April
23
23:01
Bayi // Makanan

3 Lezat Beet Resep Untuk Bayi Anda

bit untuk bayi

Gambar: Shutterstock

Memiliki bayi Anda hanya beralih ke makanan padat?Ini sering saat perasaan campur aduk untuk Anda ketika saatnya untuk memperkenalkan bayi Anda ke makanan padat.Kenapa begitu?

Karena, di satu sisi Anda sangat gembira karena bungkusan kecil Anda sukacita tumbuh dan akan mulai memulai perjalanan menjelajahi dunia makanan.Di sisi lain, Anda khawatir tentang menyediakan hak serta nutrisi yang cukup untuk bayi Anda.

Salah satu yang terbaik pilihan makanan yang dapat Anda buat untuk bayi Anda adalah dengan menawarkan umbi bit!

Apakah Beets Baik Untuk Bayi?

Anda akan benar-benar ingin tahu tentang kebaikan yang bit akan membawa ke kehidupan bayi Anda.Nah di sini adalah beberapa dari mereka:

  • Bit merupakan sumber yang kaya vitamin A, kalsium dan kalium, sehingga;bit dapat membuat bayi Anda sehat.
  • Bit tinggi serat.Sebuah bit berukuran sedang mengandung sekitar satu gram serat sehingga membuat pencernaan sangat mudah untuk bayi Anda.
  • Bit adalah pilihan yang tepat da
    ri makanan untuk menjaga sembelit di teluk.
  • Beets memiliki rasa manis alami dan rasa ini sering disukai oleh bayi.

[Baca: Garut Untuk Bayi ]

Waktu Terbaik Untuk Mengenalkan Bit Untuk Bayi:

The ideal dan waktu yang disarankan untuk memperkenalkan bit untuk bayi adalah selama usia 8 sampai 10bulan.

  • Dalam hal terjadi kebingungan Anda selalu dapat berkonsultasi dengan dokter Anda.
  • Melakukan hal ini akan besi keluar gejala alergi atau masalah lain yang mungkin muncul jika makanan tertentu tidak sesuai bayi Anda.

Cara Pilih Dan Toko Beets?

Bit adalah salah satu sayuran yang perlu dibersihkan sebelum digunakan karena mereka terikat untuk mereka kotoran yang melekat pada mereka.

  • Pilih bit yang tidak karatan dan memiliki top berdaun hijau.Dalam rangka untuk menyimpan bit menjaga mereka dalam kantong freezer atau wadah kedap udara setelah memotong dari atas hijau.
  • Beets akan tetap segar selama sekitar satu minggu jika disimpan dengan benar dalam lemari es.

[Baca: Grape Juice Untuk Bayi ]

Top 3 Cepat Beet Resep Untuk Bayi:

Beberapa cepat untuk membuat resep bit dibahas di bawah.Bersenang-senang sementara Anda mencoba mereka.

1. Dasar Haluskan:

haluskan dasar

Gambar: Getty

Cuci satu bit berukuran sedang, dipotong atas berdaun dan membuat potongan kecil dari bit setelah mengupasnya.

  • Rebus mereka dalam jumlah terbatas air atau uap mereka menggunakan sebuah kapal.Potongan harus dimasak sampai lunak.
  • Tempatkan potongan dimasak dalam food processor dan mulai pureeing sampai haluskan bertekstur halus dibuat.
  • Ada kemungkinan Nitrat merembes ke dalam air rebusan jadi jangan menahan air yang akan digunakan untuk menipis haluskan.Anda dapat menambahkan sedikit air untuk mencapai konsistensi tipis dan halus.

[Baca: Apel Haluskan Untuk Bayi ]

2. Purple Kentang:

kentang ungu

Gambar: Shutterstock

Cuci dan kupas satu wortel berukuran sedang dandua bit menengah dan kentang masing-masing.

  • Potong kentang, wortel dan bit untuk potongan.Uap atau merebus mereka sampai lunak.
  • Tempatkan seluruh sayuran yang dimasak dalam food processor dan membuat haluskan halus dari itu.
  • Tambahkan garam dan thyme untuk membuatnya lebih lezat untuk si kecil Anda.

[Baca: Barley Untuk Bayi ]

3. Roasted Beet Bentuk:

bentuk bit panggang

Gambar: Shutterstock

Ambil 5 menengah berbentuk bit atau dua bit sangat besar dan zaitunminyak.Bersihkan bit secara menyeluruh dan mengupas mereka.

  • Potong bit menjadi irisan tipis.
  • Anda juga dapat menggunakan cookie cutter, memotong beberapa bentuk dari irisan bit.Anda mungkin perlu menerapkan beberapa kekuatan untuk memotong bentuk sebagai bit sedikit sulit untuk memotong menggunakan cookie cutter.
  • Brush bentuk bit dengan minyak zaitun dan menempatkan mereka dalam loyang.Panggang bentuk untuk sekitar 10 sampai 20 menit pada 350 derajat.
  • Lezat dan bentuk bit renyah akan siap untuk Anda untuk melayani.Tambahkan garam dan thyme untuk bumbu.

Bukankah resep bit ini untuk bayi mudah untuk mempersiapkan?Jadi mencoba ini dan menonton anak Anda mengembangkan langit-langit yang kaya untuk makanan lezat.Jangan berbagi bit resep favorit Anda untuk ibu-ibu lain untuk mencoba.

Referensi: 1, 2

Direkomendasikan Artikel:

  • 7 Lezat Buah Purees Untuk Bayi Anda
  • 13 Menakjubkan Manfaat Kurma Untuk Manfaat Bayi
  • 6 Kesehatan Of Kismis Untuk Bayi Anda
  • 2 Mudah Dan Cepat Peas Resep Untuk Bayi Anda