April
05
23:01
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

31 Minggu Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

31 Minggu Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Ah!Mengapa ia harus menendang keras?Hey!Bayi saya bergerak ketika aku bernyanyi kepadanya.Ini minggu tidak ada.31 kehamilan dan bayi saya sibuk bergerak di sekitar perut mama nya.Tapi ini bukan satu-satunya perubahan yang terjadi pada minggu ke-31 kehamilan.Berikut adalah panduan untuk minggu 31 kehamilan dan perubahan yang Anda dan bayi Anda akan mengalami:

31 Weeks Gejala Hamil:

sini kita terdaftar beberapa umum 31 minggu gejala kehamilan Anda mungkin mengalami:

  • Leg kram
  • Gangguan pencernaan
  • Disturbed tidur
  • Napas tersengal
  • buang air kecil Sering
  • Bocor payudara
  • Edema (kaki bengkak dan tangan)

[Baca: BocorPayudara Selama Kehamilan ]

Perubahan Dalam Tubuh Selama minggu 31 kehamilan:

Dengan (kurang-lebih) dua bulan tersisa sampai pengiriman Anda, tanggal jatuh tempo mungkin tampak jauh.Sebanyak yang Anda ingin si kecil untuk melihat dunia segera, masih ada waktu yang tersisa baginya untuk menyelesaikan jangka penuh.Cari tahu die

t di sini sekitar 31 minggu kehamilan.

  • Tubuh Anda sekarang mengalami beberapa perubahan besar.Untuk satu, Anda mendapatkan berat badan.Seorang wanita rata-rata akan naik sekitar 9 sampai 12 kilo sekitar waktu ini.
  • Anda mungkin merasa rahim Anda mengisi perut.Ini karena bergerak naik oleh beberapa inci, mendorong organ jauh dari tempat asal mereka.Pergerakan organ menyebabkan sesak napas.
  • Praktek latihan pernafasan untuk memerangi sesak napas.
  • Rahim juga mendorong kandung kemih menyisakan sedikit ruang untuk itu untuk menyimpan urin.Kunjungan sering result- ke kamar mandi.
  • Setelah Anda selesai kencing, tunggu beberapa detik dan kemudian coba lagi.Tindakan ini akan membantu Anda menghindari sering berkunjung ke kamar mandi.
  • antara perubahan lain, Anda juga akan mengalami sakit punggung yang mengerikan.Itu karena rahim memperluas memaksa lebih rendah Anda kembali ke kurva yang tidak wajar.Panggul juga mengendur untuk memungkinkan ruang untuk pengiriman nyaman.Hormon kehamilan
  • dan peningkatan aliran darah perut berkembang ke pembuluh darah, yang dapat menyebabkan varises.Mengambil jalan-jalan biasa untuk menjaga sirkulasi darah.
  • Apakah Anda tetap menjatuhkan hal-hal atau sering merasa lelah?Menyalahkan hormon kehamilan!Hormon-hormon ini melonggarkan sendi dan ligamen dan membuat Anda canggung dan pelupa.Untuk menghindari kecelakaan tersebut, ingatlah untuk ekstra hati-hati ketika melakukan hal-hal.Memperlambat sambil berjalan di lantai yang licin atau selama mandi.
  • Anda juga mungkin mengalami ketidaknyamanan meningkat, terutama ketika Anda sedang tidur.Menyimpan bantal di antara lutut dan di bawah perut.Dan jika kram kaki membuat Anda terjaga di malam hari, cobalah berdiri di permukaan yang dingin.Rendahnya tingkat kalsium dan magnesium juga menyebabkan kram kaki.Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengelola asupan suplemen Anda.
  • Apakah Anda lupa hal-hal akhir-akhir ini?Stres membawa bayi di perut Anda bersama dengan kurang tidur dapat membuat Anda merasa lelah terus-menerus.Otak melambat dan membuat Anda melupakan hal-hal.Mengelola memori berkabut dengan menulis hal-hal bawah atau mengatur pengingat pada ponsel Anda.Tanyakan teman-teman dan keluarga Anda untuk membantu Anda mengelola hal-hal.
  • kontraksi Braxton Hicks yang umum selama 31 ini juga disebut praktek kontraksi dan tidak berbahaya selama mereka tidak menyakitkan.
  • A putih seperti lendir debit juga umum selama trimester ketiga.Debit normal sampai aliran tidak cukup berat atau tidak diikuti oleh pendarahan hebat.
  • Sebagai bayi Anda mendorong diri di dalam rahim untuk lebih banyak ruang, heartburns yang umum terjadi.Dokter meresepkan antasida dan meminta Anda untuk keberatan diet Anda.Mengurangi makanan asam dan berminyak untuk mencegah sakit maag.Sembelit juga merupakan masalah umum selama asupan Meningkatkan serat 31 dan minum banyak air untuk menghindari sembelit.
  • Apakah Anda merasa sulit untuk masuk ke dalam sepatu lama Anda?Apakah kaki dan tangan terasa bengkak?Kondisi edema adalah sangat umum selama kehamilan.Dimulai pada sekitar 27 minggu dan tetap sampai Anda melahirkan.Minum banyak air dan mengurangi makanan asin untuk mengelola pembengkakan.

[Baca: 7 Bulan Kehamilan Diet ]

Perubahan Tubuh Bayi Anda Pada Kehamilan 31 Minggu:

Pada 31 minggu, bayi Anda adalah di tengah-tengah lonjakan pertumbuhan dan akan cepat mendekati berat lahir dantinggi.Bayi Anda bergerak banyak dalam perut Anda, menendang dan melakukan jungkir balik.Semua kejenakaan ini mungkin membuat Anda terjaga di malam hari, tetapi mereka sinyal bahwa bayi Anda aktif dan sehat.Kenal di sini secara rinci perkembangan janin sekitar 31 minggu hamil:

  • Anda bayi otak, telinga, dan mata telah dikembangkan sepenuhnya, dan ia dapat bereaksi terhadap suara dan cahaya.Ini sebabnya bayi Anda bereaksi ketika Anda bernyanyi kepadanya.Dokter sering menyarankan mengharapkan ibu untuk menghindari suara keras selama trimester ketiga mereka karena dapat mengganggu bayi.
  • Dia bukan hanya kenaikan berat badan, namun kehilangan bulu seperti rambut (disebut lanugo) yang menutupi tubuhnya di awal-awal kehamilan.Dia sekarang berkembang rambut di kepalanya.
  • Selain bergerak di sekitar, dia juga memutar kepalanya dari satu sisi ke sisi lain, cegukan dan bahkan mengisap ibu jarinya.
  • lengan dan kaki-Nya sedang mengembangkan dan sekarang dalam proporsi ke seluruh tubuhnya.Kuku kaki dan kuku juga dikembangkan.Bahkan, kadang-kadang bayi menggaruk diri di dalam rahim.
  • Selain lengan dan kaki, organ lainnya juga tumbuh;terutama kandung kemih.Bayi Anda kencing sekitar 2 cangkir urine ke dalam cairan ketuban setiap hari.Cairan ketuban sangat penting di stage- terlalu banyak cairan menunjukkan bahwa bayi Anda tidak menelan benar.Dan jika ada sangat sedikit cair, itu bisa berarti bahwa bayi Anda tidak buang air kecil dengan benar.Dokter mengukur ukuran perut untuk memeriksa apakah ada masalah.Sumsum tulang
  • Anda bayi tumbuh terlalu-bantuan dia untuk memproduksi sel darah merah.
  • Seperti sebelumnya mengatakan, bayi terus berkembang pesat pada tahap ini.Sistem pencernaan nya hampir dikembangkan.Dan begitu juga paru-parunya.
  • bayi Anda cukup tua untuk membentuk pola tidur.Ketika dia aktif, dia menendang sekitar, dan ketika dia tidur dia tenang.

[Baca: 32 Minggu Kehamilan ]

31 Weeks Hamil Bayi Berat Dan Tinggi:

Pada 31 minggu, bayi Anda mungkin beratnya sekitar 1,5 kilogram dan lebih aktif dari sebelumnya.Tinggi rata-rata pada tahap ini adalah sekitar 16 inci dari mahkota ke tumit.Ini adalah pengukuran hanya rata-rata, dan Anda tidak perlu khawatir tentang mereka kecuali dokter Anda memberitahu Anda begitu.

PREV POST HALAMAN 1 2berikutnya