April
03
23:01
Bayi // Makanan

9 Langkah Sederhana Untuk Siapkan Prune Haluskan Untuk Bayi Anda

Siapkan Prune Haluskan

Gambar: Shutterstock

Pernahkah Anda berpikir tentang termasuk prune haluskan dalam diet malaikat kecil Anda?Apakah Anda tahu bagaimana prune haluskan bisa mendapatkan keuntungan nya?Jika Anda sedang mencari cara untuk mempersiapkan prune haluskan atau Anda hanya ingin tahu bagaimana itu bermanfaat bagi Sayang Anda, membaca posting kami.Di sini kita melihat beberapa resep sederhana untuk mempersiapkan haluskan prune.Manfaat

Kesehatan Of Prune Haluskan Untuk Bayi:

Prem dikeringkan plum.Buah ini kaya serat makanan, Vitamin A & amp;Vitamin C. Mereka mengandung kolesterol dan sodium konten yang rendah.Untuk nilai gizi tinggi seperti, plum membantu mempromosikan pencernaan dan meringankan sembelit bayi Anda.Plum tidak menimbulkan risiko alergi pada bayi.Bayi Anda dapat dengan aman mengkonsumsi haluskan prune.

Prune Fakta Gizi:

Beberapa manfaat gizi utama dari plum meliputi:

  • plum mengandung persentase kecil dari gula sederhana, namun tidak meningkatkan kadar gula darah.
  • Mereka mengandung proporsi yang tinggi serat dan fruktosa dan memiliki indeks glikemik rendah 29.
  • plum kaya akan karbohidrat dan mengandung sebagian kecil dari protein.Mereka adalah salah satu sumber terbaik dari serat makanan.
  • plum adalah sumber yang baik dari vitamin A, Vitamin C, dan vitamin K.
  • plum mengandung sebagian kecil mineral penting termasuk kalium, tembaga, boron, dan magnesium.
  • plum mengandung 240 kalori per 100 gram melayani.(1)

[Baca: Langkah Sederhana Untuk Siapkan Haluskan Untuk Bayi ]

Cara Membuat Prune Haluskan Untuk Bayi?

Ikuti proses sederhana untuk mempersiapkan buatan sendiri prune haluskan untuk bayi Anda:

  1. Cuci plum dengan air.
  1. Tambahkan plum dicuci ke dalam panci berisi air.
  1. Masukan panci pada api sedang dan membawa air mendidih.
  1. Kecilkan api setelah 10-15 menit dan memeriksa apakah buah yang lembut.
  1. Dinginkan campuran dipanaskan sampai suhu kamar.
  1. Masukan buah lembut ke dalam blender makanan dan mendapatkan haluskan kelancaran plum.
  1. Anda dapat menambahkan beberapa air untuk mencairkan.
  1. haluskan prune siap untuk bayi Anda.
  1. Anda juga dapat mendinginkan haluskan prune selama 2-3 hari.

[Baca: Buah Purees Untuk Bayi ]

Mudah Membuat Prune Haluskan Resep Untuk Bayi:

1. Creamy Prune Haluskan Dengan jus apel:

Mix sejumlah kecil jus apel di prune haluskan.Berbaur campuran dalam food processor.Lezat haluskan prune dicampur dengan jus apel siap.Anda dapat melayani haluskan untuk bayi 8-bulan-tua.

2. Cranberry (Atau Blueberry) Apel Prune Haluskan:

Tambahkan semua buah-buahan ke dalam air dan menempatkan isi ke dalam panci.Membawa campuran sampai mendidih di atas api sedang-panas tinggi.Periksa apakah buah yang lembut.Tambahkan lebih banyak air.Biarkan campuran untuk mendinginkan.Masukan campuran dalam makanan prosesor dan berbaur campuran untuk mendapatkan pure halus.Anda juga dapat menambahkan yoghurt untuk membuat berkrim tekstur.Anda dapat melayani haluskan untuk bayi 8-bulan-tua.

[Baca: Cherry Haluskan Untuk Bayi ]

3. Ayam Dan Prune Haluskan:

Potong prune menjadi potongan-potongan bahkan berukuran kecil.Potong dada ayam menjadi potongan-potongan kecil.Tambahkan potongan ayam dan prune untuk panci.Tambahkan jumlah yang diperlukan air.Masak isi sampai ayam direbus.Mentransfer campuran ke dalam food processor.Berbaur campuran dan memperoleh haluskan halus.Anda dapat melayani haluskan untuk bayi 8-bulan-tua.

Makanan Untuk Siapkan Homemade Prune Haluskan Untuk Bayi Anda:

  • Yogurt
  • Cranberries
  • Persik
  • Apel
  • Blueberry
  • Chicken

[Baca: Ragi Bubur Untuk Bayi ]

Dengan begitu banyak mudahmembuat resep, itu cukup mudah dan sangat sehat untuk memasukkan resep bubur prune dalam diet harian bayi Anda.Resep sehat yang besar untuk kesehatan bayi Anda.

Apakah Anda mencoba mempersiapkan resep buatan sendiri dari prune haluskan untuk bayi?Bagaimana Anda membuat prune haluskan resep untuk bayi?Beritahu kami tentang pengalaman Anda di sini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 5 Kesehatan Manfaat Kiwi Untuk Bayi Anda
  • 5 Menakjubkan Manfaat Jeruk Untuk Bayi
  • 6 Langkah Sederhana Untuk Siapkan Squash Untuk Bayi
  • 11 Langkah Sederhana Untuk Siapkan WortelHaluskan Untuk Bayi Anda
  • 5 Langkah Mudah Untuk Siapkan Pisang Haluskan Untuk Bayi Anda

Related Posts