March
30
23:06
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

Bulan 6 Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

Keenam bulan kehamilan-Temp

Gambar: Shutterstock

Jadi, itu adalah bulan terakhir dari trimester kedua;dan trimester terakhir Anda adalah tentang untuk memulai.Sebagai tanggal jatuh tempo inci Anda dekat, ada banyak hal yang turun di bulan ke-6!Apakah mereka?Nah, membaca posting kami dan belajar tentang perubahan yang berbeda bahwa bayi Anda dan tubuh melalui ketika Anda hamil enam bulan.

6 Bulan Gejala Hamil:

Dengan morning sickness dan gejala lain mengambil kursi belakang, Anda mungkin membayangkan kehamilan santai, bukan?Sejujurnya, Anda akan menempatkan kaki Anda up meskipun tidak untuk bersantai!Berikut ini alasannya:

  • Edema:

Di sekitar bulan ke-6, Anda akan melihat bahwa kaki Anda, pergelangan kaki, dan tangan tampak bengkak.Teknis disebut edema;itu terjadi karena tubuh mempertahankan cairan dalam jaringan untuk memelihara Anda dan bayi Anda.Seiring dengan peningkatan tekanan pada panggul, edema menyebabkan bengkak pergelangan kaki dan tangan.Sebuah pembengkakan kecil adalah normal dan gejala umum ya

ng terkait dengan kehamilan.Kadang-kadang, Anda mungkin melihat bengkak di wajah atau sekitar eyes- idealnya, tidak ada yang perlu khawatir.Tapi, dalam keadaan langka, pembengkakan (terutama jika disertai dengan gejala lain seperti tingkat protein yang tinggi dalam urin dan tekanan darah tinggi) adalah tanda preeklamsia.Ini adalah kondisi serius yang dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah.Untuk menghindari edema, ingat untuk menjaga kaki Anda ketika Anda duduk.Hindari berdiri untuk waktu yang lama dan mengenakan pakaian ketat termasuk kaus kaki dan stoking.Dokter juga menyarankan pasien untuk tidur di sisi mereka untuk membantu ginjal menghilangkan limbah secara efisien.

[Baca: Tips Untuk Mengurangi Pembengkakan Selama Kehamilan ]

  • Gangguan pencernaan:

Sembelit merupakan gejala menjengkelkan bahwa beberapa wanita pengalaman melalui kehamilan mereka.Tergantung pada tahap kehamilan Anda, ada beberapa alasan mengapa hal itu terjadi.Untuk satu, perubahan hormonal menyebabkan otot-otot di sekitar perut untuk bersantai, sehingga memperlambat pencernaan.Sebagai kehamilan berlanjut, rahim tumbuh menempatkan tekanan pada usus dan menyebabkan gangguan pencernaan.Pil vitamin prenatal juga memperketat bangku meninggalkan Anda merasa kembung dan mengandung gas.Ini adalah gejala yang umum, tetapi Anda tidak harus mengundurkan diri diri untuk hidup dengan masalah-orang jangan sampai mengarah ke wasir.Langkah sederhana seperti minum air hangat secara teratur, makan banyak makanan kaya serat, minum banyak cairan dan teratur berolahraga, membantu untuk meringankan gangguan pencernaan dan mulas (gejala umum lain).Dadih dan makanan lain yang kaya probiotik bakteri juga membantu.Dan ketika tidak ada pengobatan rumah ini bekerja, berbicara dengan dokter Anda ia mungkin meresepkan pelunak feses dan laksatif.

[Baca: Home remedies Untuk Sembelit Dalam Kehamilan ]

  • Peningkatan Appetite:

Meskipun organ bayi kini dikembangkan, mereka harus matang.Tubuh memiliki untuk memasok nutrisi yang cukup untuk membantu proses tersebut.Itu mungkin mengapa wanita hamil mengalami peningkatan nafsu makan di sekitar trimester kedua.Bulan juga tidak berbeda.Anda mungkin menemukan diri Anda terus-menerus lapar dan keinginan untuk makanan.Sementara tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol dorongan Anda untuk makan, pastikan bahwa Anda makan sehat.Junk food adalah mengisi tapi memberikan sedikit nutrisi untuk Anda dan bayi.Sebaliknya, menikmati makanan seperti keju dan muffins- gandum mereka memuaskan serta sehat.Dan sebelum Anda mencapai keluar untuk makanan ketika lapar, cobalah minum air-Anda mungkin menafsirkan haus kelaparan.Daripada makan tiga kali makan, mempertimbangkan makan enam porsi kecil sepanjang hari.

  • Mendengkur:

Sebagai kehamilan berlanjut, mendengkur menjadi gejala umum.Hormon-hormon kehamilan Anda lagi untuk menyalahkan - mereka menyebabkan selaput lendir membengkak.Berat badan juga menginduksi mendengkur, sebagai jaringan di sekitar kepala dan leher membengkak.Sementara tidak ada yang khawatir, kadang-kadang, mendengkur dapat menjadi indikator diabetes gestasional, yang dokter dapat mendeteksi selama darah dan tes urine bulanan.Coba menempel strip hidung saat akan tidur atau tidur di samping untuk memungkinkan sirkulasi udara yang lebih baik.Menjaga kepala Anda di posisi tinggi juga membantu.

[Baca: Gejala Dari Gestational Diabetes Selama Kehamilan ]

  • Sakit punggung:

A sakit punggung adalah salah satu gejala yang mungkin untuk tinggal dengan Anda sampai pengiriman dan merupakan salah satu gejala yang paling umum dari kehamilan.Hormon kehamilan relaxin mengendur otot di sekitar daerah panggul dan perut bagian bawah untuk mempersiapkan tubuh untuk pengiriman.Berat badan bayi dan membesarnya rahim mendorong perut Anda ke depan dan menyebabkan Anda lebih rendah kembali ke kurva.Pastikan bahwa Anda mempertahankan postur tubuh yang tepat sambil duduk dan meletakkan kaki Anda bila memungkinkan.Wanita dengan kebiasaan menyilangkan kaki mereka juga mengalami sakit punggung selama kehamilan karena daerah panggul berada di bawah tekanan besar.Sebuah berat badan yang tidak biasa juga menyebabkan sakit punggung;dan begitu juga memakai stiletto.

[Baca: Latihan Untuk Back Pain Selama Kehamilan ]

Tubuh Perubahan:

Sekarang, benjolan mulai menunjukkan.Anda juga telah mendapatkan berat badan yang cukup besar.Rahim biasanya naik oleh satu inci atau lebih di atas perut.Hal ini juga mendorong perut menyebabkan pusar Anda untuk pop keluar.Ini terus tetap seperti ini sampai beberapa minggu setelah melahirkan, setelah itu kembali ke posisi semula.Tumbuh rahim juga menempatkan tekanan yang besar pada sel-sel darah meninggalkan Anda pingsan dan pusing di kali.

Kekhawatiran Umum:

Dengan setiap bulan, ada gejala baru untuk handle- dan tidak semua dari mereka adalah menyenangkan!Beberapa kekhawatiran umum 6 bulan kehamilan meliputi:

  • Insomnia:

Insomnia atau sulit tidur sering mempengaruhi wanita selama trimester ketiga mereka, tetapi untuk beberapa hal itu dimulai dari paruh kedua trimester kedua itu sendiri.Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap masalah.Untuk satu, sering berkunjung ke kamar mandi mengganggu tidur Anda.Dan jika ini tidak cukup, bayi menendang sebuah badai dalam perut Anda meninggalkan Anda gelisah.Perubahan hormon dan mulas juga membuat sulit bagi Anda untuk menangkap tidur malam yang baik.Selain itu, tidak pernah bisa nyaman untuk tidur dengan sepak bola melekat perut.Tapi penanganan insomnia lebih mudah daripada yang Anda pikirkan jika Anda ingat beberapa hal penting.Misalnya, makan malam Anda setidaknya dua jam sebelum tidur dan jangan lupa untuk makan secara perlahan.Ini tidak hanya membuat mulas ditakuti di teluk tetapi juga membantu Anda tidur lebih baik.Hindari kafein dan soda minuman karena mereka membuat Anda terjaga.Mengikuti ritual tidur dengan membaca buku, mendengarkan musik yang menenangkan, atau mandi air hangat.Tempat tidur yang nyaman dan suhu ruang yang tepat juga menginduksi tidur.

[Baca: Tips Untuk Minimalkan Insomnia Selama Kehamilan ]

  • Tubuh Ache:

Saat kehamilan berlanjut, Anda mungkin mengamati bahwa nyeri tubuh Anda dan membuat Anda lelah dan lelah.Teknis disebut nyeri ligamen bulat, hal itu terjadi karena membesarnya rahim Anda.Karena terus berkembang, ligamen yang berjalan dari daerah panggul ke perut yang membentang dan di bawah tekanan luar biasa.Hal ini menyebabkan nyeri tumpul di sekitar perut bagian bawah.Rasa sakit bisa berlangsung di mana saja dari beberapa menit untuk sampai beberapa jam.Idealnya, ada tidak perlu khawatir, tapi menghubungi dokter jika sakit badan demam diikuti atau sering kontraksi.

  • varises:

Kami sudah tahu sekarang bahwa tubuh memiliki untuk mendorong darah ekstra ke uterus untuk memasok nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan bayi.Beberapa efek samping yang tidak diinginkan itu termasuk varises vena veins- keunguan sedikit bengkak yang muncul di bagian bawah tubuh.Pembuluh darah yang harus mendorong kembali darah ekstra kembali ke jantung, bulge- menyebabkan varises.Mereka juga turun-temurun;jadi jika ibu Anda punya mereka, kemungkinan besar, Anda akan juga!Jika Anda rentan terhadap masalah, ada sedikit yang dapat Anda lakukan, tetapi beberapa tips dapat membantu mencegah mereka.Misalnya, ingatlah untuk memasang kaki Anda bila memungkinkan dan menghindari duduk dengan kaki disilangkan.Teratur berolahraga juga memberikan kontribusi untuk menghindari varises.Jangan lupa untuk memakai pakaian yang nyaman (terutama pakaian) dan sepatu.Mendapatkan berat badan terlalu banyak terlalu cepat juga menambah masalah.

[Baca: Buah Bergizi Untuk Makan Selama Kehamilan ]

  • kesemutan Sensasi Dalam Tangan Dan Kaki:

Peningkatan aliran darah menempatkan tekanan pada tangan dan kaki meninggalkan Anda dengan sensasi kesemutan.Memang benar untuk wanita yang memiliki pekerjaan meja atau mereka yang menghabiskan berjam-jam di depan komputer.Meregangkan tangan Anda sering untuk membebaskan diri dari rasa sakit.Hindari tidur di tangan Anda dan ingat untuk mengguncang mereka secara teratur.

Bayi Selama Bulan 6 Kehamilan:

Bagaimana perkembangan bayi pada 6 bulan?Bayi terus tumbuh pesat ini bulan-bukan hanya kenaikan berat badan, tetapi juga panjang.Kulitnya berubah merah muda karena pembuluh darah yang terbentuk di bawah kulit.Paru-paru terus matang meskipun ada banyak waktu sebelum dia siap untuk bernapas.Dia akan menjadi sangat aktif dan menanggapi terdengar.Jika Anda ingin tahu bagaimana bayi Anda menanggapi (atau pasangan Anda) suara Anda, ini adalah waktu.Bayi juga terus mengembangkan vernix yang caseosa- ini adalah mantel lilin kecil yang melindungi kulitnya dari mengerut sementara mengambang di tengah-tengah cairan ketuban.Pada akhir bulan ini, jari tangan dan kaki kuku bayi Anda dikembangkan dan bahkan terlihat melalui USG.

[Baca: 6 Bulan Kehamilan Perawatan ]

Diet:

Selama Anda makan makanan yang seimbang dan menghindari junk food, hal harus baik-baik saja di depan diet.Janin membutuhkan asam folat, zat besi dan kalsium untuk tumbuh menjadi bayi yang sehat.Sementara asam folat membantu tubuh Anda memproduksi darah tambahan yang diperlukan untuk memasok nutrisi, besi kontribusi untuk mencegah anemia dan membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh (dan bayi).Kalsium membuat tulang bayi Anda kuat.Asam folat dan zat besi dapat dicari dari sayuran berdaun hijau dan kalsium dari produk susu.Buah-buahan segar dan kacang-kacangan memasok dosis ekstra vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk tubuh (1).

[Baca: 6 Bulan Kehamilan Diet ]

Pada Your Mind:

Perencanaan tentang akan terjadinya kedatangan bayi mungkin membuat pikiran Anda sibuk bulan ini.Itu adalah jika Anda memiliki beberapa energi yang tersisa setelah rasa sakit dan ketidaknyamanan menyebabkan gejala.Anda juga mungkin telah mulai untuk mempertahankan registri untuk hal-hal yang Anda butuhkan untuk bayi.Dengan semua gizmos mewah dan gadget sekitar sekarang, Anda mungkin tergoda untuk membeli beberapa hal yang tidak perlu.Misalnya, tee kencing-kencing pee- mengapa menghabiskan $ 10 pada satu set pakaian yang akan ditempatkan pada wee wee bayi saat mengganti popok !?Anda mungkin juga mempertimbangkan melakukan tur singkat sebelum perjalanan delivery- dianggap aman selama trimester kedua.

Tips Untuk Dads-To-be:

Tidak ada keraguan bahwa kehamilan berlebihan untuk Anda, tetapi cadangan pikiran untuk pasangan Anda juga.Dia memiliki sama ketakutan dan keraguan bahwa Anda memiliki bayi.Bahkan, tidak seperti Anda, dia tidak berbagi keprihatinan dengan siapa pun, karena 'orang-yang-tidak seharusnya-to-mengeluh-' tabu.Tapi Anda bisa mempersiapkan dirinya untuk tenaga kerja dan orang tua dengan mengatakan persis bagaimana ia dapat membantu.Biarkan dia tahu tentang jenis tertentu bantuan yang ingin Anda selama persalinan.Ini akan membantu dia mengambil keputusan medis yang sulit.Mengatakan kepadanya apa yang harus dilakukan untuk membuat Anda merasa istimewa mungkin terdengar aneh (dia seharusnya tahu itu adalah apa yang Anda mungkin berpikir), tapi sayangnya, pria pandai 'berikut' instructions- itu hanya tertanam ke dalamnya!

[Baca: Ketika Haruskah Anda Pesan Pertama Anda Antenatal Pengangkatan ]

To Do List:

Memilih nama untuk bayi Anda mungkin membuat Anda sibuk selama bulan keenam kehamilan.Apakah Anda ingin menghormati kerabat (ayah, ibu, kakek-nenek) dengan penamaan anak Anda setelah mereka?Atau, apakah Anda mencari mewah dan tidak pernah berpikir-nama?Sebelum Anda memikirkan sebuah nama yang tidak konvensional, pertimbangkan implikasinya bagi anak- Anda Anda tidak ingin dia menjadi gagang lelucon semua orang karena namanya.Ada juga pertimbangan praktis lain seperti perencanaan tentang perbankan darah tali pusat atau membuka mengamankan masa depan anak.

Pada Kantor Dokter:

Selain tes darah biasa, Anda juga akan diuji untuk diabetes gestasional.Anda akan diminta untuk menelan sekaleng air glukosa, dan kemudian darah akan diambil persis setelah satu jam.Jika tes menunjukkan kadar gula yang tinggi, dokter mungkin menghubungi Anda untuk putaran kedua tes.Ini mencakup empat gambar yang berbeda sebelum mendiagnosis Anda untuk gestational diabetes.

Pengalaman kami sebutkan di atas didasarkan pada beberapa pengalaman umum selama 6 bulan kehamilan.Setiap kehamilan berbeda!Jadi, memberitahu kita bagaimana untuk Anda?Berbagi cerita dengan kami di sini, meninggalkan komentar di bawah ini!Sesama ibu akan senang mendengar dari Anda.

Artikel Direkomendasikan:

  • 7 Bulan Perawatan Kehamilan - Apa Untuk Harapkan, Do & amp;Dont ini
  • 7 Bulan Kehamilan Diet - Yang Makanan Untuk Makan Dan Hindari?
  • 8 Bulan Perawatan Kehamilan - Apa Untuk Harapkan, Do & amp;Dont ini
  • 8 Bulan Kehamilan Diet - Yang Makanan Untuk Makan Dan Hindari?