March
30
23:06
Bayi // Makanan

5 Menakjubkan Kesehatan Manfaat Ghee Untuk Bayi

Ghee Untuk Bayi

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda ingin bayi Anda untuk makan makanan India bergizi?Pernahkah Anda berpikir tentang termasuk ghee (mentega) dalam dietnya?Apakah Anda khawatir bahwa hal itu dapat mempengaruhi kesehatannya buruk?Jika ini terdengar seperti Anda, atau seseorang yang Anda kenal, membaca posting kami.Di sini, kita melihat beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari ghee untuk bayi dan mengapa Anda harus memasukkannya dalam diet bayi Anda!

Apa Ghee?

Ghee adalah bentuk diklarifikasi mentega yang memiliki nilai gizi yang tinggi untuk bayi Anda.Sebagai orang tua, memberi makan anak Anda benar hanya tujuan Anda.Dan diet bayi Anda perlu seimbang dan terdiri dari nutrisi penting yang berbeda.Unsur-unsur penting hadir dalam ghee membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.Konsumsi ghee berlebih dapat membuat bayi Anda gemuk, tapi asupan terbatas dapat menyebabkan tidak membahayakan bayi Anda tumbuh.

Mengapa Untuk Sertakan Ghee Dalam Diet Bayi Anda?

Berikut adalah beberapa a

lasan penting untuk termasuk jumlah moderat ghee dalam diet bayi Anda:

  • pertumbuhan bayi Anda membutuhkan hampir 1.500 kalori per hari untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.Feeding ghee untuk anak Anda adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan asupan kalori dan menjaga dia energik dan aktif.
  • 30 sampai 35 persen dari kalori yang bayi Anda tumbuh membutuhkan berasal dari lemak.Tetapi Anda tidak perlu memberi makan bayi Anda berminyak atau makanan goreng.Sedikit masuk akal tentang menggunakan ghee, dan datang dengan cara-cara untuk memasukkannya ke dalam pola makannya, untuk meningkatkan asupan lemak sehat bahwa ia mungkin memerlukan setiap hari.
  • Setelah Anda berhenti menyusui bayi Anda, ia mungkin kemudian mulai kehilangan berat badan.Hal ini hanya karena ia mungkin tidak mendapatkan dosis biasa lemak, yang sebelumnya melalui ASI.Untuk mengontrol kekurangan lemak, memperkenalkan ghee dalam diet untuk menjaga asupan lemak nya per hari.
  • Selain menggunakan ghee dalam makanan bayi, ghee dapat membantu mengobati beberapa ketidaknyamanan kesehatan.Panaskan sedikit ghee dan beberapa siung bawang putih untuk menyembuhkan dingin bayi Anda.Gosok ghee hangat lembut di dada bayi Anda, untuk mengurangi kemacetan dada yang parah (1).

[Baca: Apakah Almond & amp;Peanut Butter Aman Untuk Bayi ] Manfaat

Kesehatan Of Ghee Untuk Bayi:

Beberapa manfaat kesehatan ghee untuk bayi Anda adalah:

1. Mudah Untuk Digest:

Ghee penuh asam lemak jenuh, dan merekayang mudah dicerna.Anak-anak tidak mampu mencerna daging merah atau makanan berlemak lainnya.Ghee adalah salah satu makanan lemak disederhanakan, yang dapat meningkatkan asupan kalori dan menjaga dia energik.

[Baca: Tinggi Kalori Makanan Untuk Bayi ]

2. Laktosa Friendly:

Ghee adalah produk berbasis susu, dan Anda dapat memecah gula laktosa selama klarifikasi.Bahkan jika bayi Anda laktosa intoleran, dia bisa mengkonsumsi ghee.

3. Kaya Dalam Vitamin:

Ghee merupakan sumber yang kaya vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A, DE dan K. Semua vitamin penting ini membantu mempromosikan tulang yang sehat dan perkembangan otak bayi Anda.Selain itu, vitamin ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi Anda dan membuatnya tetap bebas dari penyakit.

4. Tinggi Titik Merokok:

Dibandingkan dengan minyak lainnya, ghee memiliki titik merokok lebih tinggi dan tidak masuk ke radikal bebas.Radikal bebas dapat menyebabkan efek samping potensi untuk tubuh bayi Anda dan juga dapat menginduksi masalah pernapasan.

5. Meningkatkan Kesehatan Otak Pembangunan

Sebab, mereka berada pada tahap perkembangan otak yang tepat.Menambahkan ghee untuk bayi atau balita dalam diet mereka dapat meningkatkan proses perkembangan otak (2).

[Baca: Manfaat Ragi Bubur Untuk Bayi ]

Kelebihan ghee dapat berbahaya bagi bayi Anda tumbuh.Oleh karena itu, Anda harus tetap menutup mata pada jumlah ghee dikonsumsi oleh bayi Anda.Sajikan tidak lebih dari 2-3 sdm ghee untuk bayi Anda tumbuh.

Apakah Anda memasukkan ghee ke dalam makanan bayi Anda?Apakah itu membantu mempromosikan perkembangan otak dan tubuh yang sehat?Apakah bayi Anda menyukai rasa ghee dalam makanan nya?Berbagi pengalaman dengan mommies lain di sini!

  • 6 Kesehatan Manfaat Delima Untuk Bayi
  • 4 Indah Kesehatan Manfaat Oats Untuk Manfaat Bayi
  • 8 Kesehatan Of Guava Untuk Bayi
  • Apakah kambing Susu Aman Untuk Bayi Anda:

    Artikel Direkomendasikan?