April
06
23:00
Anak // Kesehatan

Apa itu Puncak Flow Meter

Apa-Is-A-Puncak-Flow-Meter

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda menderita asma?Apakah Anda sering mengalami sesak napas dan merasa tidak nyaman setelah berjalan atau berlari?Apakah Anda berbicara dengan dokter Anda tentang hal itu dan ingin memantau fungsi paru-paru Anda?Jika Anda dapat berhubungan dengan situasi di atas, mungkin Anda perlu peak flow meter.Baca terus untuk mengetahui semua tentang penggunaan peak flow meter dan bagaimana dapat membantu Anda.

Apa itu Puncak Flow Meter?

Sebuah peak flow meter adalah alat yang digunakan oleh pasien asma atau orang-orang dengan masalah pernapasan untuk mengukur seberapa baik udara bergerak masuk dan keluar dari paru-paru mereka.Ini adalah perangkat murah dan portabel yang juga sangat user-friendly.Mengukur aliran udara menggunakan peak flow meter dapat membantu Anda mengelola gejala asma Anda lebih baik dan menghindari kemungkinan timbulnya serangan asma.

Bagaimana Sebuah Puncak Flow Meter Bekerja?

Sebelum Anda menggunakan peak flow meter, Anda harus menghirup dalam-d

alam dan mengisi paru-paru Anda dengan udara.Sebuah aliran puncak tindakan meter 'peak expiratory flow' atau PEF yang kecepatan di mana udara keluar dari paru-paru Anda ketika Anda menghembuskan napas ke dalamnya.Dengan memonitor puncak aliran ekspirasi Anda, Anda dapat mengetahui apakah ada perbaikan dalam fungsi paru-paru Anda atau tidak.

[Baca: Masalah Pernapasan Pada Anak ]

Mengapa Harus Gunakan A Puncak Flow Meter?

Menggunakan peak flow meter untuk memantau fungsi paru-paru Anda adalah cara yang pasti-shot mengelola asma Anda.Jika PEF Anda membaik, Anda akan tahu bahwa gejala asma Anda berada di bawah kendali.Di sisi lain, jika Anda membaca memburuk, Anda akan tahu kapan gejala memburuk, dan Anda perlu untuk menjadwalkan kunjungan ke dokter Anda.

Bila Anda memiliki serangan asma, saluran udara Anda mengencangkan dan sempit membuat aliran udara yang sulit.Jika Anda menggunakan peak flow meter untuk melacak pernapasan Anda, pembacaan akan mengingatkan Anda jika saluran udara Anda menjadi sempit.Hal ini dapat terjadi jam atau bahkan berhari-hari sebelum gejala lain dari serangan asma.Dengan demikian, menggunakan peak flow meter akan membantu untuk mengingatkan Anda untuk hati-hati untuk serangan asma mungkin.

Itu selalu ide yang baik untuk menggunakan peak flow meter Anda bersama dengan obat asma biasa.Ini akan membantu Anda tetap siap dan tahu persis ketika Anda perlu menggunakan inhaler Anda untuk mencegah serangan asma.Hal ini juga dapat mengingatkan Anda untuk mengambil obat asma pencegahan.Menggunakan kedua obat dan peak flow meter bersama-sama akan membantu Anda mengambil tindakan pencegahan dalam waktu dan menghindari serangan asma.

Menggunakan puncak arus meter dapat membantu Anda dengan cara berikut:

  • Ini dapat membantu Anda mengidentifikasi semua elemen yang memicu reaksi asma di dalam kamu.
  • Puncaknya flow meter juga dapat membantu Anda memahami jika obat Anda dan rencana pengelolaan asma bekerja dengan cara mereka seharusnya.
  • Dengan membaca hasil pada peak flow meter, Anda akan tahu kapan saatnya bagi Anda untuk mengubah obat Anda jika mereka tidak seefektif mereka seharusnya.
  • Pembacaan dari peak flow meter juga akan mengingatkan Anda ketika Anda harus mengambil obat pencegahan Anda.
  • Salah satu cara terbesar dimana peak flow meter dapat membantu Anda adalah dengan memperingatkan Anda untuk menakut-nakuti kesehatan yang mungkin.Anda akan tahu di muka ketika gejala Anda adalah indikasi dari serangan asma, dan Anda dapat mencegah atau mengatasinya lebih baik.

[Baca: Respiratory Distress Pada Anak ]

Ketika Haruskah Anda Gunakan A Puncak Flow Meter?

Anda harus menggunakan peak flow meter dalam situasi berikut:

  • Anda dan anak-anak Anda semua bisa menggunakan peak flow meter jika Anda memiliki asma yang berkisar antara sedang dan berat.
  • Jika anak Anda adalah enam tahun atau di atas dan menderita asma, ia dapat dengan mudah menggunakan peak flow meter untuk mendapatkan hasil yang sesuai.
  • Jika Anda memerlukan obat asma setiap hari, Anda harus menggunakan peak flow meter untuk melacak kondisi Anda dan mencegah serangan.

[Baca: Pernapasan Latihan Untuk Anak ]

Cara Menggunakan The Peak Flow Meter?

Ikuti langkah-demi-langkah panduan berbagi di sini bagaimana menggunakan peak flow meter untuk asma benar:

  • Berdiri atau duduk dengan punggung lurus.
  • Sebelum menggunakan perangkat, pastikan indikator adalah nol atau bagian bawah peak flow meter.
  • Ambil napas dalam-dalam dan mengisi paru-paru Anda sepenuhnya.
  • Ambil corong dan menempatkannya di mulut Anda.Menggunakan gigi Anda, menggigit ringan dan menutup corong dengan bibir Anda.Lidah Anda tidak harus menyentuh corong sama sekali.
  • Buang napas sekeras dan secepat yang Anda bisa.Pastikan Anda mengeluarkan napas udara dalam satu pukulan.
  • Ambil meter keluar dari mulut Anda dan mencatat jumlah yang Anda lihat pada meteran.Ulangi langkah lagi untuk menyelesaikan siklus tiga pengulangan.
  • Periksa pembacaan tertinggi.Catatan ini setiap hari untuk mempertahankan catatan PEF Anda.

Berbagi PEF mencatat dengan dokter Anda untuk menyusun rencana perawatan asma yang efektif.

Apakah Anda menggunakan peak flow meter untuk mengelola asma Anda?Bagaimana membantu Anda?Silakan berbagi pengalaman Anda dan saran dengan kami di sini.

Artikel Direkomendasikan:

  • Mengi Pada Anak - Penyebab, Tanda & amp;Perawatan Anda Harus Sadar Dari
  • Disfagia Pada Anak - 5 Penyebab, 12 Gejala & amp;8 Perawatan Anda Harus Sadar Dari
  • 11 Gejala Serius Of Croup Pada Anak
  • usus Malrotasi Pada Anak - 2 Penyebab, 6 Gejala Dan 3 Perawatan