April
04
23:01
Awal Remaja // Pengembangan

3 Aktivitas Menakjubkan Untuk Meningkatkan Remaja Anda untuk Self Esteem

Remaja Self Esteem

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda memiliki remaja di rumah penjiplakan tentang wajah rambut atau perut kram atau jerawat yang paling dibenci dan menyakitkan?Jangan khawatir.Ingat remaja adalah yang paling terjadi tahun hidup seseorang, seperti anak Anda metamorphosing menjadi dewasa perlahan tapi pasti.

Dengan masa pubertas dan perubahan hormonal tak berujung, remaja Anda mungkin awalnya akan berjuang untuk menerima perubahan bervariasi terjadi pada tubuhnya secara internal dan eksternal.Untuk menambah kesengsaraan remaja Anda, dia juga akan mengalami banyak turbulensi emosional dan psikologis.Jadi sebagai orang tua, Anda akan perlu memastikan bahwa remaja Anda bahagia dan percaya diri selama tahun-tahun yang sangat penting.Bagaimana anak Anda menghadapi masa remaja akan membantu dalam membentuk kepribadiannya dalam tahun kemudian.Baca terus untuk mengetahui beberapa tips tentang cara untuk membantu remaja dengan self esteem yang rendah.

Kegiatan Untuk Membantu Meningkatkan Self Esteem Re
maja:

Satu area di mana Anda harus memberikan perhatian ekstra terhadap pengembangan remaja Anda harga diri.Dengan begitu banyak perubahan yang terjadi dan tekanan teman sebaya memainkan peran besar, itu adalah normal untuk melihat berenang di harga diri.Namun, bukannya membandingkan remaja Anda kepada orang lain, Anda dapat membantu dengan membimbing anak remaja Anda dengan cara yang benar.Periksa sini 3 menarik kegiatan harga diri bagi remaja di sini:

1. Membuat Sebuah 'I-Ingin-To-Be-Dan-Do' Picture Collage:

Apa remaja Anda melihat dan berpikir tentang akan membantu dalam mempengaruhisuasana hati dan harga diri nya tingkat banyak.Gambar bahagia dan positif akan langsung 'up' remaja Anda harga diri.Anda mungkin bertanya remaja Anda untuk melakukan hal berikut:

  • Hang papan poster besar di ruang.
  • Cut dan pin gambar orang, selebriti, tempat, hewan, buku atau hal-hal yang dia suka.
  • Dia bisa terus menambahkan dan menghapus gambar sesuai preferensi.
  • Melihat gambar-gambar ini setiap hari akan membantu anak remaja Anda mengidentifikasi lebih dengan nya ambisi dan impian.
  • Anda juga dapat menyarankan remaja Anda untuk memasang kutipan menarik atau menulis-up yang membuat remaja Anda bahagia.

[Baca: Cara Bicara Untuk Anak Remaja ]

2. Membuat Kalender Self-Esteem:

Daripada memiliki tanggal biasa, harga diri ini kalender akan membantu anak remaja Anda hidup setiap hari dengan lebihpositif dan percaya diri.

  • Beli atau membuat kalender kosong.
  • Tanyakan remaja Anda untuk menuliskan satu kegiatan yang menarik untuk setiap hari alternatif.
  • remaja Anda bisa menuliskan kegiatan seperti 'Saya ingin pergi berenang' atau 'Saya ingin sketsa hari ini.'
  • alternatif ini dengan membiarkan remaja Anda tahu betapa Anda mencintai dia atau memberinya saran sederhana untuk mengabaikan komentar menyakitkan danhidup bahagia dan positif sebagai gantinya.
  • Pastikan Anda membantu menciptakan kalender dengan cara yang membantu anak remaja Anda tahu lagi dan lagi bahwa cinta dan dukungan selalu tersedia
  • Juga memastikan bahwa Anda berbagi pemikiran dan keyakinan dengan anak remaja Anda.Menambahkan komentar yang memberitahu remaja Anda, penting untuk hidup seseorang dengan penuh tanpa khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan

[Baca: Cara Meningkatkan Percaya Diri Dalam Remaja ]

3. Membuat Daftar Kesenangan Lembar Kerja:

Membuat lembar kerja ini akan memastikan remaja Anda memiliki daftar siap untuk merujuk ketika ia merasa turun dan keluar.Meminta anak remaja Anda untuk mempersiapkan daftar dengan berikut:

  • Daftar orang-orang dan hewan peliharaan yang membuat remaja Anda tersenyum setiap kali dia ingat mereka
  • Daftar semua tempat-tempat yang membuat anak remaja Anda tersenyum setiap kali dia berpikir dari mereka
  • Daftar semua hal-hal remaja Anda menikmati melakukan

[Baca: Kebiasaan Belajar Baik Untuk Remaja ]

Anytime remaja Anda merasa di luar kendali atau tidak bahagia dan tertekan, memintanya untuk pergi melalui daftar ini kegiatan untukmeningkatkan harga diri remaja dan menemukan dia tersenyum kembali.Membaca daftar tentang bagaimana untuk meningkatkan harga diri pada remaja harus segera menegaskan kembali pikiran positif di remaja Anda dan meningkatkan harga dirinya.

Tahun-tahun remaja adalah salah satu tahun yang sangat penting ketika remaja Anda akan membutuhkan dukungan ekstra Anda, cinta dan bimbingan untuk mengatasi perubahan dan menghadapi dunia dengan keyakinan.Sementara beberapa remaja mungkin lebih baik dalam menangani stres dan negatif, orang lain mungkin perlu diyakinkan konstan.

[Baca: Kecakapan Hidup Untuk Remaja ]

Belajar membaca pikiran dan emosi anak Anda.Siap dengan pelukan hangat, ramah chatting, beberapa saran praktis dan aktivitas yang Anda berdua nikmati bersama.Ini pasti akan menambah semangat dia setiap kali dia merasa rendah.Ingat menghakimi, menggambar perbandingan dan mengkritik dirinya ketat no-nos.

Jika Anda memiliki remaja di rumah, yang telah menderita masalah harga diri dan Anda telah membantu mereka menemukan kekuatan inner dan kecantikan, silakan berbagi pengalaman Anda, saran dan tips di sini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 5 Tips Berguna Untuk memotivasi Anda Teen
  • 10 Penting Remaja Masalah Perilaku Dan Solusi
  • 10 Parenting Tips Untuk Meningkatkan Anda Remaja Nah
  • Top 10 Tips Bermanfaat Untuk Deal DenganRemaja
  • 10 Umum Remaja Gadis Masalah Dan Solusi mereka