April
17
23:01
Kehamilan // Kehamilan Minggu oleh Week

Top 3 Pencegahan Untuk Mengambil Selama Kehamilan Dengan 17 Ahli

Tindakan pencegahan untuk mengambil Selama Kehamilan Tahap paling indah dalam kehidupan seorang wanita adalah kehamilan.Hal ini sangat penting untuk mengambil hati oleh wanita selama kehamilan.Yang Anda butuhkan adalah untuk mengetahui tips penting, ide-ide dan solusi untuk kehamilan yang sehat dan indah.Menjaga dalam pikiran tentang pembaca avid kami, kami telah melakukan Roundup ahli untuk memberikan tips terbaik.Berikut adalah perawatan kesehatan dan perawatan kecantikan tips yang efektif selama kehamilan, yang kami terima dari para ahli ahli kecantikan, dokter ahli kandungan, kesehatan dan kebugaran yang paling terkenal.

1. Kim Griffiths: Kim Griffiths

1. Pertanyaan dokter Anda.Anda advokat terbaik Anda sendiri apakah menjalani perawatan kesuburan untuk hamil, perawatan rutin dengan OB-GYN, atau monitoring oleh dokter kehamilan berisiko tinggi.Anda memiliki hak untuk menjadi bagian integral dari tim pengobatan dan untuk memahami apa dan mengapa dunia pengobatan Anda.

2. Ambil saran dari teman dan keluarga dengan sebutir garam.Jadi sepupu Anda memilik

i tiga gelas anggur selama kehamilannya, ikan setiap hari Jumat, latte venti setiap pagi, dan semuanya ternyata baik-baik saja?Baik untuknya.Bicarakan dengan dokter Anda tentang makanan, alkohol, dan kafein kekhawatiran, kemudian memutuskan apa yang terasa tepat untuk Anda.

3. Mendidik diri sendiri, tapi jangan percaya semua yang Dr. Google telah mengatakan.Internet adalah sesak penuh informasi.Beberapa dari itu adalah akurat;banyak tidak.Cari sumber terpercaya dan berbicara dengan ibu hamil lainnya.Kehamilan dan forum orangtua di FertileThoughts.com adalah tempat yang bagus untuk memulai!Situs Web

Kim Griffiths: www.fertilethoughts.com

2. Dima L Mahasiri: Dima L Mahasiri

1. Kehamilan dan Kulit Anda:

Meskipun beberapa wanita hamil diberkati denganyang disebut "cahaya kehamilan", beberapa mungkin tidak.Perubahan warna kulit dan jerawat (juga disebut masker kehamilan) dapat terjadi selama kehamilan, menyebabkan ibu-to-be untuk mulai mencari perawatan kulit.

Pastikan untuk menghindari mengikuti bahan perawatan kulit:

# Retinoid (derivat vitamin A) yang dikenal untuk menghaluskan keriput dan mencegah jerawat.Apakah topikal atau oral, Anda tidak harus mengambil Retinoid selama kehamilan karena dapat memiliki efek toksik pada janin.

# Salicylic Acid adalah pengobatan jerawat yang sangat baik, tetapi Anda harus menggantikannya dengan perawatan jerawat yang lebih aman.Ingat untuk meminta dokter kulit Anda terlebih dahulu.

# Hydroquinone adalah bahan lain yang harus Anda hindari.Hydroquinone ditemukan dalam perawatan hiper-pigmentasi dan lighteners.Itu selalu lebih baik untuk berkonsentrasi pada pencegahan dengan menggunakan sunblock dengan bahan-bahan fisik seperti zinc dan titanium dioksida.Jika bintik hitam sudah terbentuk, cobalah vitamin C krim dan serum, yang dapat mencerahkan kulit Anda secara alami.

2. Kehamilan dan Kuku Anda:

Nail art bisa menyenangkan untuk dilakukan, tetapi jika Anda sedang hamil, Anda harus menghindari salon di mana ada bau yang kuat, dan juga menghindari Penghilang dan poles kuku karena mengandung asetonitril.

3. Kehamilan dan rambut Anda:

Berkat estrogen, rambut Anda tumbuh lebih tebal, dan lebih bersinar.Dalam kasus Anda perlu untuk mewarnai rambut Anda selama kehamilan, pastikan untuk memakai sarung tangan dan mewarnai rambut Anda di ruangan yang berventilasi.Anda dapat mencoba menyoroti atau goresan yang melibatkan kurang kontak dengan kulit kepala, sehingga kurang risiko.

Menjaga kecantikan Anda selama kehamilan dianjurkan, tetapi Anda harus diingat bahwa konsultasi dokter Anda adalah suatu keharusan.

Dima L Mahasiri Website: www.tipsfornaturalbeauty.com

3. Heather Flett: Heather Flett

1. Tidak ada cara untuk menjadi ibu yang sempurna, tetapi ada banyak cara untuk menjadi salah satu yang sangat baik.Perlakukan diri Anda seperti yang Anda lakukan untuk seorang teman baik.

2. Luangkan waktu untuk diri sendiri dan hubungan dewasa Anda.Ingat teman Anda.Pasangan Anda dan besties Anda akan garis hidup.3. Bursa freezer Anda

dengan makanan sehat.

Heather Flett Website: www.rookiemoms.com

4. Rachel Southern : Rachel Southern

1. Selalu periksa kemasan sebelum mengambil obat.Ada banyak sekali tablet / obat yang tampaknya relatif tidak berbahaya, tetapi bisa sangat berbahaya jika dikonsumsi selama kehamilan.

2. Jika Anda merencanakan liburan, periksa dengan maskapai individu mengenai apa kebijakan mereka mengenai sampai berapa minggu hamil mereka akan setuju untuk terbang Anda.Dan periksa dengan dokter Anda terlebih dahulu juga.

3. Anda tidak 'makan untuk dua'.Anda makan untuk diri sendiri dan untuk bayi kecil Anda.Sehat bagian kecil sering dikonsumsi di siang hari akan membuat Anda merasa jauh lebih baik daripada binging pada kue (dan tubuh pasca-kehamilan Anda akan berterima kasih untuk itu juga).Situs

Rachel Southern: www.threeyearsandonestonethenhome.com

PREV POST HALAMAN 1 2 3 4berikutnya

Related Posts