March
30
23:06
Kehamilan // Makanan

5 Menakjubkan Kesehatan Manfaat Mengkonsumsi Activia Selama Kehamilan

Activia Selama Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda mengharapkan dan keinginan untuk makan Activia?Apakah Anda ingin menyimpan masalah perut di teluk selama kehamilan Anda?Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan di atas, membaca posting kami untuk mempelajari tentang manfaat kesehatan dari mengkonsumsi Activia selama kehamilan.

Kehamilan adalah fase halus ketika kesehatan Anda dan perkembangan bayi yang belum lahir Anda dipertaruhkan.Jadi, Anda harus ekstra hati-hati tentang diet prenatal Anda.Apakah Anda ingin tahu bagaimana aman itu adalah untuk makan Activia saat hamil?Pergi ke depan dan memberikan posting ini dibaca!

Apa Activia?

Dannon Activia adalah merek populer yoghurt yang mengandung kebaikan probiotik.Hal ini penuh dengan bakteri Bifidus Regularis dan dapat mencegah kembung, gas, ketidaknyamanan, dan gemuruh bersama dengan gejala lain dari gangguan pencernaan.Sebuah asupan rutin makanan super ini bahkan dapat melindungi Anda terhadap masalah kesehatan seperti vaginosis bakteri selama kehamilan.

Manfaat

Kesehatan Of Mengkonsumsi Activia Selama Kehamilan:

Makan Activia yogurt selama kehamilan dapat bekerja keajaiban bagi kesehatan Anda dengan cara berikut:

1. Meningkatkan Pencernaan:

Bakteri hadir dalam usus manusia bantu dalam meningkatkan metabolismedan meningkatkan pencernaan.Makan Activia, yang terdiri probiotik, membantu dalam meningkatkan tingkat bakteri sehat dalam usus Anda selama kehamilan.Meningkatnya populasi bakteri sehat mencegah mikroba berbahaya dari berkembang dalam sistem pencernaan Anda dan menyebabkan infeksi perut, gas, sembelit dan kembung.Dengan demikian, mencegah risiko gangguan pencernaan selama kehamilan dan membantu menyembuhkan sembelit, eksim atopik, dll bantuan bakteri probiotik dalam memecahkan dan pengolahan makanan tertelan dalam usus dan mendukung sintesis asam lemak tertentu, yang membantu meminimalkan peradangan dan mempromosikan kesehatan yang baikselama kehamilan (1).

2. Membantu Mencegah Komplikasi Selama Kehamilan:

Makan makanan probiotik seperti Activia saat hamil membantu mencegah terjadinya vaginosis bakteri.Vaginosis bakteri adalah suatu kondisi kesehatan yang berbahaya yang disebabkan oleh bakteri berbahaya yang berkembang dalam vagina Anda.Meskipun perempuan menderita vaginosis bakteri tidak menunjukkan gejala apapun, mereka lebih rentan terhadap banyak komplikasi kesehatan selama kehamilan mereka.Mereka mungkin menderita tenaga kerja prematur dan postpartum endometriosis.Makan Activia membantu menghilangkan bakteri berbahaya dari vagina Anda, meningkatkan kekebalan Anda, dan meminimalkan risiko berbagai komplikasi selama kehamilan (2).

3. Meningkatkan Imunitas:

Makan Activia membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mengatur gerakan usus dan meminimalkan peradangan pada sistem pencernaan.Makanan probiotik memberikan bantuan kepada individu yang menderita sindrom iritasi usus besar dan kolitis ulserativa.Activia meningkatkan kekebalan Anda selama kehamilan dan mencegah diare.

4. Meningkatkan Kesehatan Tulang:

Anda harus memiliki tulang yang kuat dan sehat selama kehamilan Anda.Activia mengandung jumlah kalsium yang baik, mineral yang penting untuk kesehatan tulang.Makan Activia yogurt saat hamil membantu Anda menikmati kesehatan tulang yang baik, perkelahian hilangnya mineral, dan membantu otot dan saraf berfungsi secara efektif (3).

5. Menawarkan Rendah Lemak Protein:

Activia adalah pilihan yang baik untuk memiliki sebagai cahaya belum snack sehat.Yoghurt mengandung baik jumlah protein yang Anda butuhkan untuk mengkonsumsi untuk memiliki otot yang sehat dan metabolisme yang baik.Activia Yunani klaim untuk menawarkan Anda dua kali lipat kandungan protein dari biasa yogurt rendah lemak.Activia Fiber dapat membantu meningkatkan asupan serat makanan dalam cara yang lezat.

[Baca: Manfaat Makan Yogurt Yunani Selama Kehamilan ]

Is It Aman Untuk Makan Activia Yogurt Saat Hamil?

Ya, itu aman untuk makan Activia yogurt selama kehamilan, tapi pastikan Anda makan di quantitie sedang (4).Makan apa lebih bisa mengeja bahaya bagi Anda sambil berharap.Ingat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum Anda menambahkan Activia untuk diet kehamilan Anda.

Sekarang Anda tahu semua tentang kebaikan Activia dan mengapa itu adalah harus dimiliki selama kehamilan.Mengapa menunggu?Pergi ke depan dan mencerahkan ibu-to-be lainnya!

[Baca: Apakah Lipton Tea Aman Selama Kehamilan ]

Apakah Anda memiliki Activia yogurt sambil berharap?Bagaimana itu menguntungkan Anda?Berbagi pengalaman Anda dengan ibu mengharapkan lain di sini.

Direkomendasikan Artikel:

  • Is It Aman Untuk Makan Eel Selama Kehamilan?
  • Is It Aman Untuk Makan Pate Selama Kehamilan?
  • Is It Aman Untuk Memiliki Swiss Keju Selama Kehamilan?
  • 6 Menakjubkan Kesehatan Manfaat Makan Sauerkraut Selama Kehamilan

Related Posts