April
20
23:02
Bayi // Makanan

5 Langkah Mudah Untuk Siapkan Apel Haluskan Untuk Bayi Anda

Apel Haluskan Untuk Bayi Anda

Jika Anda berpikir untuk pilihan yang Anda miliki ketika datang ke memperkenalkan makanan pertama bayi Anda, apel dapat menjadi pilihan ideal.Apel tidak hanya mudah dicerna;mereka juga gudang semua nutrisi penting.Anda dapat membuat purees apel untuk si kecil Anda dan menambahkan ASI untuk mendapatkan kekentalan yang diinginkan.

Namun, sebelum Anda mulai memberikan apel, pastikan bayi Anda berusia minimal enam bulan dan menunjukkan tanda-tanda bahwa dia siap untuk padatan dan sereal.Dalam kasus Anda memiliki pertanyaan atau pertanyaan, periksa dengan dokter Anda sebelum memperkenalkan buah ini heran.

An A Day Keeps The Doctor Apel Jauh:

Nah, apel adalah buah heran yang menawarkan kombinasi sempurna dari nutrisi penting dan kaya rasa.Apple dianggap sebagai salah satu buah pemula terbaik yang dapat Anda pertimbangkan untuk bayi Anda.

  • Apel kaya akan antioksidan, sehingga merawat jantung malaikat kecil Anda.
  • ini juga merupakan sumber yang kaya vitamin C, yang membuat sistem kekebal
    an tubuh dalam kesehatan yang baik.Purees
  • Apple bisa dicampur dengan sereal dan beberapa sayuran untuk menambah gizi.

[Baca: Cara Mengenalkan Padat Makanan ]

Apel Dan jus apel untuk bayi Anda:

Anda dapat mulai memberikan apel dan jus apel untuk bayi Anda setelah bulan keenam, tapi karenabaru baginya, ingat untuk melakukannya dalam jumlah kecil.Itu selalu terbaik untuk memberinya jus apel segar dan buatan sendiri.Jika Anda memilih toko membeli jus apel, pastikan Anda membeli yang yang diberi label sebagai jus 100%.Jangan membeli orang-orang yang memiliki pemanis buatan atau rasa ditambahkan.

Ketika bayi Anda berusia enam bulan, Anda bisa memberinya sekitar empat ons jus setiap hari, tapi tidak lebih.Anda juga bisa mencairkan dengan air sebelum menawarkan untuk bayi Anda.Selama beberapa minggu pertama ketika Anda memperkenalkan jus di tempat ASI Anda, pastikan itu tidak mengambil waktu pakan.Bayi Anda masih membutuhkan nutrisi dari ASI, dan jus apel tidak bisa menggantikan kandungan gizi yang sama (1).Bahan

Dibutuhkan Untuk Siapkan bubur Apel Untuk Bayi:

Anda tidak perlu merampok dapur Anda untuk membuat puree sederhana ini.Anda hanya perlu beberapa perlengkapan sederhana dan mempersiapkan haluskan segar untuk si kecil Anda.Silahkan lihat pada apa yang Anda butuhkan:

  • Sebuah kapal kecil
  • Dishes prosesor
  • Makanan
  • Storage kontainer

[Baca: Wortel Haluskan Untuk Bayi ]

Petunjuk Pada Cara Membuat Apel Haluskan Untuk Bayi:

resep ini cukup sederhana.

  1. Ambil 3 apel dan mencuci mereka menggunakan air bersih.Beberapa apel cenderung asam di alam.Mencari varietas rendah asam yang akan lebih mudah pada perutnya.
  2. Dice apel ke dalam kubus kecil sebelum mengukus dan menghapus kulit.
  3. Tempat panci besar di atas api kecil dan menempatkan apel potong dadu di dalamnya.Tuangkan di atas air untuk benar-benar menutupi apel.Pastikan panas tidak terlalu tinggi dan tetap pada rendah sampai sedang.
  4. Tutup panci dengan tutup dan biarkan masak di didihkan selama sekitar 15 menit.Hapus tutup dan melihat apakah apel benar-benar lembut.Anda harus dapat memasukkan pisau dengan mudah melalui potongan apel, seperti yang Anda dapat memasukkan dalam mentega tongkat.
  5. Setelah Anda merasa apel yang dimasak, matikan api dan menghapus apel dari panas.Hati-hati mengambil apel dan tempatkan dalam mangkuk bayi-bukti.Gunakan sendok besar untuk mash apel sepenuhnya.Ketika Anda melakukannya, itu akan mempertahankan beberapa juiciness dan wateriness.

Tada!Lezat apel Pure siap.Biarkan dingin ke suhu kamar sebelum melayani untuk bayi Anda.

Setelah bayi Anda terbiasa makan apel dimasak, Anda juga dapat menambahkan makanan lain untuk sama.Pastikan Anda memberikan bayi Anda waktu yang cukup untuk menyesuaikan diri dengan satu makanan baru sebelum memperkenalkan lain.Berikut adalah beberapa pilihan lain yang dapat Anda tambahkan ke apel dimasak:

  • tanah kayu manis
  • Ubi jalar
  • Banana
  • Yogurt
  • Oats
  • Ragi
  • dimasak pir
  • Madu - setelah bayi Anda adalah satu tahun
  • Mangga
  • Wortel
  • Peas
  • Potato
  • Labu
  • Squash
  • Jeruk
  • Lime
  • Kubis
  • Tomat

Mudah Apel Dan jus apel Resep Untuk Bayi Anda:

Berikut adalah beberapa resep mudahbahwa Anda dapat membuat di rumah dengan apel dan jus apel:

1. Bayi Apel Saus:

Bayi Apel Saus

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu:

  • segar dikupas danapel cincang
  • Air

Cara:

  1. Tambahkan air dalam panci dan letakkan di atas api tinggi.Tambahkan potongan apel dan masak mereka sampai mereka berpaling lembut.Setelah mereka lembut, tiriskan mereka dan menjalankannya di bawah air dingin.Melakukan hal ini akan menghentikan proses memasak lebih lanjut.Jangan membuang air di mana Anda direbus apel.Anda dapat menggunakannya dalam resep yang sama atau menggunakannya nanti untuk mempersiapkan beberapa makanan bayi lainnya.
  1. Tambahkan potongan apel dalam food processor dan berbaur dengan baik untuk mendapatkan konsistensi lembut dan halus.Jika Anda merasa apel semakin sedikit kering, gunakan air matang di mana Anda direbus apel.
  1. Jika bayi Anda menyukai tekstur kasar, Anda dapat mash apel direbus dengan punggung sendok besar bukannya membuat mereka menjadi pure.

2. Apel Haluskan Dengan Ubi Jalar:

Apel Haluskan Dengan Ubi Jalar

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu:

  • segar kupas dan cincang apel
  • segar kupas dan cincang manis
  • kentang
  • Air

Cara:

  1. Tambahkan air dalam panci dan letakkan di panas tinggi.Seperti mulai memanas, tambahkan potongan apel dan potongan ubi jalar.Memasak mereka sampai mereka berubah lembut.Jangan membuang air di mana Anda direbus apel dan ubi jalar.Anda dapat menggunakannya dalam resep yang sama atau menggunakannya nanti untuk mempersiapkan beberapa makanan bayi lainnya.
  1. Tambahkan ubi jalar dan potongan apel dalam food processor.Blend mereka dengan baik untuk mendapatkan konsistensi lembut dan halus.Jika Anda merasa ubi jalar atau potongan apel mendapatkan sedikit kering, tambahkan air mendidih.
  1. Jika bayi Anda lebih suka tekstur kasar, Anda dapat tumbuk ubi jalar rebus dan apel direbus dengan punggung sendok besar bukan dan memberi makan kepadanya.

Storage Tips:

Sementara Anda membuat purees di rumah, Anda pasti ingin mereka untuk mempertahankan nilai gizi yang sama dan kesegaran ketika Anda menyimpan mereka pergi.Berikut adalah beberapa tips penting tentang cara untuk menyimpan apel Pure untuk bayi:

  • Toko pure apel dalam wadah kedap udara.
  • Anda dapat tetap didinginkan selama 3 hari.
  • Anda dapat menempatkan haluskan di atas es nampan dan biarkan membeku.
  • Yang dibekukan tetap segar selama satu bulan.
  • Baki harus disimpan di dalam tas freezer dan tertutup rapat.

[Baca: Cara Membuat Pisang Haluskan Untuk Bayi ]

hai To Remember:

Karena Anda ingin apa-apa selain yang terbaik untuk bayi Anda, berikut adalah beberapa pertimbangan penting yang perlu diingat.Coba lihat:

  • Anda harus mengurus standar higienis dan kebersihan.Cuci tangan Anda, memastikan peralatan yang akan digunakan yang bersih dan mencuci apel secara menyeluruh.
  • Tidak melayani purees untuk bayi Anda yang terlalu lama.
  • Ini bukan ide yang sangat baik untuk menyimpan haluskan sisa.Tersisa makanan mengakibatkan perpindahan bakteri dari mulut atau sendok untuk makanan.Lebih baik untuk membuangnya.
  • Jangan khawatir jika bayi Anda menolak untuk mengambil haluskan.Terus berusaha sampai akhirnya ia mulai menyukainya.

[Baca: Beets Untuk Bayi ]

Kami harap artikel ini telah menjelaskan semua keraguan Anda apakah Anda dapat memberikan haluskan apel buatan sendiri untuk bayi.Sekarang bayi Anda perlahan-lahan bergerak dari cairan ke padatan, purees terbuat dari apel segar dan sehat, adalah salah satu pilihan terbaik yang dapat Anda buat.

Moms, berbagi dengan kami bagaimana Anda membuat apel purees lezat dan apa yang Anda lakukan untuk mengubah rasa di kali di bagian komentar di bawah ini.Biarkan orang lain mendapatkan keuntungan dari ide-ide Anda!

  • 7 Lezat Buah Purees Untuk Bayi
  • 6 Kesehatan Anda Manfaat Kismis Untuk Bayi Anda
  • 11 Langkah Sederhana Untuk Siapkan wortel Haluskan Untuk Bayi Anda
  • 5 Langkah Mudah Untuk:

    Artikel DirekomendasikanSiapkan Pisang Haluskan Untuk Bayi Anda