April
05
23:01
Bayi // Makanan

15 Cepat Dan Lezat Egg Recipes Untuk Bayi

Telur Resep Untuk Bayi

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda berencana untuk memperkenalkan telur untuk diet bayi Anda dan mencari resep yang menarik?Apakah bayi Anda pemilih makanan yang ternyata hidungnya pada sesuatu yang baru?Apakah Anda mencari beberapa trik untuk mendapatkan bayi Anda untuk makan telur?Jika demikian, maka artikel ini hanya untuk Anda resep telur untuk bayi.

Ketika Dapatkah saya Berikan My Baby Telur?

Sebuah artikel yang diterbitkan oleh American Academy of Allergy, Asma & amp;Imunologi dalam Journal of Allergy and Clinical Immunology merekomendasikan bahwa makanan yang sangat alergi seperti telur dan selai kacang harus diperkenalkan saat bayi adalah antara 4 dan 6 bulan untuk mencegah alergi.(1) Bila bayi tidak diperkenalkan kepada makanan ini sejak awal, ada kemungkinan bahwa tubuh mereka dapat memperlakukan mereka sebagai zat asing dan memicu alergi.

Egg Recipes Untuk Bayi:

Periksa sini 15 ide-ide menarik untuk memperkenalkan telur untuk bayi resep:

1. Hard Boiled Telur:

Telur Rebus keras

Gambar:Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi 6 bulan ke atas.

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Salt
  • Butter

Cara:

  1. Tempat telur dalam panci berisi air dingin dan biarkan telur rebus selama sekitar 10 menit (untukPerusahaan belum krim kuning).
  1. Kupas telur ketika dingin dan lembut mash mereka dengan punggung sendok atau garpu.
  1. Sajikan telur dengan sedikit garam.
  1. Tambahkan sedikit mentega sementara melayani untuk rasa ditambahkan.

2. Lembut Rebus Telur:

Telur rebus lembut

Gambar: Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi berusia 1 dan ke atas.Salah satu yang terbaik resep telur bayi.

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Lada
  • Keju (jika diperlukan)

Cara:

  1. Tempat telur dalam panci berisi air dingin dan memungkinkan telur untuk memasak selama 3-5 menit.
  1. Tunggu sampai telur cukup dingin untuk mengupas.Sajikan telur dengan garam dan sedikit wee lada.
  1. Jika Anda sudah diperkenalkan keju ke dalam diet bayi Anda, pertimbangkan untuk menambahkan sepotong berukuran bite- keju parut.
  1. Untuk kuning berair, jangan sampai mendidih telur selama lebih dari 4 menit.

Meskipun bayi menikmati telur rebus lembut, sebaiknya menunggu sampai bayi Anda berusia satu tahun.Telur rebus lembut mungkin kadang-kadang mengandung Salmonella menyebabkan perut marah.

[Baca: Macaroni Dan Keju Resep Untuk Bayi ]

3. orak-arik telur / Egg bhurji:

Scrambled EggsEgg bhurji

Gambar: Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi 6 bulandan up

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Susu
  • Butter atau Minyak
  • Parut keju (opsional)

Cara:

  1. Kocok telur dengan susu (1/2sendok makan akan cukup) secara terpisah dalam mangkuk.
  1. Panaskan wajan dengan sedikit minyak atau mentega.
  1. Tuang dalam telur kocok dan biarkan duduk selama beberapa detik.
  1. Aduk campuran ini dengan lembut, tambahkan garam dan sedikit merica untuk telur dimasak.
  1. Transfer ke piring ketika telur diatur tapi lembut.
  1. Jangan terlalu lama telur-mereka menjadi keras dan tak menimbulkan selera.
  1. Anda juga dapat menambahkan beberapa keju parut untuk menambah rasa.

4. Omelet:

Dadar

Gambar: Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi 8 bulan ke atas.

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Susu
  • Lada
  • Butter atau minyak

Cara:

  1. Kocok telur dengan susu, garam, dan merica sedikit sampai kuning telurdan putih dicampur.
  1. Panaskan mentega atau minyak dan lembut tuangkan dalam campuran telur dan masak sampai telur dadar dimasak.
  1. Pastikan telur dadar tidak terbakar karena bayi membenci aftertaste dibakar.
  1. Ketika melayani balita, Anda juga dapat menambahkan tumis bayam atau tumis sayuran untuk membuat telur dadar sayuran.

5. Poached Eggs:

Telur rebus

Gambar: Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi 8 bulan ke atas.

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Microwave
  • Salt
  • Lada

Cara:

  1. Anda juga dapat merebus telur di microwave ataumempersiapkan mereka dengan cara konvensional.
  1. Untuk merebus mereka di microwave, menuangkan air ke dalam mangkuk dan retak telur ke dalam air ini dan meninggalkannya di microwave selama satu menit.
  1. Periksa apakah telur dilakukan.Sebuah kuning berair tidak dianjurkan untuk babies- Anda harus microwave untuk sedikit lebih lama (hingga 40 detik lebih) untuk benar-benar memasak telur.
  1. Untuk merebus telur dengan cara konvensional, retak telur dan geser lembut di dalam air ketika mendidih.
  1. Tambahkan garam dan merica ketika Anda siap untuk melayani.

Coba retak telur pada saringan halus jika Anda mencoba ini untuk pertama kalinya.Tambahkan beberapa tetes cuka untuk membantu putih terus lebih baik.

[Baca: Chicken Haluskan Untuk Bayi ]

6. Devilled Telur:

Devilled Telur

Gambar: Shutterstock

Resep ini sangat ideal untuk bayi berusia 1 dan ke atas.Telur Devilled adalah cara yang bagus untuk membuat bayi rewel makan kuning telur dalam telur rebus.

Anda Akan Perlu:

  • Telur
  • Salt
  • Lada / bubuk Chili
  • Mayonnaise

Cara:

  1. Untuk mulai mengikuti instruksi yang diberikan untuk membuat telur rebus.
  1. Potong telur di setengah dan menghapus kuning telur.
  1. Tambahkan garam, merica (atau berbagai ringan bubuk cabai) dan beberapa mayones untuk kuning telur dan mengalahkan itu baik sampai membentuk konsistensi krim.
  1. Sendok kuning telur dan tempatkan hati-hati di kuning telur.

Telur harus benar direbus untuk menghindari kulit putih yang melekat pada kulitnya.

PREV POST HALAMAN 1 2berikutnya