April
06
23:00
Anak // Laku

4 Penyebab Dan 3 Perawatan Untuk Menyelesaikan Masalah Kecemasan Sosial Pada Anak

Sosial-ancxiety

Gambar: Shutterstock

ini dapat kecemasan sosial, yang sering disalahartikan sebagai rasa malu.Tapi itu lebih serius dari itu, dan perlu penanganan sensitif.Kecemasan

sosial adalah gangguan di mana anak penderitaan memiliki rasa lebih tinggi dari kesadaran diri sedemikian rupa bahwa ia takut dihakimi atau diteliti di depan umum.Bahkan, anak takut setiap pertemuan sosial kasual dan selalu khawatir tentang mengatakan atau melakukan hal-hal yang mungkin mempermalukan dia / dia di depan orang lain.Kecemasan

Sosial dapat kinerja berorientasi , mana anak tidak nyaman dalam melakukan bahkan tugas sederhana seperti meminta bantuan dari orang penjualan di depan umum.Menghindari pertemuan sosial atau takut untuk pergi ke sekolah juga bentuk lain dari kecemasan yang dikenal sebagai interaksional kecemasan sosial.

Faktor Menyebabkan Kegelisahan Sosial pada Anak: kecemasan

sosial dapat disebabkan oleh baik eksternal maupun faktor internal.Beberapa faktor yang bertanggung jawab untuk kegel

isahan sosial pada anak-anak adalah:

1. Herediter:

Ya, itu benar bahwa gangguan ini bisa turun-temurun;jika anak Anda mempunyai hubungan darah pertama yang menderita kecemasan ini, maka ada kemungkinan bahwa hal yang sama akan dilakukan secara genetik untuk anak Anda.

2. Orangtua:

Percaya atau tidak, Anda, para orang tua juga salah satu faktor penyebab gangguan ini.Memiliki terlalu kritis atau lebih orangtua pelindung dapat berkontribusi untuk kecemasan sosial pada anak Anda.

3. Rendah Self Esteem:

Anak-anak dengan harga diri rendah memiliki kecenderungan untuk memikirkan atribut negatif dari kepribadian mereka sehingga lebih rentan terhadap gangguan ini.

[Baca: Kecemasan Pada Anak ]

4. Pengalaman:

Jika anak Anda menderita trauma setiap seperti kematian orang yang sangat dekat atau ditertawakan di depan seluruh kelas maka insiden inidapat menyebabkan kecemasan sosial.

Kecemasan Sosial di Gejala Anak:

gangguan kecemasan sosial ini pada anak-anak tidak mudah dideteksi karena dapat dengan mudah disalahartikan sebagai rasa malu.Ada beberapa gejala yang jelas yang akan mengungkapkan jika anak Anda menderita kecemasan sosial.

  • anak Anda secara konsisten jatuh sakit seperti memiliki sakit perut, berkeringat deras atau sesak napas, sebelum pergi ke arisan atau dalam banyak kasus pergi ke sekolah.
  • Bahkan jika membawa anak Anda ke arisan, ia akan menjaga dirinya seolah berusaha tidak terlihat sehingga tak seorang pun berbicara kepadanya.
  • Keengganan dalam membuat teman-teman atau bermain dengan anak-anak / nya usianya.
  • Ketika tugas-tugas rutin seperti membaca di kelas, berbicara dengan orang dewasa atau tampil di depan orang lain tampaknya menyebabkan penderitaan ekstrim untuk anak maka ia / dia menderita kecemasan sosial.

Perawatan & amp;Cure:

kecemasan sosial, jika berkepanjangan, dapat menyebabkan depresi!Gangguan ini pada anak-anak dapat disembuhkan dengan bantuan obat-obatan dan teknik lainnya.Semakin cepat gangguan ini terdeteksi pada anak-anak lebih mudah, itu adalah bagi mereka untuk sembuh.Berikut ini adalah beberapa perawatan yang dapat menyembuhkan gangguan ini.

1. Pernapasan:

Mengajar anak Anda seni bernapas dengan tenang ketika ia merasa cemas pasti akan membantu dia menjadi tenang.Jika teknik ini dilakukan secara teratur, dapat bekerja keajaiban terhadap gangguan ini.

2. Obat:

Ada antidepresan yang tersedia untuk mengobati kecemasan sosial.Tapi Anda harus memastikan bahwa ini digunakan hanya jika diresepkan oleh dokter bersertifikat.

3. Cognitive Behavioral Therapy:

Dalam terapi ini, keterampilan koping anak dikembangkan sehingga ketika mereka mendapatkan perasaan ini cemas mereka mengubah pola pikir mereka dalam rangka untuk mengatasi gangguan ini.

Tapi seperti yang kita semua tahu, pencegahan selalu lebih baik daripada mengobati.Jadi sebagai orang tua, pastikan anak Anda memiliki lingkungan yang sangat seimbang dan sehat di rumah, yang akan membantu Anda untuk dengan mudah mendeteksi perubahan / perilakunya dan Anda akan dapat untuk gigit masalah dalam kuncup.

Do berbagi pengalaman dengan kami di bagian komentar di bawah ini:

Artikel Direkomendasikan:

  • 8 Cara Efektif Deal Dengan keras kepala Anak
  • 5 Cara Terbaik Untuk Disiplinkan Anak Anda
  • 7 Efektif Tips AndaMembuat Anak Anda Mengatasi Ketakutan Nya Dan Fobia

Related Posts