April
03
23:01
Bayi // Makanan

6 Menakjubkan Kesehatan Manfaat Millet Untuk Bayi

Millet Untuk Bayi

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda berencana untuk menyertakan resep millet buatan sendiri dalam diet harian si kecil Anda?Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana Anda dapat melakukannya, atau yang Anda cari cara memasak millet resep bayi dan millet untuk bayi?Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan baik, Anda mungkin ingin membaca posting kami.Di sini kita melihat beberapa ide luar biasa untuk memperkenalkan millet untuk bayi.

Millets adalah mudah dicerna, non-ketan dan makanan bergizi.Anda bisa mulai makan enam-bulan-tua bayi millet Anda.

Mengapa Millet Sehat Untuk Bayi?

Apakah millet baik untuk bayi?Nah, millet adalah sereal, kaya akan vitamin B, potasium, fosfor, magnesium dan zat besi.Ini adalah salah satu sumber protein yang baik.Millet sangat serbaguna sereal, dan biasanya lembut dan creamy.Bayi Anda akan menemukan tekstur halus mudah dicerna.

[Baca: Bayi pertama Foods ]

Ketika Apakah Anda Perkenalkan Millet Untuk Bayi?

Biasanya, memperkenalkan bayi Anda untuk millet ketika

dia berusia sekitar 6-8 bulan.Resep millet buatan sendiri adalah pilihan yang lebih baik untuk si kecil Anda.

Millet Fakta Gizi:

Millet sangat bergizi, mengandung: jumlah

  • Tinggi serat.
  • Beberapa asam amino esensial dalam metionin dan lesitin.
  • Kaya asam fitat fotokimia, yang menurunkan kolesterol darah dan mengurangi risiko kanker.
  • Tinggi zat besi, magnesium, fosfor, mangan, dan kalium.
  • Sangat bergizi - ideal untuk bayi.
  • sumber protein tinggi dan ideal untuk diet vegetarian.

[Baca: Ragi Bubur Untuk Bayi ]

Kesehatan Manfaat Millet Untuk Bayi:

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari millets untuk bayi:

  • mudah dicerna:

Millets adalahnon-ketan dan gandum menenangkan, yang malaikat kecil Anda dapat dengan mudah dicerna.

  • Kontrol Kolesterol:

Magnesium dan Vitamin B hadir dalam millet membantu mengurangi tekanan darah si kecil Anda, yang pada gilirannya membantu mengontrol kadar kolesterol.

  • Kontrol Diabetes:

Karbohidrat kompleks hadir dalam diabetes millets bantuan kontrol.

  • Menjaga Metabolic Rate:

The Fosfor mineral penting membantu metabolisme jaringan lemak dan perbaikan kerusakan.

  • Cures Defisiensi Besi:

Millet merupakan sumber zat besi yang baik dan menyembuhkan anemia pada bayi.

  • Pembangunan Tulang:

Millet mengandung proporsi yang tinggi kalsium dan mengatur proses perkembangan tulang bayi kecil dan tumbuh.

[Baca: Manfaat Beras Air Untuk Bayi ]

Homemade Millet Resep Untuk Bayi:

Sekarang Anda tahu mengapa millet baik untuk bundel Anda sukacita mari kita lihat beberapa resep millet.

1. Millet Bubur Sereal:

Anda Akan Perlu:

• 3 sdm Millet
• 1 cangkir air garam
• 1 sejumput

Cara:

  1. Rebus 1 cangkir air dalam panci.
  1. Tambahkan tiga sendok makan millet ke penggiling dan membuat bubuk halus.
  1. Tambahkan millet tanah dan sejumput garam ke dalam air mendidih.
  1. Aduk isi terus menerus.
  1. Tutup panci selama 10 menit.
  1. The millet bubur untuk bayi siap sekarang.

2. Millet, Wortel Dan Apel Stew:

Anda Akan Perlu:

• potong dadu wortel
• potong dadu apel
• ¾ cangkir Apple jus
• 1 cangkir air
• Garam secukupnya

Cara:

  1. Dalam panci, tambahkan wortel potong dadu, air, apel potong dadu dan jus apel.
  1. Bawa campuran mendidih dan menutupi rebusan selama 15-20 menit.
  1. Musim campuran dengan garam.

Dengan termasuk millet dalam diet malaikat Anda, Anda akan membantu meningkatkan kesehatan dan meningkatkan kekebalan tubuh nya.Millet sangat gizi dan sangat penting untuk bayi.

[Baca: Bayam Resep Untuk Bayi ]

A Firman Perhatian:

Millet sangat bergizi dan memiliki banyak manfaat kesehatan untuk si kecil Anda.Namun, jika dia menderita alergi gandum atau kondisi lain, periksa dengan dokter anak sebelum Anda termasuk millet di dietnya.

Apakah Anda mencoba setiap resep millet untuk bayi Anda?Apakah dia menyukai rasa?Mana yang resep favoritnya?Beritahu kami tentang hal itu di bawah.Tinggalkan komentar.

Do berbagi resep dengan mommies lain di sini!

  • 10 Terbaik Brown Rice Resep Untuk Bayi Anda
  • Top 10 Gluten Free Resep Untuk Bayi Anda
  • 7 Menakjubkan Manfaat Buah Kering Untuk Manfaat Bayi
  • 3 Kesehatan Of Lentil:

    Artikel DirekomendasikanUntuk Bayi