April
12
23:01
Bayi // Tidur

4-6 Bulan Bayi Tidur - Semuanya Anda Perlu Tahu

Bulan Bayi Tidur

Gambar: Shutterstock

Kabar baik, tidur malam Anda lebih!Sekarang Anda dapat memiliki tidur malam yang baik dan terbangun dengan perasaan segar.Ini karena bayi Anda telah belajar untuk tidur sendiri dan jam internalnya sudah mulai berfungsi.Bayi Anda bisa membedakan antara siang dan malam dan bergerak menuju pola tidur didirikan.

Selama ini bayi membutuhkan 14 jam tidur.Pada 4 bulan, bayi bisa tidur selama delapan jam di malam hari tanpa makan.Pada lima bulan, bayi Anda dapat tidur selama 10 sampai 11 jam di stretch.Bayi akan tidur selama empat jam selama hari yang tersebar di tiga tidur siang.Pada 6 bulan, bayi perlu 11 jam tidur terganggu di malam hari dan tiga setengah jam tidur siang hari.Jadi Anda melihat bahwa sebagai bayi Anda tumbuh saat tidur mengurangi;ini didasarkan pada tuntutan fisik tubuh bayi.Akibatnya, Anda mendapatkan cukup waktu untuk beristirahat dan semua kelelahan dan mudah tersinggung akan hilang.

Bayi Anda sekarang akhirnya 4 bulan usia, dan tumbuh indah dengan mele

wati setiap hari.Anda mungkin akan menemukan sulit untuk berurusan dengan tertinggi dan terendah dari orang tua sekarang, dan penanganan pola tidur bayi Anda mungkin terberat dari mereka semua.Jangan khawatir, di sini kita sudah beres semua masalah penanganan 4 sampai 6 bulan masalah bayi tidur.

4 - 6 Bulan Bayi Tidur Jadwal:

Bayi dikembangkan dengan baik sekarang dan tidur di tempat tidur atau di ruang yang terpisah di mana ia dapat memiliki tidur terganggu.Jika Anda menggunakan tidur co atau boks samping tempat tidur pastikan Anda dan bayi Anda akan tidak terganggu tidur, jika tidak, maka mengubah tempat tidur dan jadwal.Ingat, jika Anda tidak mendapatkan tidur yang tepat Anda tidak bisa menjadi orangtua responsif dan ceria, kurang tidur juga membuka jalan bagi risiko kesehatan dan depresi.

Untuk beberapa anak jam mempesonakan dimulai di malam hari.Ini adalah ketika bayi Anda akan lelah setelah semua usahanya di bergulir di tempat tidur dan merangkak.Jika bayi Anda menjadi rewel dan mulai menangis pukul 6 sore, membuat dia siap untuk tidur pada pukul 5:30.Jadi bayi tertidur sebelum tersinggung set di

Harapan:.

Sekitar usia ini, kebanyakan bayi tidur maksimal 15 jam dalam sehari.Ini termasuk waktu malam tidur siang tidur dan hari waktu mereka.Biasanya, disarankan bahwa sekarang bayi mulai mengembangkan tidur biasa atau pola bangun.Pada saat yang sama, mereka menjatuhkan sebagian disusui malam mereka.Namun, ini tidak berarti bahwa program tidur tiba-tiba kaku harus dikenakan pada bayi.

Sekarang, bayi Anda mungkin sudah mulai mengembangkan pola yang sesuai dengan gaya hidup Anda.Namun, harus dicatat bahwa bayi tumbuh paling dalam tidur mereka dan sehingga yang terbaik adalah untuk meningkatkan jam tidur untuk membantu pertumbuhan ini.

Setiap anak memiliki pola perkembangan mereka sendiri.Hati-hati mengamati reaksi mereka terhadap pola Anda mencoba untuk menginduksi.Jika bayi Anda tidak siap, itu akan menjadi latihan yang sia-sia dan kemudian Anda harus mencoba lagi di bulan-bulan berikutnya.

Tidur sangat penting untuk anak-anak karena membantu untuk mengembalikan energi dan membantu dalam perkembangan otak.Tidur juga membantu dalam pembangunan fisik.Banyak hormon disekresikan dalam tubuh yang memicu berbagai proses tubuh yang membantu dalam pertumbuhan.Salah satu hormon tersebut adalah hormon protein yang disekresikan oleh kelenjar hipofisis dan itu disebut 'hormon pertumbuhan manusia.Banyak faktor seperti nutrisi yang tepat dan olahraga membantu hormon pertumbuhan untuk bekerja pada tubuh, namun, faktor yang paling penting adalah tidur.Hormon pertumbuhan maksimum disekresikan selama tidur dan membantu bayi untuk mengembangkan.Meskipun hormon pertumbuhan disekresi siang hari, sekresi intens terjadi setelah bayi masuk ke dalam tidur nyenyak.Masalah

Sleep seperti apnea tidur obstruktif dapat mengganggu produksi hormon pertumbuhan dan menyebabkan pertumbuhan terhambat.Beberapa anak tidak menghasilkan hormon pertumbuhan yang cukup dan kurang tidur memperburuk masalah.Kondisi ini disebut defisiensi hormon pertumbuhan dan mempengaruhi jantung, paru-paru dan sistem kekebalan tubuh.Namun, kekurangan ini bisa disembuhkan dengan memberikan hormon tambahan yang ditentukan oleh dokter anak.

Anak-anak yang kurang tidur mengalami perubahan kadar hormon lainnya yang beredar di dalam tubuh.Kekurangan tidur mempengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan dan kelaparan.Akibatnya anak cenderung makan berlebihan dan hanya makan makanan manis dan tinggi kalori makanan lain pada.Kurang tidur membuat sulit bagi tubuh untuk memetabolisme makanan dan ini menyebabkan diabetes tipe 2 di masa depan.

Tidak ada yang lebih santai dari tidur, itu adalah stres buster alami.Jadi memungkinkan bayi Anda untuk tidur sehingga ia tumbuh semaksimal.

PREV POST HALAMAN 1 2 3 4berikutnya