April
15
23:01
Anak // Makanan

15 Lezat Labu Resep Untuk Anak-Anak

Labu kuning

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda mencoba untuk memperkenalkan kebaikan labu untuk anak-anak Anda?Apakah dia membuat wajah setiap kali Anda mencoba untuk memberi makan labu nya?Apakah Anda ingin mencoba beberapa resep baru yang akan membuat dia jatuh cinta dengan labu?

Jika Anda mengangguk bersama dalam perjanjian, Anda mungkin ingin membaca posting kami.Berikut ini adalah koleksi kami dari 15 resep labu mudah bagi anak-anak.

1. Cinderella yang Pumpkin Soup Dalam Labu:

Cinderella Pumpkin Soup Dalam Labu

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • 3 sdm.minyak zaitun dan beberapa lebih untuk menyikat.
  • 8 labu kecil dengan bagian atas dihapus dan dibuang bijinya.Jangan membuang bijinya.
  • 3-4 lb dibelah dua labu dengan string dan biji dihapus.Jangan membuang bijinya.
  • 1 bawang cincang
  • 3 siung bawang putih cincang
  • 6 c.kaldu ayam
  • 2 sdt.cincang Italia peterseli
  • 1/4 susu
  • 2 sdt.madu atau sirup maple
  • Air
  • Garam dan merica sesuai selera

Cara:

  1. Panaskan oven sampai 375 derajat
    .
  1. Tempatkan labu dibelah dua dalam loyang dengan sisi potong menghadap ke bawah.Tutup dengan air.
  1. Tempat labu kecil di atas loyang dilapisi dengan kertas roti dengan sisi potong menghadap ke bawah.
  1. Brush bagian dalam menggunakan minyak zaitun.
  1. Panggang labu besar selama satu jam dan yang lebih kecil selama 30 menit.Setelah dingin, menyendok daging dari labu.
  1. Jauhkan labu kecil ke samping dan mengurangi suhu oven ke 350. minyak
  1. Panaskan di atas api sedang dan tumis bawang putih dan bawang merah.Tambahkan peterseli, kaldu dan labu dan biarkan semua mendidih.Tutup dan didihkan dengan api kecil selama 30 menit.
  1. Cuci dan kering biji.Campurkan dengan minyak, merica dan garam.Menyebar di atas loyang dan panggang selama sekitar 30 menit.
  1. Haluskan sup dalam blender dan menempatkan kembali pot.Tambahkan madu dan susu.Melayani di labu dan bumbui dengan garam dan merica.Hiasi dengan biji dan peterseli.

2. Creamy Pumpkin Dan Lentil Soup:

Creamy Labu Dan Lentil Soup

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • 2 sdm.minyak zaitun
  • 2 bawang cincang
  • 2 siung bawang putih cincang
  • 100 lentil g perpecahan
  • 800 g cincang labu termasuk biji
  • 1 saham sayur panas
  • 50 g crèmefraiche
  • ½ pak daun thyme
  • Pinch garam dan gula

Cara:

  1. Panaskan minyak dan goreng bawang.
  1. Tambahkan bawang putih, labu, thyme dan lentil.Tambahkan saham.Tutup dan masak selama sekitar 25 menit sampai semuanya berubah lembut.
  1. Cuci dan kering biji.Panaskan 1 sdm minyak goreng dan biji.Setelah mereka panggang, tambahkan sedikit garam dan gula.
  1. Haluskan labu dimasak dan menambahkan Fraiche crème.Hiasi dengan crème Fraiche, daun thyme, dan biji panggang.

[Baca: Cara Untuk Dapatkan Anak Untuk Makan Sayuran Lebih ]

3. Labu Dan Ayam:

Labu Dan Ayam

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • 2 dada ayam tanpa kulit dan gigitan-ukuran gigitan
  • ½ cangkir semua tujuan-tepung
  • ¼thtsp remah-remah roti garam
  • 1 sdt bumbu unggas
  • 1 cangkir panko
  • Memasak semprot
  • ¼thcup Labu Haluskan
  • Air

Cara:

  1. Panaskan oven sampai 400 derajat.
  1. Campur tepung, garam dan bumbu unggas dalam satu mangkuk.
  1. Mix air dan labu haluskan dalam mangkuk kedua.
  1. Tempatkan remah roti dalam mangkuk ketiga.
  1. Penutup potongan ayam dalam campuran tepung, mantel dengan labu haluskan dan tempat di remah-remah.
  1. tempat mereka di cookie sheet dan panggang sampai matang.

4. Sosis Dan Labu Roast:

Sosis Dan Labu Roast

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • 8 sosis besar
  • 800 g labu wedge
  • 2 cincang bawang merah
  • 2 sdm.minyak zaitun
  • 2 sdm.minyak jintan
  • 300 g segar saus daging

Cara:

  1. Panaskan oven sampai 220 derajat C.
  1. Add segala sesuatu kecuali saus di non-stick pan memanggang.Aduk dengan minyak dan panggang selama sekitar 20 menit.
  1. Tambahkan saus ke dalam panci dan tempat dalam oven selama dua menit.

5. Labu Polenta Keju Fries:

Labu Polenta Keju Fries

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • 1 cangkir susu
  • 2 cangkir kaldu ayam
  • 1 sdt thyme segar
  • 1 sdm.minyak zaitun extra virgin
  • 1 sdt garam
  • Memasak semprot
  • 1 cangkir tepung jagung kuning
  • 1 cangkir labu haluskan
  • 1 cangkir diparut keju Mozzarella

Cara:

  1. Gunakan kertas lilin untuk berbaris panci dan semprot dengan cooking spray.
  1. Rebus susu dan kaldu ayam.Tambahkan minyak, thyme dan garam.Mengurangi panas dan tambahkan tepung jagung.Tambahkan keju dan labu dan aduk terus selama sekitar lima menit.
  1. Tuang ke dalam loyang dilapisi dan dinginkan selama sekitar empat jam.
  1. Panaskan oven sampai 400 derajat.
  1. Keluarkan campuran dari kulkas dan dipotong strip panjang.Menempatkan mereka pada cookie sheet yang gemuk dan membakar sekitar 25 menit.

[Baca: Tinggi Kalori Makanan Untuk Anak ]

PREV POST HALAMAN 1 2 3NEXT