April
19
23:00
Kehamilan // Melahirkan

Semuanya Anda Perlu Tahu Tentang Hypnosis Untuk Melahirkan

hipnose

Gambar: Shutterstock

Hipnosis adalah terapi yang kontroversial dengan seluruh dunia kedokteran dibagi dalam masalah ini.Tapi akhir-akhir ini, banyak wanita hamil menemukan kenyamanan pada saat nyeri persalinan ekstrim dalam hipnosis.

Hipnosis adalah keadaan relaksasi mental dan fisik yang memungkinkan orang di bawah negara ini untuk fokus sepenuhnya pada pikiran, melupakan setiap gangguan lainnya.Bagi wanita melahirkan, hipnosis digunakan untuk membujuk mereka untuk bersantai dan mengharapkan kelahiran nyaman bukan pengalaman yang menakutkan dan menyakitkan.

The 'Melawan Atau Penerbangan' Teori:

Teori di balik sukses hipnoterapi saat persalinan adalah keadaan hipnosis menekan 'fight or flight' respon wanita melahirkan itu.Tanggapan bekerja dengan cara berikut:

  1. Ketika seorang wanita melahirkan, ketakutan akan terjadinya rilis melahirkan hormon stres dalam tubuh mereka.
  2. ini menyebabkan kontraksi otot.
  3. The dikontrak otot menimbulkan halangan untuk pengiriman bayi.

Ketika perempuan dalam tenaga kerja diletakkan di bawah hipnosis, mereka dibujuk untuk berpikir bahwa mereka akan memiliki pengalaman melahirkan tanpa rasa sakit dan nyaman dan dengan demikian, tidak terpengaruh oleh kontraksi menyakitkan otot.

[Baca: uterus Pembalikan ]

Self Hypnosis Untuk Buruh:

Hypnosis selama nyeri persalinan sering dilakukan oleh perempuan yang melahirkan dirinya.Ini self-hypnosis melibatkan berbagai teknik termasuk:

  • Beberapa wanita berkonsentrasi pada suara napas mereka dan memvisualisasikan bayi turun lebih lanjut dengan setiap napas.Hal ini juga dikenal sebagai Afirmasi Deep bernapas Visualisasi.
  • Dokter dianjurkan untuk menggunakan kata-kata yang menghilangkan rasa takut terkait dengan persalinan.Misalnya, kontraksi dan pelebaran dua seperti 'menakutkan' kata-kata yang dapat diganti dengan 'gelombang' dan 'mekar' sebagai gantinya.

[Baca: Membran Sapu ]

Manfaat Hypnotherapy Dalam Melahirkan:

Hal ini terlihat bahwa dalam kebanyakan kasus di mana wanita menggunakan hipnosis untuk menangani nyeri persalinan berakhir dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit kurang dan juga melaporkan nyeri lebih sedikit dibandingkan merekayang tidak menggunakan teknik ini.Keuntungan lainnya adalah:

  • Hypnosis selama melahirkan adalah pilihan yang populer di kalangan wanita yang berencana untuk memberikan kelahiran benar-benar alami, yaitu, tanpa obat nyeri.
  • Hipnosis juga tidak memiliki efek samping yang mungkin memiliki obat.
  • Hypnosis meyakinkan seorang wanita bahwa tubuh dan pikirannya mampu menangani pengalaman dan melewati tanpa masalah.

Kekurangan Dari Hypnotherapy:

Untuk mulai dengan, belajar hipnosis diri bukanlah tugas yang mudah.Berikut adalah beberapa kelemahan dari hipnoterapi melahirkan: sesi

  • Terapi biaya uang dan program hipnosis time.The biasanya melibatkan serangkaian kelas selama dua sampai tiga bulan.
  • Bahkan kemudian, beberapa wanita tidak dapat menempatkan diri di trans selengkap yang lain.Ini berarti, meskipun upaya mereka untuk membuat proses melahirkan alami bebas rasa sakit atau kurang menyakitkan, mereka menghadapi penderitaan yang sama.
  • Selain itu, beberapa wanita juga mengklaim bahwa yang benar-benar di bawah keadaan hipnosis, rasa sakit mereka hampir tidak diringankan dan mereka akhirnya mengemis untuk pengobatan pula.

[Baca: Posisi Untuk Tenaga Kerja ]

Sebuah Alternatif Untuk Painkiller?

Banyak wanita di seluruh dunia telah menemukan keberhasilan dalam hypno-birthing.Ada pula menjadi kisah sukses di India juga, dan hipnosis menjadi pilihan populer di banyak kota terkemuka untuk membantu wanita dalam persalinan.

  • William Camann, direktur anestesi obstetri di Rumah Sakit Brigham Wanita di Boston, mengatakan bahwa hipnosis membuat wanita itu jauh lebih sedikit stres bahkan jika mereka merasakan sakit.
  • Beberapa wanita di bawah hipnosis dapat memilih untuk obat nyeri pada akhirnya, tetapi bahkan sebelum diberikan, mereka tenang dan kurang stres.

[Baca: Musik Untuk Buruh ]

Jika Anda sedang hamil dan ingin menjelajahi opsi hipnosis untuk meringankan nyeri persalinan, jangan berkonsultasi dokter kandungan yang tentu akan dapat memberikan informasi lebih lanjut dan membantu Anda memilihsaya t!

Apakah Anda mencoba hipnosis selama persalinan?Apakah berbagi pengalaman dengan mommies lainnya di kotak komentar di bawah:

Referensi: 1

Direkomendasikan Artikel:

  • 15 Posisi Untuk Membantu Anda Fokus Selama Buruh
  • 3 Menakjubkan Manfaat Musik Selama Buruh
  • 5 Latihan Efektif Untuk Menginduksi Buruh Tentu
  • Apa itu Membran Sapu & amp;Ketika Is It Diperlukan?