April
09
23:00
Bayi // Tidur

11 Bulan Bayi Tidur - Semuanya Anda Perlu Tahu

Bayi Tidur

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda seorang ibu baru?Selamat!

Menjadi seorang ibu baru, Anda mungkin khawatir tentang pola tidur bayi Anda dan jumlah waktu bayi Anda tidur di siang hari.Alasan yang menciptakan keraguan untuk Anda adalah pola tidur bayi Anda berubah, di masing-masing untuk bulan sebelumnya.

Kami telah mengumpulkan panduan dengan informasi tentang pola tidur bayi berusia 11 bulan, yang akan membantu Anda mengetahui apakah bayi Anda mengalami tidur yang tepat atau tidak.

Berapa Lama Apakah A 11 Bulan Old Bayi Tidur?

Pada titik ini, bayi Anda mungkin tidur untuk sebagian besar hari, tapi pasti menghabiskan sejumlah besar waktu terjaga.

  • Balita tidur selama sekitar 13 atau 14 jam sehari.
  • Umumnya, mereka mengambil sekitar 2 sampai 3 tidur siang dari 2 atau 2 dan setengah jam, dan tidur selama sekitar 11 jam di malam hari.
  • Pastikan bahwa anak Anda adalah mengambil setidaknya 2 tidur siang.
  • pola tidur siang ini akan berlanjut sampai mereka berusia sekitar 15-18 bulan.Seki
    tar saat ini, bayi Anda akan membentuk pola tidur siang dan tongkat untuk itu, kecuali terpaksa.

Masalah Dalam Anda 11 Bulan Bayi Tidur:

Sleep latency (masalah dalam tidur) adalah umum di antara balita usia ini.

  • Sebagian besar dari mereka dapat diharapkan untuk menghabiskan seluruh waktu tidur tanpa menangis, tetapi mereka mungkin menangis sedikit.
  • Beberapa anak usia 11 bulan mungkin perlu orang tua mereka untuk datang dan memeriksa mereka setidaknya sekali, ketika mereka tidur siang, atau mereka akan bangun dari tidur siang mereka.
  • Sekitar 90% dari bayi tidur sebagian besar dari mereka tidur di malam hari.Anda dapat mengharapkan anak Anda untuk tidur antara tengah malam dan 5:00, pasti.

Ketika To Go Kunjungi dokter Anda?

Tidur sangat penting untuk anak Anda pada usia ini untuk membantu otak dan perkembangan saraf.Jika dia tidak mendapatkan cukup istirahat, mungkin mempengaruhi dirinya di kemudian hari.Anda harus mengunjungi dokter jika Anda merasa bahwa anak Anda tidur kurang dari jumlah yang disebutkan di atas.Juga, berkonsultasi dengan dokter anak jika anak Anda merasa gelisah saat tidur atau mudah menangis sepanjang tidur.Jika dia telah bernapas masalah saat tidur, atau mulai mendengkur, perhatian medis mungkin diperlukan.

[Baca: 11 Bulan Makanan Bayi ]

Apa yang Bisa Dilakukan?

Ada sejumlah hal, sebagai orangtua, Anda dapat lakukan untuk membuat tidur anak Anda lebih baik.Anda dapat menenangkan bayi untuk membuatnya tertidur secara alami.Ikuti hal di bawah ini disebutkan untuk membuat bayi tidur Anda dengan benar:

1. Co-tidur:

Sleep setidaknya satu atau dua jam dengan bayi Anda setiap malam.Co-tidur tidak hanya baik untuk bayi Anda, itu baik untuk Anda juga.Ini membantu bayi Anda untuk obligasi dengan Anda.

2. Side Perut tidur:

Coba meniru cara bayi Anda berada di rahim.Manfaat dari membantu tidur anak Anda dengan cara ini akan mematikan bayi refleks jatuh memiliki, yang menjaga bayi bangun di malam hari.

3. Menjamin Suara:

Bayi Anda akan dihibur dengan suara menyuruh diam yang Anda buat, yang akan terdengar banyak seperti white noise bayi Anda mendengar sementara ia berada di dalam rahim Anda.

[Baca: 10 Bulan Bayi Tidur ]

4. Swinging:

Bayi, yang mengalami kesulitan dalam tidur, tertidur ketika mereka berayun dalam gerakan lembut.Ini menenangkan mereka dan membuat mereka tidur cepat.

5. Dot:

Berikan bayi Anda sesuatu untuk mengisap seperti dot.Hal ini membantu bayi untuk tenang dan jatuh kembali tidur.

Ini adalah beberapa metode yang paling dicoba dan diuji digunakan oleh orang tua untuk menenangkan bayi mereka untuk tidur dengan nyaman.Cobalah mereka dan Anda akan terkejut!

Jika Anda punya ide lebih lanjut tentang 11 bulan jadwal tidur bayi berusia, berbagi dengan kami di bagian komentar di bawah.

Artikel Direkomendasikan:

  • 10 Bulan Bayi Tidur - Semuanya Anda Perlu Tahu
  • Top 5 Bayi Masalah Tidur Dan Solusi mereka
  • 7-9 Bulan Bayi Tidur - Semuanya Anda Perlu Tahu
  • 4-6 Bulan Bayi Tidur - Semuanya Anda Perlu Tahu