April
10
23:01
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

29 Minggu Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

29-minggu-Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Hei, ada ibu;bukan menarik untuk melihat bahwa Anda telah berjalan tertatih-tatih ke minggu 29 kehamilan Anda?Seiring dengan kegembiraan Anda, bayi Anda, tangan bengkak, kaki dan, tentu saja, benjolan Anda semua tumbuh.Anda mungkin merasa bahwa Anda tidak bisa mendapatkan yang lebih besar tanpa meledak kulit Anda, tetapi bertahan di sana.Tubuh Anda cukup fleksibel untuk melahirkan.Ini akan meregangkan dan cetakan sesuai dengan tuntutan kehamilan dan persalinan.Anda harus tahu bahwa setiap perubahan yang terjadi dalam tubuh Anda adalah penting.

Anda memiliki salah satu keajaiban terbesar dunia dalam pembuatan saat ini, namun ini adalah salah satu saat-saat ketika Anda merasa terpesona oleh kehidupan dan merendahkan oleh peran baru ini.Meryl Streep memadamkannya dengan baik ketika dia berkata, "Ibu memiliki efek yang sangat memanusiakan.Semuanya akan dikurangi menjadi penting ".

29 Weeks Pregnant - Perubahan Dalam Tubuh Anda:

Sudah saatnya sekarang untuk kaki Anda

menghilang di bawah perut Anda tumbuh ketika Anda berada dalam posisi berdiri.Ini adalah saat ketika Anda menemukan apa kehamilan dan tumbuh perut benar-benar berarti.Dari minggu ke 29 hari pengiriman, bayi Anda akan tumbuh dua kali lipat dalam ukuran.Bersiap-siap untuk pertumbuhan lebih dari benjolan dalam beberapa minggu mendatang.Terlepas dari perubahan tumbuh alami, Anda mungkin menemukan beberapa gejala yang berhubungan dengan kehamilan dan tanda-tanda di tubuh Anda juga.

  • Sejak rahim tumbuh pada kecepatan yang cepat dan berkembang menjadi tulang rusuk, Anda mungkin merasa sulit untuk mengambil napas dalam-dalam.Anda dapat merasakan fundus (rahim) sekitar 4 inci di atas pusar sekarang.
  • Rahim mengerahkan tekanan pada ujung lain juga, bantalan di atas kandung kemih dan daerah panggul.Sering buang air kecil, kram kaki, rasa sakit dan nyeri yang tidak baru untuk Anda lagi.Sigh!
  • Perubahan kadar hormon akan membuat kulit Anda kering, gatal dan juga dengan beberapa ruam.Jangan menggaruk, tidak peduli seberapa menggoda itu.Cari pelembab yang baik yang dapat menjaga kulit Anda terhidrasi dan sehat.Jika hal-hal yang keluar dari tangan, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
  • gatal parah selama kehamilan juga dapat menjadi tanda dari gangguan hati yang langka yang dikenal sebagai kolestasis obstetri.Anda tidak perlu panik di setiap gatal Anda merasa, yang umum selama kehamilan.
  • Anda mungkin perlu menggunakan bantalan payudara dari sekarang karena kolostrum dapat bocor dan noda gaun Anda.Beberapa wanita mungkin tidak perlu perlindungan apapun, dan Anda bisa menjadi salah satu di antara mereka juga.Bersiaplah untuk itu.
  • puting Anda mungkin menjadi lebih gelap.Pembuluh darah payudara Anda akan menunjukkan melalui kulit.
  • Jadilah waspada untuk gejala infeksi saluran kemih, karena tubuh Anda lebih rentan terhadap ISK pada trimester ketiga kehamilan Anda.
  • Mulas dan gangguan pencernaan mungkin tidak hanya mengganggu Anda di siang hari, tetapi mereka mungkin membuat Anda terjaga di malam hari juga.Jauhkan dari makanan berat.Makan porsi kecil makanan bergizi cahaya setiap kali Anda merasa lapar.
  • Mengambil langkah-langkah khusus untuk menangani sembelit dan wasir, yang fitur-fitur umum semester ketiga kehamilan Anda.Meningkatkan asupan cairan Anda bersama dengan makanan berserat yang baik untuk menangani masalah ini.Yogurt akan membantu dalam mengelola sembelit dan wasir untuk sebagian besar.

[Baca: Sembelit Selama Kehamilan ]

  • Salahkan hormon-hormon lagi untuk kuku kering dan rapuh yang tampaknya tumbuh setiap jam sekarang.Anda mungkin harus memberikan perhatian ekstra mereka selama kehamilan Anda.Bagaimana membuat ini alasan untuk menikmati pedicure manicure dan?
  • Ketika pasangan Anda memberitahu Anda bahwa Anda mencari panas, tidak menangkis dia.Suhu inti tubuh Anda dapat meningkatkan sedikit karena peningkatan volume darah.Oleh karena itu, ia benar ketika ia mengatakan Anda panas.

[Baca: Manicure Selama Kehamilan ]

varises:

Anda mungkin harus mengurus varises selama kehamilan.Mereka diketahui mempengaruhi hampir 40% dari wanita hamil.Jika mereka yang hadir sebelum kehamilan Anda, mereka mungkin lebih buruk sekarang.Jika tidak, mereka mungkin muncul pada tahap kehamilan Anda.Tidak ada banyak yang harus khawatir tentang ini pembuluh darah yang bengkak, selain Anda mungkin harus berkemas pergi mereka gaun pendek yang indah yang memamerkan kaki Anda untuk sementara waktu.Anda mungkin salah satu dari wanita-wanita beruntung yang pergi tanpa varises muncul sama sekali selama seluruh durasi kehamilan.

Alasan munculnya varises selama kehamilan adalah:

  • Tumbuh tekanan pada vena panggul.
  • Relaksasi otot oleh perubahan hormonal.
  • Berdiri di kaki Anda untuk jangka waktu lama.

Varises dapat menyakitkan bagi beberapa wanita.Lebih dari memperlakukan mereka, lebih baik untuk menghindari mereka di tempat pertama.Melakukan olahraga secara teratur dan menahan diri dari duduk atau berdiri untuk waktu yang lama akan membantu dalam pencegahan varises.Mantra adalah untuk menjaga sirkulasi darah melalui pembuluh darah yang bebas.

Dalam kasus ketidaknyamanan ekstrim, Anda dapat menggunakan selang khusus yang membantu dalam mengelola varises.Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda dengan panduan lebih lanjut dan obat jika diperlukan.

[Baca: Nyeri Panggul Selama Kehamilan ]

PREV POST HALAMAN 1 2 3NEXT