April
20
23:02
Kehamilan // Kesehatan

7 Indah Cara Untuk Manjakan Diri Selama Kehamilan

Manjakan Diri Selama Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Setiap wanita suka dimanja.Ketika Anda mengharapkan, menjadi lebih penting bahwa Anda memanjakan diri Anda untuk tetap bahagia.

kehidupan Anda, sebagai to-be-ibu, sekarang akan berubah.Sebagai kehamilan berlanjut, tubuh dan pikiran Anda secara alami akan meninggalkan Anda payah.Semua ini terjadi karena pergerakan hormonal pengalaman tubuh Anda selama periode ini khusus hidup Anda.Anda mungkin akan bersinar dengan bangga, tapi kehamilan pasti dapat membuat Anda merasa rendah, dan di kali, menekankan juga.

Sekarang Anda harus berpikir bagaimana untuk memanjakan diri saat hamil.Untuk mengekang ini menekankan bagian dalam hidup Anda saat Anda mengharapkan, kami memiliki sedikit panduan tentang cara untuk mendapatkan terlibat dalam beberapa memanjakan selama kehamilan.Pastikan Anda menikmati setiap saat, dan biarkan diri Anda tahu Anda layak mendapatkannya.

7 Indah Cara Pada Cara Manjakan Diri Selama Kehamilan:

Memiliki bayi tumbuh di perut Anda dapat secara fisik

dan mental pengeringan, terutama jika Anda adalah waktu ibu pertama.Berikut adalah beberapa alasan untuk memanjakan diri dalam beberapa memanjakan diri:

1. Get A Spa Treatment:

ada yang lebih baik dan santai daripada memperlakukan diri Anda untuk sesi spa.Baik itu manikur pedikur-sederhana atau mendapatkan pijat seluruh tubuh dilakukan, itu pasti akan membuat Anda merasa de-stres dan dalam bingkai yang lebih positif dari pikiran pada akhir itu.Pastikan Anda mencari jasa hanya profesional.

[Baca: Manicure Selama Kehamilan ]

2. Nikmati Memperlakukan:

Itu wajar untuk cenderung ke arah makan makanan tertentu selama kehamilan.Jika Anda sedang diet, jangan memotong sendiri beberapa kendur sesekali.Menggali untuk makanan favorit Anda dalam porsi moderat.Tidak apa-apa untuk memanjakan diri sendiri kadang-kadang!Konsultasi dengan dokter Anda dianjurkan sebelum menambahkan sesuatu dalam diet Anda.

3. Go On A Spree Belanja:

ada buster stres yang ternyata lebih baik dari belanja!Pergi keluar untuk berbelanja bersalin.Anda juga dapat membeli beberapa mainan untuk bayi Anda.Pilihan lain adalah belanja online.Pilihlah dari merek tak berujung tepat di kenyamanan rumah Anda.Tapi kami sarankan Anda untuk pergi keluar dan toko, dengan cara itu Anda dapat memiliki udara segar!

4. Mengobati Kaki Anda:

Selama pembengkakan kehamilan kaki adalah umum.Hal ini disebabkan peningkatan aliran darah dan tekanan.Perlakukan kaki Anda dengan berendam di air hangat dengan beberapa minyak esensial drizzled di. Di sini sekali lagi disarankan untuk saran dokter Anda sebelum memilih untuk ini.

5. berdandan:

bayi benjolan Anda dapat menempatkan peredam pada roh Anda, dan Anda mungkin akan menghabiskan hari-hari Anda di celana katun yang longgar atau piyama sebagian besar waktu.Bantulah diri Anda sendiri dan berdandan sesekali.Hal ini tidak hanya membuat Anda merasa baik, tetapi juga akan membantu Anda menyalurkan dewi batin Anda dan melihat tubuh Anda dalam cahaya yang lebih positif.

[Baca: Apa Untuk Wear Dalam Kehamilan ]

6. Go Out Untuk Sebuah Film:

Setelah Anda seorang ibu, Anda akan terlalu sibuk dengan si kecil, dan itu jauh lebihsulit untuk menemukan waktu untuk diri sendiri, apalagi pergi untuk sebuah film.Sekarang adalah waktu terbaik untuk menikmati kebebasan Anda!Dapatkan dengan pacar Anda atau pasangan Anda untuk sebuah film, dan menikmati waktu yang berkualitas.

7. Tidur:

Tidur memang cara terbaik untuk mengatasi stres dan untuk menjauh dari pikiran kekacauan yang tidak diinginkan dan kekhawatiran, dan energi sendiri.Dapatkan tidur yang baik.Nah, Anda harus tahu bahwa setelah bayi Anda tiba, Anda mungkin menemukan sulit untuk tidur setiap kali Anda ingin!Jadi, rendam dalam air hangat dan mandi menenangkan, tergelincir ke dalam pakaian yang nyaman dan menikmati beberapa jam bahagia.

[Baca: Masalah Tidur Selama Kehamilan ]

Kami harap Anda menikmati posting ini tentang bagaimana memanjakan diri selama kehamilan.Jangan biarkan kami tahu apa yang membuat Anda masuk ke zona bahagia selama masa kehamilan Anda.Jika Anda tahu ide kehamilan memanjakan lainnya, jangan ragu untuk berbagi dengan berkomentar di bawah ini - kami akan senang mendengar dari Anda.

Direkomendasikan Artikel:

  • Is It Aman Untuk Gunakan A Hot Tub Selama Kehamilan?
  • Is It Aman Untuk Wax Selama Kehamilan?
  • Apakah Ini Aman Untuk Dapatkan Facial Selama Kehamilan?
  • Is It Aman Untuk Gunakan Acrylic Nails Selama Kehamilan?