April
06
23:00
Bayi // Menyusui

Apakah Ini Aman Untuk Minum Cranberry Juice Sementara Menyusui?

Cranberry Juice Sementara Menyusui

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda suka rasa jus cranberry?Apakah Anda merasa hari lengkap tanpa minum segelas jus cranberry?Apakah Anda bingung apakah minum jus cranberry saat menyusui aman?Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka Anda harus membaca posting kami.

Anda telah memilih nutrisi terbaik untuk ASI bayi-Anda.Tapi apa yang harus Anda makan dan minum sambil menghasilkan susu untuk si kecil Anda?Nah, diet seimbang yang mengandung banyak makanan yang sehat adalah awal yang baik!

Cranberry adalah buah yang sangat baik untuk makan selama kehamilan dan menyusui.Tapi, bagaimana dengan jus cranberry!Apakah itu bermanfaat sebagai makan cranberry selama menyusui?Dapatkan jawaban atas pertanyaan dan lebih bawah.

Apakah Cranberry?

Cranberry memiliki banyak sifat gizi dan obat.Buah juicy dan tart mengandung nutrisi seperti kalium, seng, tembaga dan banyak vitamin C. Buah berkembang dari obat tradisional untuk makanan terbukti secara ilmiah untuk melindungi terhadap infek

si saluran kemih.

Apakah Cranberry Juice Baik Untuk Menyusui?

Ya!Ini benar-benar aman untuk minum jus cranberry saat menyusui.Jus cranberry memiliki kegunaan menyusui terkait tertentu.Tidak ada data membuktikan bahwa salah satu komponennya mentransfer ke dalam ASI.Tapi itu adalah jus bergizi, dan dapat bermanfaat bagi ibu menyusui dalam banyak cara.

[Baca: Is It Safe Untuk Minum jus apel Sementara Menyusui ]

Manfaat Cranberry Juice Sementara Menyusui:

1. Kaya Dalam Antioksidan: jus

Cranberry kaya antioksidan potensial seperti flavonoid, ellagitannin, dan antosianin.Flavonoid utama dalam jus cranberry adalah proantosianidin.Asam benzoat adalah lain senyawa fenolik utama yang ditemukan dalam jus cranberry.

Properti 2. Anti-inflamasi:

Hal terakhir yang Anda ingin saat menyusui adalah kontraktor flu atau demam virus.Mengkonsumsi jus cranberry akan membuat Anda jauh dari penyakit seperti flu, dingin dan demam virus.Mengandung sifat anti-inflamasi dan antibiotik yang akan menjaga kontaminan dari badan.

[Baca: Terbaik Buah Untuk Makan Sementara Menyusui ]

3. Melindungi Dari Infeksi Saluran Kemih:

Infeksi Saluran Kemih adalah salah satu penyakit paling umum yang mempengaruhi perempuan.Wanita lebih rentan terhadap ISK karena uretra lebih dekat ke daerah dubur, sehingga memudahkan bakteri masuk ke kandung kemih.Gejala infeksi saluran kemih termasuk sensasi terbakar saat buang air kecil, rasa sakit dan urgensi.Beberapa kasus juga bisa melemahkan.ISK adalah lazim selama dan setelah kehamilan.Jus cranberry mencegah bakteri penyebab ISK dari mengikuti kandung kemih.Tanin dalam jus akan mematuhi rambut kecil pada permukaan bakteri, mencegah bakteri memasuki dinding kandung kemih.

4. Hidrasi:

Tetap terhidrasi adalah posting yang sangat penting kehamilan.Jus cranberry akan merupakan cara yang baik untuk menghidrasi tubuh.Ini juga merupakan cara yang sangat baik untuk menjaga berat badan yang sehat.

5. Mengisi ulang Mikroflora The:

Konsumsi secara teratur jus cranberry juga akan mengisi mikroflora usus Anda.Sebuah pola makan yang buruk mengganggu keseimbangan mikroflora.

Selain manfaat ini, jus cranberry juga menghambat racun dalam tubuh, counter efek samping dari terapi dan meningkatkan fungsi usus secara keseluruhan.

[Baca: Manfaat Lemon Water Sementara Menyusui ]

Seleksi Dan Pembelian:

Sementara membeli jus cranberry, pastikan itu adalah 100% jus nyata.Jus kemasan hanya mengandung 27% jus cranberry murni dengan ditambahkan gula dan air.Bagi wanita menonton berat badan mereka, kelebihan gula dapat menimbulkan masalah.Jus murni tersedia di toko makanan kesehatan.Hal ini cukup mahal dan memiliki rasa asam yang kuat.Anda bisa mencairkan dengan beberapa jus buah yang manis jika rasanya terlalu kuat untuk Anda.

Dokter menyarankan minum 250 ml jus cranberry setidaknya tiga kali sehari untuk mengobati infeksi saluran kemih.

Efek Samping:

Tubuh mentolerir jus cranberry cukup baik, tapi ketidaknyamanan perut dan diare dapat terjadi jika diambil dalam jumlah besar.Wanita dengan resistensi insulin atau diabetes harus membatasi asupan koktail jus cranberry karena mengandung jumlah yang cukup tinggi gula.INR tinggi atau risiko penipisan darah lain efek samping yang mungkin dari cranberry.

[Baca: Apakah Ini Aman Untuk Makan Jeruk Sementara Menyusui ]

Cranberry Juice Dan Menyusui - Keselamatan Profil:

Jika Anda alergi terhadap blueberry, raspberry, dan spesies Vaccinium lainnya, maka akan lebih bijaksana untuk melewati cranberryjus.Jika Anda mengambil antikoagulan seperti warfarin, maka konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil jus cranberry.Jus dapat meningkatkan efek pengencer darah obat.

Apakah Anda minum jus cranberry saat menyusui?Apakah itu membantu Anda dengan cara apapun?Silakan beritahu kami dengan memberikan komentar di bawah ini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 5 Kesehatan Manfaat Probiotik Selama Menyusui
  • Apakah Green Tea Aman Sementara Menyusui?
  • Is It Safe Untuk Minum Air Kelapa Sementara Menyusui?
  • Apakah Ini Aman Untuk Sebuah Menyusui Ibu Untuk Makan Madu?

Related Posts