March
31
23:08
Kehamilan // Posting Kehamilan

Postpartum Stres - 8 Penyebab

Postpartum Stres

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda telah melalui baby blues selama lebih dari seminggu?Meskipun itu hanya alami untuk mengalami kecemasan dan kesedihan segera setelah melahirkan, jika Anda tidak merasa lebih baik segera, sekarang saatnya untuk mempertimbangkan apakah Anda memiliki depresi pascamelahirkan.

Apa Postpartum Depression?

Sebuah gangguan mood tertentu yang mempengaruhi perempuan setelah melahirkan, mengacu pada depresi pascamelahirkan.Orang yang terkena mungkin merasa rasa ekstrim kesedihan bersama dengan kecemasan dan kelelahan, bersama-sama membuat hidup sengsara.

Penyebab:

Penyebab pasti dari depresi postpartum tidak diketahui.Kombinasi alasan sosio-psikologis dapat menyebabkan depresi, seperti yang di bawah ini.

  1. prepartum depresi
  2. komplikasi obstetri
  3. hormonal perubahan seperti disfungsi tiroid
  4. Premenstrual dysphoric disorder
  5. bayi berkepanjangan blues dan kecemasan
  6. kurang tidur Konstan perubahan
  7. Kimia yang memicu perubahan suasana hati
  8. sisanya tidak cukup s
    etelah melahirkan (1)

Gejala:

Beberapa gejala yang paling menonjol seorang wanita dengan depresi postpartum mungkin mengalami adalah:

  1. serangan berkepanjangan kesedihan
  2. kecemasan Dijelaskan atau khawatir
  3. Gelisah dan ketidakmampuan untuk tidur disfungsi
  4. Kognitif
  5. perasaan Terpisah dari kehidupan normal
  6. Terlalu banyak atau makan kurang
  7. Memiliki kesulitan dalam ikatan dengan bayi
  8. Kekhawatiran merugikan dirinya atau bayi (2)

Ideal Calon:

Tidak semua wanita cenderung menderitadepresi postpartum.Namun kehadiran satu atau lebih faktor risiko membuat wanita berikut calon lebih potensial daripada yang lain.

  • Wanita yang memiliki dukungan sosial yang tidak memadai.
  • Mereka yang sebelumnya didiagnosis dengan masalah psikologis sebelum dan selama kehamilan.
  • Wanita yang harus menjalani peristiwa stres dalam hidup selama atau segera setelah kehamilan.
  • Penyandang komplikasi medis pada saat pengiriman.
  • Wanita yang memiliki perasaan campur aduk tentang menjadi hamil per se.
  • Mereka yang mengalami masalah dengan kecanduan alkohol dan penyalahgunaan narkoba.

Pentingnya Mendapatkan Diobati:

Ini adalah fenomena umum untuk meninggalkan depresi postpartum tidak diobati oleh membingungkan untuk baby blues.Namun, dokter berpendapat, depresi yang tidak diobati dapat bertahan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.Ini akan secara bertahap mengakibatkan ketidakmampuan ibu untuk membangun hubungan yang halus dengan bayinya.Akhirnya, bayi akan menderita dari makan, tidur dan gangguan perilaku.(3)

Postpartum Depression Dan Baby Blues:

Sementara 'bayi biru' merujuk ke bentuk yang lebih ringan dari kekhawatiran dan kecemasan seorang wanita cenderung memiliki setelah melahirkan, depresi pascamelahirkan lebih serius di alam.Dengan bayi yang baru lahir sepenuhnya tergantung pada induknya untuk eksistensi, adalah wajar bagi ibu untuk merasa penuh tanggung jawab.Fakta bahwa Anda hanya pulih dari pengalaman intens melelahkan seperti melahirkan menambah trauma.Oleh karena itu, adalah wajar untuk ibu baru untuk mengembangkan baby blues.

Namun, depresi pascamelahirkan adalah bentuk sangat mengganggu "baby blues" yang hampir merusak yang terkena dampak dari melakukan kegiatan sehari-hari.Sementara baby blues menyembuhkan mereka sendiri dalam waktu yang singkat, depresi postpartum membutuhkan waktu lebih lama untuk membuat Anda merasa lebih baik.Dengan 10-15% ibu mengalami depresi postpartum lama (kebanyakan, seminggu atau sebulan) setelah melahirkan, penting bagi orang yang terkena dampak untuk mencari bantuan medis (4)

Pengobatan Pilihan:.

1. Konseling:

Asatu-ke-satu percakapan langsung dengan psikolog atau terapis berpengalaman sangat dapat membantu orang yang terkena.Dia bisa membuka perasaannya dan menemukan cara untuk memecahkan masalahnya.Dua jenis konseling satu dapat memilih dari yang Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan interpersonal Therapy (IT).Sementara mantan membantu dalam mengenali dan mengoreksi pikiran negatif, yang terakhir membantu praktisi memahami dan bekerja melalui hubungan pribadi bermasalah.

2. Obat: obat

antidepresan biasanya pilihan pengobatan yang tersedia untuk mengatur gangguan mood.Namun, penting bagi seorang ibu menyusui untuk memeriksa peraturan keselamatan sebelum memberikan mereka.

3. Rawat Inap:

Dalam kasus akut, beberapa wanita benar-benar menjauhkan diri dari makan, mengalami kesulitan serius dalam tidur dan menjadi panik atau paranoid.Ini adalah kondisi yang lebih serius dari depresi pasca melahirkan, dan wanita tersebut harus segera dirawat di rumah sakit.(5)

Hati-hati pergi melalui gejala depresi postpartum dan memastikan baby blues Anda tidak alasan untuk khawatir.Anda pernah menjadi korban depresi postpartum?Jika ya, ceritakan lebih lanjut tentang bagaimana Anda bisa mengatasi trauma?