March
30
23:06
Anak // Keselamatan

Apakah Ini Aman Untuk Berikan Biotin Untuk Anak-anak?

Biotin

Gambar: Shutterstock

Apakah anak Anda menderita kekurangan biotin?Apakah Anda berpikir untuk memberinya biotin suplemen, tapi bertanya-tanya apakah ini biotin aman untuk anak-anak atau tidak?Nah, jika Anda mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, maka Anda telah datang ke tempat yang tepat!Membaca posting kami dan mempelajari semua tentang biotin untuk anak-anak dan berapa banyak biotin aman untuk anak di sini.

Apa Biotin?

Biotin juga disebut vitamin B7, atau vitamin H adalah koenzim yang larut dalam air.Ini adalah prekursor enzim;hal ini membantu untuk memecah lemak, karbohidrat dan protein menjadi energi dalam tubuh.Biotin memiliki peran penting dalam perkembangan anak-anak dan remaja.Ia memelihara kesehatan sel, kulit, metabolisme dan saluran pencernaan.

[Baca: Manfaat Minyak Ikan Untuk Anak ]

Recommended Dietary Allowance Of Biotin Untuk Anak-Anak:

The recommended dietary allowance biotin bervariasi sesuai dengan usia, jenis kelamin, dan kondisi fisik.The Institute of

Medicine telah menetapkan direkomendasikan diet asupan biotin.Anak-anak perlu mendapatkan jumlah tertentu biotin dari diet mereka, apakah mereka mengambil suplemen atau tidak.RDA untuk biotin untuk anak-anak adalah:

  • 0-6 bulan usia- 5 mcg biotin / hari
  • 7-12 bulan usia- 6 mcg biotin / hari
  • 1-3 tahun usia- 8 mcg biotin / hari
  • 4-8 tahun 12 mcg biotin / hari
  • 9-13 tahun 20 mcg biotin / hari
  • 14-18 tahun 25 mcg biotin / hari

Biotin Kekurangan: Kekurangan

Biotin adalah kasus yang jarang terjadi, tetapi dapat menyebabkan efek samping yang serius.Beberapa anak bahkan lahir dengan kekurangan bawaan atau kekurangan biotinidase.Kekurangan biotin dapat menyebabkan:

Kulit kering Rambut rontok mata kering Kehilangan nafsu makan Depresi Insomnia Kelelahan Dermatitis Cradle omong kosong.

[Baca: Gejala Dari Insomnia pada Anak ]

Manfaat Biotin Untuk Anak:

1. Mengoreksi Alopecia: suplemen

Biotin dapat membalikkan kondisi medis yang disebut alopecia pada anak-anak dan orang dewasa.Alopecia melibatkan hilangnya terkendali rambut.Untuk mengobati alopecia, Anda harus memberikan biotin bersama dengan seng dan clobetasol, sebuah obat krim topikal.Ini akan menghentikan rambut rontok dan akan merangsang pertumbuhan rambut di daerah yang terkena.

[Baca: alopecia areata Pada Anak ]

2. Memperkuat Kuku:

Seperti yang kita sebutkan di atas, defisiensi biotin dapat menyebabkan kuku rapuh, yang tidak hanya menyakitkan, tetapi juga meninggalkan tot Anda rentan terhadap jamur dan bakteri menular.Biotin juga memperkuat jari-jari anak Anda dan kuku kaki.Ini membantu menjaga integritas struktural dan kesehatan secara keseluruhan jari dan kuku kaki anak Anda.Ini juga akan membantu tubuh Anda memproduksi protein yang memberikan kontribusi untuk struktur kuku.

Biotin Suplemen: sumber

Tinggi biotin seperti hati, wortel, kacang dan kuning telur mungkin tidak menarik bagi anak-anak.Dan beberapa mungkin alergi terhadap makanan tersebut.Dalam kasus tersebut, suplemen biotin akan berguna.Suplemen biotin membantu mengobati kondisi kesehatan seperti diabetes, kuku rapuh, hepatitis, rambut rontok, dan depresi.Suplemen ini aman untuk kebanyakan orang, terutama anak-anak.Tapi sebelum pergi untuk suplemen biotin, kami akan menyarankan Anda untuk menggunakan biotin ditemukan dalam makanan.

Aman Biotin Dosis Untuk Anak:

Biotin adalah nutrisi yang aman dan ditoleransi dengan baik.Bahkan pada tingkat tinggi, anak Anda dapat mentolerir biotin dengan mudah.Tidak ada laporan atau efek dari mengkonsumsi biotin pada dosis yang lebih tinggi.Jadi apa yang paling aman Biotin dosis untuk anak-anak?Kita tidak bisa benar-benar memberitahu Anda dosis aman maksimum biotin.Sejak biotin adalah vitamin yang larut dalam air, menghilangkan kelebihan dari tubuh melalui urin.Tapi studi menunjukkan bahwa anak-anak dapat mengambil dosis setinggi 2.000 mikrogram tanpa takut efek samping.

[Baca: Vitamin Chart Untuk Anak]

Efek Samping Terlalu Banyak Mengkonsumsi Biotin Pada Anak:

Ya, ada sedikit diketahui efek samping dari biotin, tetapi juga penting untuk dicatat bahwa anak-anak bereaksi secara berbeda terhadapvitamin.Efek samping yang dilaporkan biotin alergi di alam.Anak sensitif akan mengalami efek samping seperti:

  • Rasa gatal
  • Ruam
  • Kulit letusan
  • Eosinophilia
  • Pleuropericardial efusi

Kami harap Anda menemukan artikel kami berguna.Ingat;tidak memberikan suplemen biotin anak Anda sebelum konsultasi dokter anak nya.

Apakah Anda memberikan suplemen biotin untuk anak Anda?Berapa banyak dosis biotin tidak dokter meresepkan padanya?Beritahu kami di bagian komentar di bawah ini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 10 Menakjubkan Manfaat Makan Telur Untuk Anak
  • Anda Sehat Food Guide Pyramid Untuk Anak-Anak Dan Remaja
  • 16 Terbaik Magnesium Makanan Kaya Untuk Anak-Anak Anda
  • 10 Menakjubkan ManfaatOmega-3 Fatty Acids untuk Anak