March
30
23:06
Bayi // Menyusui

Apakah Ini Aman Untuk Gunakan Magnesium Sitrat Sementara Menyusui?

Magnesium Sitrat Sementara Menyusui

Gambar: iStock

Anda mungkin memiliki 1000 pertanyaan sebelum Anda mulai menyusui anak Anda;Anda dapat mengkonsumsi Magnesium Sitrat saat Anda sedang menyusui adalah salah satu dari mereka.Posting kami akan memberikan semua informasi yang Anda butuhkan tentang menggunakan magnesium sitrat dan efeknya pada ibu menyusui.

Apa Magnesium Sitrat?

Magnesium sitrat siap dalam bentuk garam dengan asam sitrat, dan itulah mengapa nama magnesium sitrat.Magnesium sitrat menarik air melalui jaringan dengan bantuan sebuah proses yang dikenal sebagai osmosis.Hal ini juga digunakan sebagai suplemen makanan untuk pasien yang kekurangan magnesium.Kekurangan magnesium dalam tubuh menyebabkan kelemahan otot, detak jantung yang tidak teratur dan kadang-kadang marah.

Bagaimana Penting Apakah Magnesium Untuk Tubuh?

Anda perlu makan diet seimbang, dan bila ada kekurangan magnesium dalam tubuh, dokter akan meresepkan beberapa suplemen magnesium untuk itu.Sumber makanan terbaik magnesium adalah sayuran berdaun

hijau, kacang-kacangan, biji-bijian sereal, kacang-kacangan, dll Para peneliti mengatakan bahwa memasak makanan mungkin mengurangi konten magnesium;disarankan untuk memiliki sayuran dan kacang-kacangan mentah.Air keras yang mengejutkan dikatakan memiliki lebih banyak magnesium konten bahwa air yang lembut.

Dosis bentuk:

Produk ini tersedia dalam bentuk sediaan yang disebutkan di bawah:

  • Capsule
  • Liquid
  • Powder
  • Tablet
  • Kapsul
  • Packet
  • Syrup

Apa yang HarusDokter Tahu?

Sebelum menggunakan obat, adalah penting bahwa dokter tahu alergi yang Anda miliki saat menggunakan obat.Berbagi semua informasi dengan dokter Anda tentang alergi Anda.Magnesium Sitrat adalah salah satu suplemen magnesium yang paling banyak digunakan.Itu adalah murah dan memiliki efek pencahar ringan.Bubuk magnesium sitrat dianggap sebagai suplemen terbaik yang dapat Anda mengkonsumsinya setiap hari.

Sejak ibu menyusui seperti Anda perlu cukup vitamin dan mineral bagi bayi untuk tumbuh dengan baik, magnesium sangat penting juga.Adalah penting bahwa Anda mengkonsumsi suplemen dalam jumlah yang tepat dan tidak melebihi jumlah yang ditentukan.Sejumlah besar suplemen dapat membahayakan baik ibu dan juga anak.

Penelitian mengatakan bahwa jumlah magnesium dalam makanan menurun, dan karenanya kebutuhan untuk suplemen.Tanda-tanda awal kekurangan meliputi, muntah, mual, kelemahan, kelelahan dan kehilangan nafsu makan.

Side Effects Of Magnesium Sitrat Selama Menyusui:

Magnesium ditoleransi oleh kebanyakan ibu;dapat memiliki efek samping seperti mual, muntah, dan diare.Overdosis dapat menyebabkan mengantuk juga kelemahan.Hindari magnesium sitrat jika Anda memiliki sakit perut, mual atau muntah.Menyimpannya pada suhu kamar dan jauh dari panas.Jika Anda kebetulan melewatkan dosis, Anda dapat mengambil siang hari.Jangan mengambil dosis terjawab hari berikutnya, lewati dosis yang tidak terjawab.Dianjurkan untuk tidak mengambil dosis ganda dari obat.

Anda dapat dengan aman mengkonsumsi suplemen magnesium sitrat saat menyusui.Anda mungkin perlu mereka untuk meningkatkan atau menyeimbangkan tingkat magnesium bayi Anda.Ini juga akan membantu bayi Anda tidur lebih baik dan mencegah sembelit.Dikatakan untuk menenangkan sakit perut.Tingkat magnesium tinggi mengurangi sembelit pada ibu.Sebagai ibu menyusui, Anda bisa disarankan untuk menghindari penggunaan jangka panjang dari suplemen.

Kami harap Anda menemukan posting kami berguna.Jika Anda mengenal seseorang yang mengkonsumsi magnesium sitrat, memberitahu kita tentang hal itu di sini.Jika Anda memiliki informasi lain tentang Magnesium Sitrat dan dampaknya, jangan menulis kepada kami.Ini akan membantu ibu menyusui lainnya mengambil keputusan suara.Teknologi telah membawa kita semua lebih dekat dan ibu harus membantu sesama ibu keluar.Mengambil kedua, dan memberikan komentar di bawah ini.Kami akan senang mendengar dari Anda.