April
11
23:01
Kehamilan // Keselamatan

Top 4 Ketakutan Kehamilan Dan Cara Mengatasi Them?

Ketakutan kehamilan

Mengalami rasa takut dan fobia selama kehamilan yang umum.Pada artikel ini, Anda akan tahu tentang berbagai jenis fobia wanita hamil mungkin mengembangkan dan tips tentang mengatasi mereka.

'Tokophobia' adalah istilah yang digunakan untuk rasa takut yang dialami pada periode kehamilan.Ini adalah masalah psikologis yang terjadi pada beberapa wanita saat mereka tahu tentang kehamilan mereka.Ketakutan ini tidak terbatas pada ibu pertama kali, wanita yang pada kehamilan kedua atau ketiga mungkin merasa juga.Kadang-kadang, ini begitu buruk yang dapat menyebabkan wanita memilih untuk aborsi.

Penyebab Ketakutan Kehamilan:

Ada banyak penyebab yang dapat memicu ketakutan kehamilan, yang mungkin membuat sulit untuk ibu mengharapkan untuk mengatasi dengan kehamilannya.Penyebabnya adalah:

  • Buruh nyeri
  • Kurangnya dukungan emosional dari pasangan atau orang tua.
  • keguguran atau bayi lahir mati Sebelumnya.
  • pengalaman Bad kehamilan seperti trauma dari teman dekat atau saudara.

Apa Gejala Tokophobia?

Banyak wanita yang sedang hamil sering merasa bahwa mereka sendirian dalam penderitaan ini dan tidak ada yang bisa menyelamatkan mereka dalam situasi seperti ini.Ketakutan ini akan membuat mereka percaya bahwa baik kehidupan mereka dan kehidupan anak-anak mereka berada dalam bahaya besar.Ini sebagai hasilnya mengarah ke pengembangan satu atau lebih dari gejala-gejala tersebut seperti:

  • Kelebihan berkeringat
  • Muntah
  • Kesulitan bernafas
  • kering mulut
  • Tidak enak badan
  • Gemetar deras
  • Tinggi jantung berdebar
  • ketidakmampuan untuk berpikir dengan tenang
  • Takut mati
  • Serangan panik
  • Terpisah merasa

[Baca: Mitos Tentang Kehamilan ]

Top F telinga Kehamilan Dan Cara Untuk Conquer:

Perempuan cenderung mengalami satu atau lebih ketakutan pada kehamilan tercantum di bawah, yang dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan bayinya.Jika Anda adalah salah satu ibu tersebut menjadi, Anda harus ingat bahwa Anda dapat mengatasi rasa takut dengan mudah seperti itu terjadi dari beberapa jenis konflik batin lama terkubur.Berikut adalah panduan kami tentang berbagai fobia kehamilan dan bagaimana Anda bisa mengalahkan mereka:

1. Anda mungkin tidak memiliki Bayi Sehat:

Ketakutan ini akan menghantui Anda ketika Anda telah mengalami keguguran atau bayi lahir mati pada kehamilan sebelumnya atau memilikimembaca dan mendengar tentang bayi yang lahir dengan cacat.Anda dapat memiliki diskusi dengan dokter Anda tentang ketakutan ini dan mengambil USG atau tes protein janin untuk membantu Anda tetap yakin bahwa pertumbuhan bayi Anda adalah normal dan sehat.

2. Intens Sakit Buruh:

Beberapa hubungan dekat Anda seperti saudara atau teman bisa mengalami pengiriman yang menyakitkan dengan banyak kontraksi.Ini mungkin telah meninggalkan Anda ketakutan tentang nyeri persalinan sebelum pengiriman.Dokter Anda akan membantu Anda untuk mengatasi masalah ini dengan menawarkan informasi tentang berbagai pilihan penghilang rasa sakit yang tersedia hari ini.Anda juga dapat mendiskusikan dengan dokter Anda tentang memiliki operasi caesar untuk menghilangkan penderitaan sakit.

3. Anda Tidak Akan Membuat Seorang Ibu Baik:

ini adalah masalah yang mungkin timbul ketika Anda tidak berbagi ikatan kasih dengan ibu Anda.Anda dapat membuat sendiri lengkap untuk menyambut bayi Anda dengan membaca banyak buku dan mengacu pada website di orangtua.Ide interaktif lain adalah untuk bergabung secara online "parenting" forum, yang akan memiliki ibu lain sebagai anggota dan melakukan percakapan dengan mereka untuk meringankan fobia Anda.

4. Menyampaikan Bayi Anda Tiba-tiba Atau Pada Sebuah tempat yang tak terduga:

Anda terikat untuk menemukan berita seperti di koran, karena kasus ini sangat jarang terjadi.Anda dapat merasakan nyeri persalinan dengan cara intens dan Anda tidak akan tiba-tiba muncul keluar bayi tanpa tanda-tanda!Oleh karena itu, yakinlah bahwa tidak ada yang akan terjadi tiba-tiba.Mendidik diri sendiri tentang berbagai tahap kerja, tanda-tanda Anda harus mencari dan mengatur backup.Memiliki nomor darurat rumah sakit Anda berguna dan tetap kuat mental.

Melahirkan memang proses yang sulit, tapi tidak ada alasan mengapa Anda tidak harus memiliki pengiriman yang baik dan kenangan indah dari kehamilan Anda.Jaga dirimu dengan banyak istirahat dan makanan sehat, dan semua yang terbaik untuk kedatangan baru dalam hidup Anda!

Direkomendasikan Artikel:

  • Bayi Crowning - Semuanya Anda Perlu Tahu
  • 6 Cara Sederhana Untuk Menginduksi Sakit Buruh Tentu
  • Apa Apakah Penyebab Dan Resiko prematur Buruh?
  • 3 Tahapan Dari Melahirkan