April
04
23:01
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

36 Minggu Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

36 Minggu Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Apakah rumah Anda tiba-tiba tampak berantakan dan berantakan?Apakah Anda menemukan diri Anda berjuang dorongan untuk mendapatkan sapu dan menyapu semua jaring laba-laba keluar dari dunia ini?Tenang, karena ini adalah normal!Ketika 36 minggu hamil, Anda sekarang dekat dengan memberikan putri kecil Anda yang berharga dan ibu sedang menguji Anda untuk batas, mendorong Anda untuk mempersiapkan sarang Anda.Naluri bersarang adalah sebagai kuat pada manusia seperti itu di antara binatang.Selama Anda membatasi pembersih untuk rendah-dampak aktivitas fisik seperti menyapu, mengepel, dll Anda tidak memiliki banyak perlu khawatir.Membaca posting kami dan mempelajari semua tentang 36-minggu kehamilan sini.

36 Weeks Gejala Hamil:

Anda akan menyaksikan gejala berikut di atau selama minggu ke-36 kehamilan:

  • Bocor payudara
  • Inkontinensia
  • Nyeri di daerah perut bagian bawah
  • darah tinggi tekanan dan gula yang tinggi tingkat
  • vagina debit
  • Nyeri di daerah panggu
    l
  • Edema
  • Peningkatan frekuensi kontraksi palsu
  • kegelisahan Umum karena perut tumbuh
  • Gatal di perut

Perubahan Dalam Tubuh Anda:

Pada minggu 36, tubuh Anda hampir siap untuk D-hari.Kebanyakan bayi yang lahir antara minggu 37 dan minggu 40;itu adalah masalah satu atau dua minggu sebelum Anda bertemu, menyapa dan ribut-ribut seluruh putri kecil Anda yang berharga.Secara fisik, tidak ada banyak terjadi karena bayi telah terkunci sendiri ke daerah panggul menunggu tenaga kerja.Tapi secara emosional, Anda tidak kekurangan mengendarai coaster- rol kadang-kadang Anda mungkin senang, dan kadang-kadang Anda merasa terharu.Dan kadang-kadang Anda adalah badai yang tak seorang pun berani pendekatan!Berikut adalah beberapa perubahan yang mungkin Anda alami selama kehamilan minggu 36:

[Baca: 37 Minggu Kehamilan ]

1. Inkontinensia:

kunjungan Anda ke kamar mandi sekarang akan lebih sering dari sebelumnya.Pada 36 minggu kehamilan, sebagian besar bayi drop ke daerah pinggul.Tekanan besar pada kandung kemih berarti bahwa ia tidak dapat menahan sebanyak urin seperti itu bisa sebelumnya.Hormon kehamilan hCG meningkatkan aliran darah ke daerah pinggul dan ginjal, memungkinkan tubuh untuk membuang limbah langsung.Sayangnya, sedikit yang dapat Anda lakukan di sana.Mungkin, kencing dua kali (tunggu beberapa detik setelah Anda selesai dan kemudian buang air kecil lagi) setiap kali Anda pergi ke kamar mandi bisa membantu untuk mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya.Bahkan tidak berpikir tentang pemotongan di atas cairan, meskipun membatasi asupan di malam hari bisa membantu.Tubuh Anda membutuhkan cairan untuk mencegah edema dan infeksi saluran kemih.

2. Bayi Drops Dengan Kepala Her Bergerak Dalam Pelvis:

Jika bayi belum 'turun' sampai sekarang, dia akan dengan minggu ini, terutama jika Anda seorang ibu pertama kali.Paru-paru dan diafragma sekarang memiliki ruang untuk memperluas memberikan tangguh dari sesak napas yang Anda alami semua sementara.Anda juga akan dapat menikmati makanan lengkap tanpa mulas.

3. Otot panggul Dalam Lokasi yang kendur:

Hormon kehamilan hCG juga mengendur sendi panggul di sekitar Anda, yang dapat mengubah gaya berjalan Anda untuk berlenggak-lenggok a.The sendi longgar membantu bayi untuk mendorong melalui tulang panggul.Anda mungkin mengalami rasa sakit di sekitar daerah perut dan panggul.Mandi air hangat dan kompres di sekitar punggung bawah daerah dapat membantu meringankan rasa sakit.

4. Vaginal Discharge:

Kadang-kadang Anda mungkin mengalami lendir seperti merah muda (terkadang berwarna merah dan kadang-kadang coklat) debit, terutama setelah berhubungan seks atau pemeriksaan fisik.Hal ini disebut keputihan;itu terjadi ketika estrogen meningkatkan aliran darah ke daerah panggul.Meskipun agak bau, keputihan terus infeksi jalan lahir Anda gratis dan mempertahankan keseimbangan yang sehat bakteri baik.Keputihan adalah normal dan bukan penyebab untuk khawatir sampai lendir seperti hal berubah kehijauan dan berbau busuk.Jangan douche sebagai douching mengganggu flora alami dari vagina.Gunakan panty liner bukan dan menjaga daerah vagina bersih dan kering.

5. Umum Ketidaknyamanan dan Badan Ache:

A perut berkembang, mengendurkan otot dan sulit tidur, semua berkontribusi terhadap ketidaknyamanan umum.Nyeri tubuh Anda, terutama di perut bagian bawah, punggung bawah, dan pinggul.Mandi air hangat dan istirahat di tempat tidur akan membantu untuk mengatasi.

[Baca: 38 Minggu Kehamilan ]

6. Insomnia:

A perut berkembang berarti bahwa Anda tidak bisa (lebih tepatnya, tidak harus) berbaring di perut Anda, atau harus Anda berbaring telentang.Satu-satunya pilihan adalah dengan tidur di sisi meninggalkan Anda tidak nyaman dan tidur.Selain itu, tidak pernah mudah untuk tidur dengan semangka terikat perut Anda!Satu-satunya jalan keluar adalah untuk bersantai dan menyimpan semua kecemasan di teluk.Stres hanya menginduksi mulas, yang pada gilirannya, dapat membuat Anda terjaga.Ikuti waktu tidur harian routine- mandi hangat diikuti dengan pijatan lembut atau musik yang menenangkan dapat membuai Anda untuk tidur.Kenakan bersih dan longgar pakaian tidur sebelum tidur.Juga, pastikan bahwa tempat Anda bersih dan nyaman.

[Baca: Tips Untuk Minimalkan Insomnia Selama Kehamilan ]

PREV POST HALAMAN 1 2 3NEXT