April
02
23:00
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

37 Minggu Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

37 Minggu Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Perjalanan yang dimulai sembilan bulan yang lalu adalah tentang akhir waktu dekat.Dari menjadi bersemangat dan senang menjadi takut dan cemas, Anda sudah melalui gamut seluruh emosi.Beberapa hari terakhir sangat challenging- akan saya dapat membedakan antara kontraksi nyata dan palsu?Bagaimana rasanya di dalam ruang kerja?Bagaimana seseorang tahu kapan istirahat air?Jika pertanyaan-pertanyaan ini membingungkan Anda, Anda mungkin ingin membaca posting kami.Di sini kita melihat perubahan pada minggu 37 kehamilan dan beberapa tips untuk membantu Anda mengatasi:

37 Weeks Gejala Hamil:

Beberapa gejala yang Anda alami selama minggu 37 kehamilan meliputi:

  • Peningkatan tekanan di bawahperut
  • serviks dilatasi
  • Frekuensi kontraksi Braxton Hicks meningkatkan
  • Ketidaknyamanan saat tidur dan tekanan di sekitar daerah panggul perubahan
  • Diucapkan dalam tubuh
  • Kram dan varisesvena
  • Sakit punggung dan kaki sakit

[Baca: 38 Minggu Kehamilan ]

Perubahan Dalam Tubuh Anda:

Meskipun definisi buku teks menganggap kehamilan antara 37 dan 40 minggu menjadi istilah penuh, dokter (terutama ketikaAnda merencanakan C-section) mengharapkan kehamilan untuk melanjutkan sampai minggu 39. Kecuali ada keadaan darurat medis, yang menuntut intervensi dini, bayi Anda terus tumbuh dan mendapatkan berat badan sampai saat itu.Berikut adalah beberapa perubahan yang tubuh Anda akan mengalami pada minggu ke-37 kehamilan:

  • Peningkatan Kontraksi Braxton Hicks
  • serviks Pelebaran
  • Ketidaknyamanan Ketika Tidur
  • Perubahan Berbeda Dalam Tubuh
  • Kram Kaki dan Varises Vena
  • Bayi Belum Bergerak
  • Rendah ketuban Fluida
  • vagina Perdarahan
  • Air Breaks
  • Bayi Kebocoran Mekonium Into The ketuban Fluida
  • Visualisasikantenaga kerja tenang dan bebas stres
  • Menghabiskan Waktu Dengan Anda Rekanan
  • Beri Sentuhan Akhir Untuk Bayi Nursery
  • Baca Up On Postnatal Perawatan
  • Percaya Bahwa Tidak ada yang Pergi Untuk Mengubah Kecuali ANDA Apakah
  • Lengkapi Parenting Tinggalkan Anda Formalitas
  • Baca Up On Postnatal Depression

[Baca: 10 Bulan Kehamilan ]

Sebagai tubuh terus mempersiapkan tenaga kerja, Anda mungkin melihat peningkatan frekuensikontraksi Braxton Hicks.Mereka tidak hanya sering, tetapi juga lebih nyaman dari sebelumnya.Sebagai tanggal jatuh tempo Anda mendekati, kontraksi ini bisa menjadi berirama dan menyakitkan, sering menipu Anda menjadi percaya bahwa Anda berada di tenaga kerja.Ini adalah kontraksi palsu, dan tidak seperti real deal mereka tidak tumbuh dalam konsistensi, mereka juga tidak menjadi lebih kuat.Tapi kadang-kadang, kontraksi palsu yang sulit dibedakan dengan nyeri persalinan.Daripada mengandalkan diri diagnosis, hubungi dokter Anda segera jika Anda memiliki lebih dari empat kontraksi dalam satu jam dan jika Anda telah memukul 37- minggu mark (1).

Pada saat anda menekan 37-minggu mark, dokter mungkin menghubungi Anda untuk pemeriksaan mingguan untuk mencari tanda-tanda persalinan.Beberapa di antaranya pelebaran serviks dan penipisan.Pelebaran memberitahu Anda seberapa jauh serviks Anda memiliki dilated- itu untuk membuka setidaknya 10 cm untuk memungkinkan bayi melewati rahim ke dalam jalan lahir.Dia juga memeriksa tekstur cervix- Anda harus merasa seperti bagian dalam pipi Anda.Penipisan memberitahu dokter jika serviks cukup tipis untuk tenaga kerja untuk memulai.Dia juga akan memeriksa apakah bayi Anda telah bergerak lebih rendah ke bawah panggul.Tidak ada yang dapat Anda lakukan dilatasi atau penipisan kecuali mencari tanda-tanda lain dari tenaga kerja.
Sebagai bayi Anda terus bergerak lebih rendah ke bawah, kepalanya menekan keras terhadap panggul dan pinggul.Tekanan luar biasa di sekitar daerah panggul dapat meninggalkan Anda tidak nyaman saat tidur.Mandi hangat dapat mengendurkan otot-otot dan menenangkan kembali sakit Anda.Jika tidur terus menghindari Anda, bersantai, karena ini adalah normal.Dan tidur tidak perlu selama menangkap malam-mengedipkan mata kapanpun Anda bisa.

[Baca: Gejala Dari Salah Buruh ]

Anda tidak perlu seseorang untuk memberitahu Anda bahwa tubuh Anda tidak sama seperti itu.Pinggul lebih lebar, payudara terasa lebih besar, dan perut Anda terlihat lebih besar dari sebelumnya.Untungnya, semua perubahan ini bersifat sementara.Sebuah diet yang tepat dan gaya hidup aktif setelah melahirkan dapat membantu untuk mendapatkan tubuh Anda kembali ke bentuk.Anda mungkin juga melihat stretch mark pada payudara dan perut.Anda tidak dapat melakukan apa-apa tentang mereka sampai Anda telah disampaikan.Tapi Anda dapat menonton berat badan Anda karena berat badan yang cepat adalah penyebab stretch mark.Masalahnya adalah kadang-kadang turun-temurun.Tunggu sampai tubuh Anda akan kembali ke bentuk aslinya karena tanda ini memudar dan menjadi kurang terlihat.

Kram kaki adalah umum selama trimester ketiga ketika pembuluh darah di sekitar kaki kompres karena berat badan.Kadang-kadang, diet yang tidak tepat juga menyebabkan kaki cramps- makan makanan yang kaya kalsium dan magnesium.Latihan peregangan juga membantu mengurangi rasa sakit.

PREV POST HALAMAN 1 2 3NEXT