dengan yang disebut kekurangan, Anda akan berakhir menghabiskan lebih banyak waktu berfokus pada ini.Anda mungkin sering memeriksa penampilan Anda di cermin atau memilih di kulit Anda.Anda sebagian besar akan mencoba dan menyembunyikan ketidaksempurnaan ini menggunakan metode yang berbeda.Anda akan merasa kebutuhan konstan untuk membandingkan penampilan Anda dengan orang lain, dan hampir selalu menemukan kesalahan dengan penampilan Anda sendiri.Anda juga akan ingin tinggal terlalu rapi dan dibuat setiap saat dan mencari jaminan konstan dari orang lain bahwa Anda terlihat baik.

Anda akan ingin pergi ke depan untuk bedah kosmetik untuk memperbaiki penampilan Anda.Anda akan mulai menghindari skenario sosial di mana Anda diharapkan untuk bertemu orang lain.Anda akan khawatir bahwa orang akan segera melihat kekurangan Anda dan fokus pada mereka.Dalam kasus ekstrim, BDD juga dapat menyebabkan kecenderungan bunuh diri, ketika korban tidak mampu menanggung stres dan trauma devaluasi konstan.

Cara Mengobati Gangguan dismorfik (BDD)?

Bagaimana kasus spesifik BDD diperlakukan tergantung pada berbagai faktor seperti seberapa parah terjadi dan bagaimana menerima Anda untuk pengobatan (2).

Salah satu metode yang paling umum mengobati BDD menggunakan obat.Anti-depresan seperti serotonin reuptake inhibitor (SSRI) dapat membantu mengurangi gangguan perilaku obsesif kompulsif dan.Dalam terapi alternatif, terapis akan bekerja sama dengan Anda untuk memahami proses berpikir Anda.Terapis dapat meminta Anda untuk mengunjungi orang dan menghadiri pertemuan sosial tanpa berusaha menyembunyikan cacat yang jelas Anda.

Terapis Anda akan bekerja dengan Anda untuk membuat Anda merasa nyaman dengan cara Anda.Terapis Anda juga akan membantu Anda untuk berhenti memeriksa diri Anda sepanjang waktu.Ini mungkin melibatkan langkah-langkah seperti menghapus cermin dan melarang penggunaan itu, meminta Anda untuk tinggal jauh dari makeup untuk beberapa waktu dan sejenisnya.Terapis Anda juga akan menasihati Anda untuk membentuk citra positif diri Anda dan membantu Anda belajar tubuh Anda.

Mendapatkan bedah kosmetik bukanlah pilihan yang layak, karena Anda mungkin tidak menyukai hasilnya.Ini hanya akan lebih meningkatkan kecenderungan BDD Anda.Cara terbaik untuk mengatasi BDD adalah mulai mencintai diri sendiri untuk apa yang Anda.Jadilah bangga dengan prestasi Anda dan berterima kasih kepada cinta dan dukungan dari keluarga Anda.Jika Anda tidak suka cara Anda melihat, meminta seseorang, sebaiknya pasangan Anda, untuk memberitahu Anda tentang beberapa kualitas yang paling menakjubkan Anda.

Kepercayaan orang yang Anda cintai dan tahu bahwa mereka mencintai Anda hanya cara Anda.Jangan ragu untuk menghubungi dokter atau terapis jika gejala masih bertahan.

Harap memberitahu kami bagaimana artikel ini pada gangguan dismorfik tubuh membantu Anda dengan memberikan komentar di bawah ini.Selain itu, silakan komentar jika Anda ingin menambah pointer yang disebutkan di atas.Bersamaan melakukan berbagi artikel ini di antara teman-teman dan keluarga.