April
21
23:01
Bayi // Makanan

6 Kesehatan Manfaat Barley Untuk Bayi Anda

barley untuk bayi

Gambar: Shutterstock

Ketika datang untuk mempersiapkan makanan untuk bayi Anda, halus lebih baik.Jika bayi Anda baru saja mulai mengambil padatan, barley adalah makanan yang sempurna!

Homemade barley bayi sereal dianggap sangat bergizi.Banyak dokter anak menyarankan memberikan sereal beras pertama, namun;Anda dapat mulai barley lama setelah dalam kasus bayi Anda tidak bisa mentolerir beras.

Sementara barley dapat dibuat menjadi sereal, Anda juga dapat menambahkannya ke semur, sup dan menjadi bubur pilaf.Anda dapat dengan mudah berbaur dengan barley sup untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan dan biarkan bayi Anda menikmati kebaikan sehat.Ketika bayi Anda bergerak ke dimasak dikikis barley, Anda dapat mencoba makanan jari.

Goodness Of Barley:

Anda dapat memperkenalkan barley dalam diet bayi Anda ketika dia berusia sekitar 4 sampai 6 bulan.Hal ini dapat dicerna dengan mudah dan tidak menyebabkan alergi.Barley adalah sumber yang kaya berikut:

  • Folat
  • Protein
  • Iron
  • Sodium
  • Kalsium
  • Magnesium
  • Kalium
  • Fosfor
  • Niacin

[Baca: Sarapan ResepUntuk Bayi ]

Bagaimana Barley Manfaat Bayi Anda?

Barley merupakan sumber yang sangat baik dari larut serta serat tidak larut yang menjamin kesehatan yang baik secara keseluruhan bayi Anda.

Berikut ini adalah manfaat yang dapat Anda harapkan dengan menawarkan barley untuk bayi Anda:

  1. Pencernaan membaik.
  2. Menjaga tubuhnya bebas dari racun.
  3. Membantu menjaga usus besar yang sehat.
  4. Meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan jantung.
  5. Besi terkandung dalam barley meningkatkan volume darah dan membantu memproduksi hemoglobin.
  6. Tembaga juga membantu dalam produksi hemoglobin dalam tubuhnya, serta sel-sel darah merah.

[Baca: Cara Mengenalkan Padat Makanan ]

Cara Masak Barley Untuk Bayi?

Ingin tahu bagaimana membuat barley sereal untuk bayi di rumah?Nah, berikut adalah beberapa tips yang perlu diingat:

  • Untuk barley sereal buatan sendiri Anda perlu menambahkan 1/4 cangkir bubuk barley di 1/2 cangkir air.
  • Terus mengaduk untuk menghindari pembentukan gumpalan.
  • Anda dapat menambahkan beberapa peach atau jus apel untuk itu.

Lezat Barley Resep Untuk Bayi:

Berikut adalah dua resep barley menarik yang dapat Anda coba dan memberi makan bayi Anda:

1. Barley Dan Balls Kentang:

Barley memiliki rasa lezat dan pedasyang sangat fleksibel dan dapat diambil dengan cara yang berbeda.Untuk membuat barley dan kentang bola, di sini adalah bagaimana Anda harus melanjutkan:

Anda Perlu:

  • Lembut dikikis barley 1 cangkir
  • Pinch pala, jahe, kayu manis
  • Applesauce
  • Ubi jalar
Metode

:

  • Anda perlu untuk mencampur semua bahan dalam mangkuk.
  • Membuat bola kecil atau membuat menjatuhkan untuk membuat makanan jari.

[Baca: Cara Membuat Apel Haluskan Untuk Bayi ]

2. Barley Salad:

Anda dapat menawarkan salad barley untuk bayi Anda ketika dia ternyata 6 bulan.Melihat bagaimana Anda bisa membuat salad sederhana ini:

Anda Perlu:

  • lembut dimasak barley
  • daging sapi atau ayam lunak
  • kacang polong lunak
  • Lembut wortel dimasak
Cara

:

  • Ambil semua bahan dalam mangkukdan melemparkan.
  • Anda bisa menyajikannya sebagai makanan jari dengan makanan ringan atau makanan.

[Baca: Grape Juice Untuk Bayi ]

Poin Untuk Ingat:

Ibu umumnya lebih suka rumah dimasak jelai sereal.Dalam kasus Anda membeli jelai dari toko, pastikan mereka dikikis atau dikuliti, secara keseluruhan barley dapat dihapus dengan mudah dari lambung.Memastikan gandum didukung baik dalam food processor atau blender.

  • dikikis barley memasak dengan cepat, yang merupakan salah satu keuntungan terbesar yang terkait dengan itu.
  • Dalam kasus Anda landasan barley Anda sendiri, minyak alami akan mendapatkan tengik jika Anda tidak dinginkan.
  • Jika Anda membeli biji-bijian, yang terbaik adalah untuk mencoba jumlah yang lebih kecil di awal.
  • Toko mereka dalam wadah kedap udara dan sebaiknya menempatkan mereka dalam lemari es.

Pastikan Anda tidak menawarkan barley sebagai makanan pertama, jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit Celiac.Berhati-hatilah dan berkonsultasi dengan dokter Anda ketika merencanakan untuk memberikan barley untuk bayi.

Moms, berbagi dengan kami bagaimana Anda diperkenalkan barley untuk bayi Anda di bagian komentar di bawah ini.

  • 3 Menakjubkan Manfaat Garut Untuk Bayi Anda
  • 10 Kesehatan Manfaat Chickpeas Untuk Manfaat Bayi
  • 4 Kesehatan Of Buckwheat Untuk Bayi
  • 5 Menakjubkan Manfaat Jeruk Untuk Bayi:

    Artikel Direkomendasikan