April
12
23:01
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

11 Minggu Kehamilan - Gejala, Pembangunan Bayi, Tips Dan Tubuh Perubahan

11 Minggu Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Selamat Datang di minggu ke-11 kehamilan Anda.Beberapa minggu terakhir mungkin telah membuat Anda merasa bahwa fase ini tidak akan pernah berakhir.Berikut adalah beberapa kabar baik untuk Anda minggu ini.Biasanya, ini adalah waktu ketika gejala awal kehamilan Anda seperti mual, kelelahan, pusing dan muntah akan mulai berkurang.

Di sisi lain, gejala tertentu lainnya seperti sembelit, gangguan pencernaan dan mulas dapat bertahan.Anda akan dapat mencapai banyak seperti Anda merasa lebih energik sekarang.Menumpuk kulkas Anda dengan makanan sehat, karena segera nafsu makan akan kembali, bahkan sebagai keengganan makanan Anda memudar off.Ini adalah cara alami untuk membiarkan Anda tahu bahwa sekarang tubuh Anda dan bayi Anda tumbuh akan memerlukan lebih banyak makanan.

Ingat, itu adalah kualitas dan bukan kuantitas yang penting.Junk food tidak baik untuk bayi Anda;apalagi itu akan membuat Anda mendapatkan pound yang akan sulit untuk menumpahkan di masa.

Perubahan Dalam Tubuh Anda:

fisiologis, meskipun Anda telah melalui badai perubahan dalam beberapa minggu terakhir, masih terlihat.Rahim Anda telah berkembang untuk mengisi di daerah pinggul sekarang, dan akan segera muncul sebagai benjolan, tetapi Anda mungkin harus menunggu beberapa waktu bagi dunia untuk melihat.Untuk saat ini Anda harus puas dengan tanda dan gejala awal kehamilan yang meyakinkan Anda tentang kehamilan Anda.

Tanda dan Gejala:

Anda akan segera mengatakan selamat tinggal kepada tanda-tanda kehamilan awal dan gejala dan menyambut lebih jelas untuk tanda-tanda dunia.Tidak semua ketidaknyamanan kehamilan tersebut hilang begitu saja setelah Anda memasukkan trimester kedua.Ada beberapa hal yang mungkin harus mengatasi sampai melahirkan Anda, dan beberapa mungkin terus pasca kehamilan juga.Mari kita membahas tentang mereka di tahap akhir kehamilan Anda.Kami telah menutupi hampir semua 11 minggu gejala hamil dalam beberapa minggu terakhir yang termasuk

  • Peningkatan frekuensi buang air kecil
  • Kemacetan
  • Ekstrim kelelahan
  • mantra Pingsan atau pusing
  • Perubahan suasana hati
  • Kekhawatiran tentang tubuh Anda
  • Pagisickness
  • Mual dan muntah
  • Napas tersengal
  • Jantung membakar
  • Peningkatan keputihan
  • Perut kembung dan kembung
  • Sembelit
  • Pusing
  • Sakit kepala
  • Anemia
  • Pica
  • Kehamilan bersinar perubahan
  • vena
  • tantangan emosional
  • Gangguan pencernaan dan sembelit
  • Kehamilan masker
  • Kehamilan jerawat
  • Kehamilan gingivitis

Mari kita lihat beberapa minggu lagi 11 gejala kehamilan dan tanda-tanda.

[Baca: 12 Weeks hamil ]

a.Mereka Moments Memalukan:

  • hormon progesteron yang ramah yang mengurus banyak yang baru dipotong kebutuhan Anda dari kehamilan dan juga hadir untuk perkembangan bayi juga dapat menyebabkan Anda ketidaknyamanan di kali dan malu juga.Anda mungkin bersendawa atau kentut tanpa bisa menghentikannya.
  • Jangan khawatir tentang ini karena Anda tidak berdaya untuk melakukan apa-apa ketika saluran cerna Anda telah santai untuk menunda pencernaan dari makanan yang Anda konsumsi.Menyalahkan hormon lagi.Tapi memperlambat pencernaan membantu dalam penyerapan nutrisi ke dalam aliran darah sehingga mereka memenuhi kebutuhan gizi bayi di dalam rahim Anda.Mengetahui bahwa setiap kali Anda mendapatkan berwajah merah adalah manfaat bayi Anda dalam beberapa cara akan memudahkan Anda malu dan ketidaknyamanan juga.
  • Hal lain yang menjadi perhatian adalah ketidakmampuan Anda untuk menghentikan diri dari membasahi sedikit setiap kali Anda batuk, tertawa terbahak-bahak atau bersin.Gejala yang umum selama kehamilan dikenal sebagai inkontinensia stres.Pelepasan urin dari kandung kemih Anda dikendalikan oleh otot sfingter yang sekarang melemah dan santai karena hormon kehamilan baru.
  • Ketika tekanan di sekitar kandung kemih Anda meningkatkan kandung kemih akan diperas menghilangkan urin di dalamnya.Sejak otot panggul Anda terlalu lemah untuk menutup bagian bawah kandung kemih dan otot sfingter yang yang terlalu santai untuk menangkap pelarian mendadak sedikit kencing.Ini adalah ketika kecelakaan terjadi.

b.Sakit punggung:

  • Anda mungkin mulai merasa suatu sakit bertahan di belakang Anda yang cukup umum terjadi selama masa kehamilan Anda.Sepanjang kehamilan Anda, membesarnya rahim akan mengerahkan ketegangan dan tekanan yang besar pada otot yang mendukung wilayah punggung bawah dan panggul yang dapat menyebabkan sakit punggung.Seperti kehamilan Anda berlangsung, Anda akan cenderung untuk bersandar ke belakang untuk menjaga keseimbangan dengan benjolan yang tumbuh Anda yang lagi akan menambah rasa sakit Anda sudah merasa.
  • Dalam kondisi normal, rahim tumbuh Anda dan bayi akan diadakan kembali oleh otot-otot Anda yang tidak akan memperluas secara alami.Oleh karena itu, tubuh akan melepaskan hormon yang disebut relaxin, yang seperti namanya memungkinkan otot-otot untuk bersantai sehingga daerah pinggul akan memungkinkan rahim Anda tumbuh di sana bebas.
  • Sayangnya, ini juga akan mengendurkan otot-otot yang mendukung punggung Anda yang adalah penyebab lain untuk sakit punggung Anda menderita.Jika Anda salah satu dari mereka kebugaran aneh yang terus berolahraga, tidak mengurus gejala awal kehamilan, Anda akan dapat mengatasi sakit punggung dengan cara yang lebih baik.Postur tubuh Anda dan kesehatan umum akan membuat banyak perbedaan untuk tingkat sakit punggung Anda mungkin mengalami.
PREV POST HALAMAN 1 2 3NEXT

Related Posts