April
08
23:00
Bayi // Tidur

10 Alasan Paling Umum Mengapa Bayi Wake Up At Night

Bayi Wake Up At Night

Gambar: Shutterstock

Tahun pertama dan setengah biasanya fase terburuk sulit tidur di malam hari untuk bayi baru lahir dan fase terberat bagi ibu baru karena mereka berjuang untukmengatasi dengan tugas ibu sepanjang waktu.

Apakah bayi Anda juga bangun tiba-tiba di tengah malam meskipun upaya terbaik Anda untuk menghindarinya?Jika Anda masih tidak mengerti mengapa ini bisa terjadi, baca terus untuk mengetahui apa yang bisa berpotensi menjadi penyebabnya.

Mengapa Bayi Wake At Night?

Berikut adalah beberapa alasan yang sangat umum yang dapat menyebabkan bayi tiba-tiba bangun di malam hari:

  1. Jika bayi Anda merasa
  2. terlalu panas atau dingin Jika ada cahaya mengganggu yang mempengaruhi tidur bayi Anda
  3. Jikaada suara mendadak yang mempengaruhi bayi di malam hari
  4. Jika bayi Anda baru-baru ini sakit
  5. Jika ada perubahan dalam rutinitas bayi Anda, seperti liburan
  6. Jika bayi Anda baru saja belajar motor baru atau keterampilan perkembangan dan berusahakeluar pada malam hari
  7. Jika bayi Anda adalah untuk mencapai tonggak sejarah baru
  8. Jika bayi Anda terbiasa tidur dengan botol atau dot
  9. Jika bayi Anda terbiasa tidur dengan goyang atau berayun gerakan
  10. Jika bayi Andatidak diberi makan dengan benar sebelum tidur

[Baca: Apa Pelatihan Sleep Untuk Bayi ]

Bagaimana cara Mencegah Bayi Waking Di Malam?

Apakah bayi Anda selalu terbangun di tengah malam atau hanya baru-baru melakukannya, adalah mungkin untuk mengubah kebiasaan itu.Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda mencoba untuk menghindari bayi terbangun di malam hari dan memastikan tidur ketat sepanjang malam:

1. Berhenti Malam Feed:

Hindari menyusui bayi Anda di tengah malam.Anda mungkin merasa kebutuhan bayi Anda, tetapi dalam banyak kasus, semua bahwa bayi perlu adalah kenyamanan dan jaminan kecuali bayi Anda benar-benar lapar.

2. Suhu Tepat Dan Gaun:

Pastikan bahwa suhu di kamar bayi Anda nyaman.Seharusnya tidak terlalu panas atau terlalu dingin untuk bayi Anda.Berpakaian bayi Anda sesuai dengan cuaca dan suhu di dalam ruangan.

3. Menjaga A Rutin:

Bayi merasa sangat sulit untuk menyesuaikan diri dengan perubahan mendadak dalam rutinitas.Jika bayi Anda digunakan untuk jatuh tertidur pada waktu tertentu di malam hari, pastikan Anda mengikuti pola setiap hari.Mencoba dan mempertahankan tidur ritual bayi Anda sebanyak yang Anda bisa, bahkan jika bayi jauh dari rumah.Ini akan membantu bayi Anda tahu bahwa itu adalah waktu untuk tidur.

[Baca: Bayi Posisi Tidur ]

4. Perut Penuh:

Jika bayi Anda penuh sebelum jatuh tertidur, kemungkinan terbangun di tengah malam akan lebih rendah.Pastikan bayi Anda memiliki makan malam yang sehat dan mengisi sebelum merinding tidur di. Makanan yang sehat sangat penting sepanjang hari sebagai masalah perut terlalu bisa menjadi penyebab tidur terganggu nya.Jika bayi Anda tertidur tanpa makan, Anda dapat mencoba untuk bangun bayi dengan lembut memanggil namanya.

5. Berhenti Mereka Midnight Bermain Sesi:

Hindari bermain, berbicara, atau melakukan kegiatan yang menyenangkan dengan bayi Anda pada jam-jam.Jika bayi Anda mulai bosan, kemungkinan dia jatuh kembali tidur lebih cepat akan lebih.Cukup berada di sana dengan anak Anda sehingga dia merasa tenang dan dapat jatuh kembali tidur.

[Baca: Cara Dapatkan Restless Bayi Untuk Tidur ]

Harapan sekarang Anda jelas bahwa mengapa bayi terbangun di malam hari.Jangan khawatir terlalu banyak tentang kegiatan malam hari bayi.Ingat bahwa bangun di tengah malam dibatasi untuk bayi Anda beberapa tahun pertama saja.Sementara sebagian besar bayi belajar untuk tidur sepanjang malam kadang-kadang selama tahun pertama itu sendiri, orang lain mungkin mengambil sedikit lebih panjang.

Moms, bagaimana Anda mengatur untuk membuat bayi Anda tidur sepanjang malam?Apakah berbagi tips Anda di sini dengan ibu-ibu lain.

Direkomendasikan Artikel:

  • Apakah Ini Aman Untuk Bayi Anda Untuk Tidur Pada Satu Side?
  • 11 Tips Efektif Untuk Membantu Anda Bayi tidur di lantai
  • Top 5 Masalah Tidur Bayi Dan Solusi mereka
  • 5 Menakjubkan Manfaat Co-Sleeping Dengan Bayi Anda